برای زندگی شادتر
1). زندگیتان را با هیچکسی مقایسه نکنید.
2). افکار منفی نداشته باشید.
3). بیش از حد توان خود کاری انجام ندهید.
4). خیلی خود را جدی نگیرید.
5). انرژی خود را،صرف کنجکاوی
در امور دیگران نکنید.
6). وقتی بیدار هستید خیال پردازی کنید.
7). حسادت، یعنی اتلاف وقت.
8). گذشته را فراموش کنید.
9). زندگی کوتاهتر از آن است که از دیگران متنفرباشید.
10). هیچکس جز خود شما، مسئول خوشحال کردن شما نیست.
11). بیشتر لبخند بزنید.
@Moshavere_20_20
🍃🌸
❇️برای اینکه اعتماد به نفس داشته باشیم، با تمام قوای خود زندگی کنیم و در مورد خودمان احساس خوبی داشته باشیم، چه باید بکنیم؟
❇️باید اعتماد به نفس خود را بازسازی کنیم؛ و این کار را با بهبود بخشیدن عزت نفسمان آغاز کنیم.
❇️باید یاد بگیریم هر آنچه هستیم؛
اعم از گذشتهمان، اشتباهاتمان، بدگمانیهایمان، ضعفهایمان و ترسهایمان را دوست بداریم حتی بیش از آن که یاد بگیریم خودمان را دوست داشته باشیم، باید به عشق همچون یک آرمان بنگریم. باید جنگجویان عشق باشیم.
❇️باید برای خودمان بجنگیم و پای آنچه هستیم و آنچه میخواهیم باشیم، بایستیم. باید به جای قربانی بودن، جنگجو باشیم، و به جای دنباله رَوی، مبارزه کنیم.
@Moshavere_20_20
✅ درمان بیش فعالی کودکان
#بدون قرص و دارو #در کوتاه ترین زمان
@moshavereh_salamat_ravan
46485840
09133705782
ارتباط با ادمین 👇
@ebrahimi6381
@Moshavere_20_20
✨✨✨✨
سلام وقتتون بخیر گروه دانش بنیان لکو
تحت نظر مرکز رشد و فناوری دانشگاه صنعتی شریف تهران
از علاقه مندان به پژوهش دانش اموزی در رشته های مختلف هوش و خلاقیت اعم از:
الکترونیک
دومینو
رباتیک
مسیریابی ربات برای کودکان
مهندسی خلاقیت
زبان بصورت سرگرمی و خلاقیت
چرتکه
ریاضیات آسان
علوم ازمایشگاهی
ای کیو(هوش)
و....
دانش پژوه میپذیرد
و همچنین برترین های هر رشته به مسابقات لکو کاپ شریف
و لکوکاپ جهانی دبی اعزام خواهند شد
جهت ارتباط پی وی و شماره
09133705782
هدایت شده از گروه دانش بنیان لکو . کودک، دانش آموز، نوجوان
🛑ثبت نام ترم جدید🛑
🏃♂🏃بشتابید.....
⭕️ دوره جامع مهارت های پیش نیاز ورود به مدرسه
💯با برنامه های آموزشی جامع وکتاب کار؛بازی درمانی وقصه درمانی،وبرنامه های شاد
برای ثبت نام واطلاعات بیشتر به آی دی زیر مراجعه کنید
@ebrahimi6381
@Moshavere_20_20
۰۳۱۴۶۴۸۵۸۴۰
*⚘﷽⚘
🔴 #فرمول_کسب_محبوبیت
💠 همسرانی که بتوانند در مشاجرات #خشم خود را فرو ببرند و عصبانیت خود را در تصمیمشان دخیل نکنند بشدت #محبوب و #عزیز میشوند.
💠 فرو بردن خشم، بالاترین و #اوج تاثیرگذاری را بر طرف مقابل دارد.
💠 تغییر حالت بدن، ترک مکان، #وضو گرفتن، آب #سرد نوشیدن، به عاقبت کار اندیشیدن و #خدا و ائمه (ع) را ناظر دانستن از فرمولهای موفقیت در اینکار است.
🌺ما رو به #دوستانتون معرفی کنید:👇
🌺 @mahyasalam
🌺 @mahyasalam
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره
*⚘﷽⚘
🔴 #فرمول_کسب_محبوبیت
💠 همسرانی که بتوانند در مشاجرات #خشم خود را فرو ببرند و عصبانیت خود را در تصمیمشان دخیل نکنند بشدت #محبوب و #عزیز میشوند.
💠 فرو بردن خشم، بالاترین و #اوج تاثیرگذاری را بر طرف مقابل دارد.
💠 تغییر حالت بدن، ترک مکان، #وضو گرفتن، آب #سرد نوشیدن، به عاقبت کار اندیشیدن و #خدا و ائمه (ع) را ناظر دانستن از فرمولهای موفقیت در اینکار است.
*⚘﷽⚘
📌 #تفاهم
تفاهم به معنی اختلاف نداشتن و توافق کامل با طرف مقابل نیست بلكه؛ تفاهم یعنی فهمیدن و فهماندن..
👈تفاهم بین زوجین یعنی:
🌿فهم درست شخصیت همسر
🌿فهماندن و بروز دادن واقعیت درونی خود به همسر...
شخصیت افراد را همان طور كه هست بشناسیم. با توجه به مجموعه شرایط محیط زندگی، فرهنگ خانوادگی، وضع شغلی، تفاوت های فردی و جنسیتی و ویژگی های مهم دیگر.
بسیاری از توقعات بی جا،
سوء تفاهم ها،
قضاوت های منفی،
نگرانی های بی مورد،
مقایسه های غلط
و مشكلات دیگری كه باعث كدورت و مشاجره می شود و فضای عاطفی خانه را آلوده می كند،
برخاسته از شناخت نادرست زن و شوهر از یکدیگر است...
#همسرداری 🌸
#تربیت_کودک
✅ #تمرکز را در بچهها تقویت کنید.
👈 مثلا وقتی کودک کارتون میبیند، او را دائم صدا نکنید یا وقتی نقاشی میکشد ریخت و پاش مداد رنگیهایش را به طور مرتب به او متذکر نشوید.
✅ به کودکان فرصت دهید از دو تا هفت سالگی که سن شکوفایی #خلاقیت آنان است راهی را برای انجام کارشان پیدا کنند و عجولانه با آنها برخورد نکنید.
✅ به بچهها پیشنهاد کنید و دستور ندهید.
👈 خواستههای خود را به جای دستور و #تحقیر و تنبیه با لبخند زدن و پرسش همراه کنید.
با این کار کودکان یاد میگیرند به آنها #احترام گذاشته شود و از این رابطه لذت ببرند.