eitaa logo
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره
255 دنبال‌کننده
849 عکس
217 ویدیو
18 فایل
🏠مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی نسیم شهرستان ورزنه @moshavereh_salamat_ravan 09137676453 09203701260 09133705782 مشاوره 👇 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20
مشاهده در ایتا
دانلود
📝آیا می‌توان هم باادب بود و هم شوخ‌طبع؟ ❒ از نظر ارسطو زندگی ما تنها در فعالیت‌های جدی مثل شغل وتحصیل خلاصه نمی‌شود، بخشی اززندگی ما را استراحت، تفریح،فراغت و معاشرت تشکیل می‌دهد. هر بخش اززندگی دارای آداب و نزاکتی است که به ما می‌گوید در چه موقعیتی چگونه رفتار کنیم. یکی از این موقعیت‌ها هنگام تفریح است هرکس باید بداند در گفتن و در شنیدن چه باید کرد و چه نباید کرد. ✦ما حتی در شوخی کردن نیز باید حد افراط، تفریط و نقطه تعادل را بشناسیم: ❒ افرادی که به افراط می‌گرایند می‌کوشند تا همه چیز را به هر قیمتی به شوخی بکشانند و همیشه قصدشان خنداندن دیگران است، ارسطو این افراد را لوده و مسخره می‌داند. چرا که آنها نمی‌اندیشند، موقعیتها را نمی‌شناسند، نمیدانند کدام کلام برای کدام موقعیت مناسب است و مراقب نیستند که کسی از آنها نرنجد. ❒ در مقابل کسانی هستند که نه خود می‌توانند سخنی از سر مزاح بگویند و نه می‌توانند مزاح دیگران را تحمل کنند. این افراد کسالت‌آور و گران‌جان‌اند. ❒ اما افرادی که باذوق و زیرک‌اند؛ هم قدرت مزاح را دارند و هم در شوخی نزاکت را رعایت می‌کنند. این افراد در حدوسط قرار دارند. 📝از نظر ارسطو استراحت و تفریح از عناصر ضروری زندگی‌اند؛ مزاح و لطیفه‌گویی نشانه سرزندگی افراد است، همانطور که بدن با تحرک و ورزش به نشاط می‌آید، مزاح نیز باعث تحرک و نشاط در روح ما می‌شود. اما باید این را در نظر گرفت که گرچه از هر چیزی می‌توانیم جنبه‌ای خنده‌آور بدست آوریم اما باید میان فرد لوده و مسخره و فرد با ذوق تمایز قائل شویم: ❖ نزاکت و ادبی که از آن به عنوان حدوسط نام می‌بریم ناشی از اعتماد به نفس و عزت نفس افراد است. ❖شاید مهم‌ترین وجه تمایز انسان لوده که هدفش خنداندن به هر قیمتی است با انسان باذوق و طنّاز آن باشد که فرد لوده نه به حیثیت خود اهمیت می‌دهد و نه به حیثیت دیگران. ❖ انسان طناز هم در انتخاب آنچه می‌گویند دقت می‌کنندوهم در انتخاب آنچه می‌خواهند بشنود. آنها هرگز به سراغ سخنانی که عزت نفس خود و دیگران را مخدوش کند،نمی‌روند. ❖ انسان تربیت یافته هیچگاه از کلمات وقیح استفاده نمی‌کند. با سخنان خود شنونده را نمی‌رنجاند و اشخاص را موضوع شوخی و مزاح خود قرار نمی‌دهد، چرا که شوخی با شخصیت افراد نوعی اهانت است. او سخنی را برای مزاح برمی‌گزیند که اگر در مورد خودش به کار رود، آن را خوش می‌دارد و از آن نمی‌رنجد. ❖ تفاوت فرد لوده با کسی که در حدوسط قرار دارد این است که لوده تنها با اصل خوشی و لذت سروکار دارد و هدفش تنها لذت در لحظه است، اما فرد با ذوق با حقیقت سروکار دارد و چیزی که برایش اهمیت دارد انواع رفتار و آداب در معاشرت است. از این رو هیچگاه در مزاح و شوخی طوری رفتار نمی‌کند که موجب تحقیر خودش و تحقیر دیگران شود. 📚 برگرفته از کتاب "اخلاق نیکوماخوس" ✍ارسطو
دانشمندان متعقدند که مغز انسان فقط به ابتدا و اتنهای کملات توجه مکینه برای هیمنه که شما الان ۵ تا کلمه اشتباه رو درست خوندین ...
باسلام والدین گرامی؛ با استفاده از پرسشنامه بالا میتونید یک ارزیابی از فرزند دلبندتون در مورد علائم بیش فعالی داشته باشد... امیدوارم مثمر ثمر باشه... مداخله زودهنگام= کاهش هزینه ها= کاهش آسیب ها= سلامت روان= رشد سالم 09133705782
یک کلید انتخاب کن و وارد ناخودآگاهت شو! تفسیر فردا منتشر خواهد شد...
『🧠🩺 آشنایی با بیماری آلزایمر』 ❒بعد از ۶۵ سالگی به ازای هر ۵ سال افزایش سن، احتمال بروز آلزایمر دو برابر می‌شود و تقریبا نیمی از سالمندان بالای ۸۵ سال به آلزایمر دچار می‌شوند. در آلزایمر سلول‌های مغزی تحلیل می‌روند و نتیجه این تحلیل، چیزی نیست جز ضعف حافظه و افت فعالیت‌های ذهنی. ❒اگرچه درمان‌های امروزی آلزایمر تا حدودی می‌توانند علایم این بیماری را کاهش و حافظه را بهبود دهند اما برای تکمیل فرآیند درمانی، بیمار به شدت محتاج حمایت خانوادگی و اجتماعی است. ❒مهم‌ترین نشانه‌های آلزایمر عبارتند از: ❖ ضعف حافظه:در این بیماری ضعف حافظه همیشگی و پیشرونده است و هر روز بدتر از دیروز می‌شود. آن‌ها معمولا حرفشان را فراموش می‌کنند، اسامی دوستان و آشنایان و در بعضی موارد، حتی اسامی اعضای خانواده خود را نیز به خاطر نمی‌آورند. ❖اختلال در درک زمان و مکان:مبتلایان به آلزایمر فراموش می‌کنند امروز چه روزی است یا در چه ماه و سالی به سر می‌بریم. آن‌ها گاهی به یاد نمی‌آورند الان کجا هستند؛ در خانه یا اداره. ❖ اختلال در گفتار:این بیماران ممکن است بارها و بارها هنگام صحبت کردن نتوانند کلمه مورد نظرشان را به خاطر آورند و به همین خاطر حرفشان را ناتمام بگذارند. ❖ اختلال در تفکر و تمرکز:آلزایمر باعث بروز اختلال در فعالیت‌های ذهنی به خصوص در حوزه اعداد و ارقام می‌شود. بروز اشتباه در حساب و کتاب های مالی از علایم رایج این بیماری است. ❖اختلال در پرداختن به امور شخصی:کارهای شخصی ساده به خصوص آن کارهایی که انجامشان نیازمند چند مرحله منظم است مانند پختن یک غذا یا حمام رفتن دشوار می‌شود. ❖ اختلال در رفتار و شخصیت:در مراحل متوسط و شدید آلزایمر، رفتار، گفتار و احساسات بیمار تغییر می‌یابد و او را به سمت افسردگی، اضطراب، بدبینی، لجاجت، زودرنجی و پرخاشگری می‌کشاند.
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره
یک کلید انتخاب کن و وارد ناخودآگاهت شو! تفسیر فردا منتشر خواهد شد...
🔴 پاسخ تست روانشناسی کلیدها: کلید شماره ۱: شما فردی منطقی، متفکر، تحلیلگر، مصمم و قوی هستید. شمت عملگرا و واقع بین بوده و به دنبال کسب سود و منفعت در زندگی هستید. یک جنبه آسیب پذیر و شکننده در شخصیت شما وجود دارد که هر از گاهی آشکار می شود. کلید شماره ۲: شما فردی کاریزماتیک و قوی و در عین خال مبتکر و سرشار از انرژی خلاق هستید. شما نظرات خود را صریح بیان می کنید و برای اهداف و ارزوهای خود تلاش کرده و به آن ها میرسید. بزرگترین قدرت شما مستقل بودن و داشتن روح آزاد است و از اینکه در دام وعده ها بیوفتید، اجتباب می کنید. کلید شماره ۳: شما فردی مصمم هستید که همیشه ایده های جالبی به ذهنتان می رسد و همین شما را منحصر به فرد و‌ از دیگران متمایز میکند. شما جسور هستید و هرگز از بیان نظرات خود نمی ترسید. شما همیشه امادخ تجربه های جدید و چالش ها نو هستید و کنترل زندگیتان بر دست گرفتید. کلید شماره ۴: شما فردی خوش برخورد، روشن اندیش و مثبت اندیش هستید که همیشه به جنبه مثبت هرچیز توجه می کنید. اما مراقب افرادی که سعی میکنند از خوش بینی شما سو استفاده کنند، باشید چرا که این خوش بینی گاهی شما را به دردسر می اندازد. کلید شماره ۵: شما فردی خلاق با تخیل قوی هستید؛ شما دارای شخصیت اصیل و منحصر به فرد می باشید. نکته منفی شما این است که همه چیز را به خود میگیرید و گاهی فکر میکنید از سوی دیگران کنار گذاشته شده اید یا دچار سو تفاهم می شوید. کلید شماره ۶: شما فردی منطقی با قضاوت درست هستید و قدرت تمرکز شما شگفت اور است با این حال برای شما سخت است که از حاشیه امن خودتان خارج شوید و سعی می کنید مسیر روتین و همیشگی را انتخاب کنید. شما فرد وفاداری هستید و از دیگران هم انتظار وفاداری دارید.
‍ تکنیک های رفتار با کودک پدر و مادر لجباز کودکی لجبار بار می آورند. پدر و مادری که حرف کودکشان را گوش نمیکنند و در پی باز کردن کودک از سر خودشان هستند،نباید توقع داشته باشند کودکشان حرف آنها را بشنود. ترساندن و تنبيه هرگز هرگز از كودكانمان انسان بهتری نخواهد ساخت. تنبيه تنها باعث افزايش اضطراب در كودكان است. وظيفه والدين آموختن كار خوب به كودكان است نه بازداشتن آنها از كار بد. مطالعات نشان می‌دهد که اگر به کودک چیزی را مدام بگویید او هم شروع به مخالفت با شما میکند. در حالیکه اگر بعد از یکبار گفتن ادامه ندهید کودک هم آن را رها خواهد کرد. به عنوان مثال، وقتی روی میز می‌زند اگر یکبار به او بگویید که "نزن پسرم" فوقش دو بار می‌زند و بعد آن را کنار می‌گذارد ولی اگر بگوییم "نزن! نکن! من به تو نگفتم و ..." کودک شروع به لجبازی می‌کند و آن را ادامه می‌دهد. دقت کنید: پدر و مادری دو گوش_شنوا میخواهد نه یک زبان گویا. قرار نیست پدر و مادر متکلم وحده باشند. هر پدر و مادری که حرف میزند و گوش شنوایی برای شنیدن سخن کودکش ندارد کودکش را از پای خواهد انداخت.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
مادری که فاقد ویژگیهای «دلبستگی‌ایمن» (دسترسی پذیری، پاسخگویی و مشارکت پذیری)است و نمیتواند دلبستگی ایمن برای فرزندش ایجاد کند !!!! _ ویژگیهای دلبستگی ایمن (A.R.E): ۱.دسترسی پذیریAccessible ۲.پاسخگویی به نیازها Responsive ۳.مشارکت پذیری و درگیر بودن به لحاظ هیجانیEngaged ابتدا: گاهی مادر ظاهرا هست و حضور داره کنار کودکش ولی در واقع انگار که اصلا اونجا نیست و حضور نداره و در دسترس نیست. مثلا مادر غرق موبایلشه و در عالم خودشه..... دوم : فاقد ویژگی پاسخگویی به نیازهای کودک است. سوم : فاقد ویژگی مشارکت پذیری (درگیر بودن به لحاظ هیجانی) است ؛ یعنی هم‌کوک و هم آهنگ با کودکش نیست، حواسش اصلا به کودکش نیست، چه برسد به اینکه نیازهای کودکش را درک کند؟ اینکه مشکل کودک چیست؟ و چی میخواد؟ تا بتونه براورده کنه و پاسخ بده به نیاز کودکش..... طبیعتا وقتی مادر ویژگیهای “دلبستگی‌ایمن” رو نداره، نمیتونه دلبستگی ایمن را نیز برای فرزندش بوجود بیاره و امنیت روانی را به کودک هدیه دهد. و چه بسیارند این کودکان که بزرگ می‌شوند و دلبستگی ناایمنی رو‌ که از کودکی کسب کرده‌اند ، در روابط بزرگسالی با دوستان، همکاران و علی‌الخصوص با همسر و فرزندانشان copy و paste می‌کنند (تکرار می‌کنند و‌ادامه میدهند). در روابط بزرگسالی مشاهده میکنیم که افراد میگن وقتی با همسرمون، یا با همکارمون، دوستمون و... صحبت میکنیم یا وقتی بیمار میشیم یا به کمکشون نیاز داریم ، اصلا گویا صدای مارو نمیشنوند و حواسشون به ما نیست، و یا غرق در گوشی موبایلشون هستند یا سرگرم تماشای تلویزیون یا در عالم خودشون سیر میکنند و متوجه نمیشن که چی گفتیم و چی نیاز داریم؟ مشکلمون اصلا چی بوده؟ چه برسه به اینکه درکمون کنند، همدلی کنند باهامون و سعی کنند به نیاز عاطفی ما پاسخ بدهند و یا کمک‌ و یاری‌مان کنند و اطمینان خاطر بدهند که در کنارمون هستند و مارو تنها نمیگذارند.... .و چه تلخ است این احساس.... و دکتر «سو جانسون» میگه: هر پاسخی از بی پاسخی بهتر است. وقتی هیچ بازخورد ‌‌و پاسخی از طرف مقابلمان دریافت نمیکنیم، احساس می‌کنیم ارتباطمان قطع شده ‌‌و به وی دسترسی نداریم ........
🐚 آدمک نقاشی کودک تان چه می گوید؟ ❒کودکان افکار و احساسات خود را در نقاشی هایشان بروز می دهند و با بررسی نقاشی هایشان می توان به اختلال ها، اضطراب ها، نگرانی ها، تنش ها و افکار آنها پی برد. در این شماره هم ضمن تحلیل یکی از نقاشی هایی که به دستمان رسیده، ویژگی های دیگر نقاشی کودکان را با هم مرور می کنیم... یکی از تصاویری که معمولا بیشتر کودکان در نقاشی های خود ترسیم می کنند، آدمک است اما هر عضو بدن آدمک معنا و مفهومی می تواند داشته باشد. ❖سر بزرگ: سر جایگاه تفکر است و کودکان سر آدمک ها را با اندازه های مختلفی می کشند. برخی معتقدند کشیدن سر بزرگ برای آدمک نشان دهنده تکبر کودک است و برخی بر این باورند که سر بزرگ آدمک به معنی دوست داشتن خود است. بعضی از کودکانی هم که عقب افتادگی ذهنی دارند، سر آدمک هایشان را بزرگ می کشند. ❖سر کوچک: نشان می دهد کودک ارزش زیادی برای خود قائل نیست. کودکانی که زمینه افسردگی دارند نیز آدمک های نقاشی شان را با سرهای کوچکی رسم می کنند. ❖چشم: چشم انعکاس عمق وجود کودک است. بیشتر کودکانی که به مراکز مشاوره می آیند و با مادرانشان مشکل دارند، چشم های آدمکشان را غیرطبیعی و عجیب و غریب می کشند. نتایج بررسی ها نشان داده کودکانی که مدام به آنها چشم غره می روند، چشم ها را بزرگ و کودکان پرخاشگر چشم ها را عصبانی رسم می کنند اما کودکان شاد، چشم هایی شاد و خندان می کشند. بعضی از کودکان به خصوص دخترها، روی مژه ها و ابروهای آدمک شان تاکید می کنند که این موضوع به زیبایی شناختی آنها مربوط می شود. ❖دهان: کشیدن دهان بسته و به هم فشرده نشانه تنش در کودکان و لب های پهن و کلفت نشانه پرخاشگری است. معمولا کودکان بی اشتها یا آنهایی که زیاد حرف نمی زنند، دهان آدمک شان را کوچک می کشند. کودکان شاد یک خط منحنی رو به بالا که نشانه شادی آدمک شان است و کودکان ناراحت یک خط با انحنای رو به پایین به عنوان دهان رسم می کنند. ❖دندان: ترسیم دندان های نوک تیز در نقاشی، پرخاشگری کودک را نشان می دهد. برخی کودکان هم رابطه بین دندان و جنسیت را در نقاشی هایشان به خوبی نشان می دهند. مثلا وقتی کودک یک مرد را می کشد، دندان هایش را مشخص تر رسم می کند تا وقتی یک زن را نقاشی می کند. ❖گوش: کودکانی که گوش های آدمک شان را بزرگ و مشخص می کشند، دوست دارند حرفشان شنیده شود یا مدام شاهد دعواهای لفظی پدر و مادر و سایر اعضای خانواده هستند و این موضوع باعث آزارشان شده است. برخی کودکان هم به دلیل انتقادهای زیادی که از آنها می شود، گوش ها را بزرگ تر و مشخص تر رسم می کنند. ❖موها: دخترها به دلیل جنسیت شان تاکید بیشتری روی کشیدن موهای آدمک های نقاشی شان دارند و حتی گل سر را روی موهای آدمک شان می کشند ولی کمتر پیش می آید پسربچه ها موهای آدمک شان را با دقت بکشند. ❖گونه: معمولا بعد از ۷ سالگی، کودکان روی گونه آدمک شان تاکید می کنند و این حالت را بیشتر در نقاشی کودکان شاد می توان دید. ❖گردن: ترسیم گردن بلند برای آدمک نقاشی نشانه میل به بزرگ تر شدن است و به نوعی سن و جنسیت آدمک را نشان می دهد اما گردن کوتاه و پهن می تواند نشاندهنده خشونت کودک باشد. ❖سایر اندام ها: بعضی کودکان پستان های مادرشان را با دو خط منحنی نشان می دهند. این نقاشی ها به بحث روان شناسی کودکان در دوران شیرخوارگی برمی گردد و نشان دهنده دلبستگی های دهانی کودک به مادر است. ❖پا: رسم پاها اهمیت زیادی در تحلیل نقاشی کودکان دارد. پاهای به هم چسبیده آدمک نشانه اعتماد به نفس پایین او است. پسر بچه ها معمولا به دلیل جنسیت شان پنجه های آدمک را نوک تیز و خشن می کشند اما دخترها معمولا گرایش دارند پاها را در اندازه های کوچک تری رسم کنند. ❖دست ها: دست های باز حسن خوب کودک و ترسیم دست های بسته یا دست هایی که در جیب آدمک است یا انگشت های آن معلوم نیست، نشان می دهد کودک نمی تواند ارتباط خوبی با دیگران برقرار کند. کودکانی هم که دزدی های کوچک انجام می دهند یا پنهان کاری می کنند، دست های آدمک شان را واضح و مشخص نمی کشند. ❖تنه: کودکان پرخور و چاق یا کودکانی که پدر و مادرشان چاق و درشت هستند، معمولا آدمک های چاق و فربه می کشند.
✅ تغییر در ملاک دعوت به مصاحبه فرهنگیان ملاک دعوت به مصاحبه کنکور فرهنگیان چون میفته اواخر خرداد و اون زمان هنوز سوابق داوطلب ها از سمت آموزش و پرورش برای سازمان سنجش فرستاده نشده بر اساس کنکوری که توی اردیبهشت میده حساب میشه به این صورت که ۶۰ درصد کنکور سراسری و ۴۰ درصد کنکور فرهنگیان یعنی سوابق تاثیری در دعوت به مصاحبه کنکور فرهنگیان نداره و فقط در قبولی نهایی تأثیر گذاره احتمالا امسالم مثل سال قبل دوبرابر دعوت به مصاحبه میشن ❌ پس سوابق تحصیلی در دعوت به مصاحبه اثر نداره!!!!