eitaa logo
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره
256 دنبال‌کننده
848 عکس
217 ویدیو
18 فایل
🏠مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی نسیم شهرستان ورزنه @moshavereh_salamat_ravan 09137676453 09203701260 09133705782 مشاوره 👇 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20
مشاهده در ایتا
دانلود
❇️برای اینکه اعتماد به نفس داشته باشیم، با تمام قوای خود زندگی کنیم و در مورد خودمان احساس خوبی داشته باشیم، چه باید بکنیم؟ ❇️باید اعتماد به نفس خود را بازسازی کنیم؛ و این کار را با بهبود بخشیدن عزت نفس‌مان آغاز کنیم. ❇️باید یاد بگیریم هر آنچه هستیم؛ اعم از گذشته‌مان، اشتباهات‌مان، بدگمانی‌هایمان، ضعف‌هایمان و ترس‌هایمان را دوست بداریم حتی بیش از آن که یاد بگیریم خودمان را دوست داشته باشیم، باید به عشق همچون یک آرمان بنگریم. باید جنگجویان عشق باشیم. ❇️باید برای خودمان بجنگیم و پای آنچه هستیم و آنچه می‌خواهیم باشیم، بایستیم. باید به جای قربانی بودن، جنگجو باشیم، و به جای دنباله رَوی، مبارزه کنیم. @Moshavere_20_20
✅ درمان بیش فعالی کودکان قرص و دارو  کوتاه ترین زمان @moshavereh_salamat_ravan 46485840 09133705782 ارتباط با ادمین 👇 @ebrahimi6381 @Moshavere_20_20
✨✨✨✨ سلام وقتتون بخیر گروه دانش بنیان لکو تحت نظر مرکز رشد و فناوری دانشگاه صنعتی شریف تهران از علاقه مندان به پژوهش دانش اموزی در رشته های مختلف هوش و خلاقیت اعم از: الکترونیک دومینو رباتیک مسیریابی ربات برای کودکان مهندسی خلاقیت زبان بصورت سرگرمی و خلاقیت چرتکه ریاضیات آسان علوم ازمایشگاهی ای کیو(هوش) و.... دانش پژوه میپذیرد و همچنین برترین های هر  رشته به مسابقات لکو کاپ شریف و لکوکاپ جهانی دبی اعزام خواهند شد جهت ارتباط پی وی و شماره 09133705782
🛑ثبت نام ترم جدید🛑 🏃‍♂🏃بشتابید..... ⭕️ دوره جامع مهارت های پیش نیاز ورود به مدرسه 💯با برنامه های آموزشی جامع وکتاب کار؛بازی درمانی وقصه درمانی،وبرنامه های شاد برای ثبت نام واطلاعات بیشتر به آی دی زیر مراجعه کنید @ebrahimi6381 @Moshavere_20_20 ۰۳۱۴۶۴۸۵۸۴۰
*⚘﷽⚘ 🔴 💠 همسرانی که بتوانند در مشاجرات خود را فرو ببرند و عصبانیت خود را در تصمیمشان دخیل نکنند بشدت و می‌شوند. 💠 فرو بردن خشم، بالاترین و تاثیرگذاری را بر طرف مقابل دارد. 💠 تغییر حالت بدن، ترک مکان، گرفتن، آب نوشیدن، به عاقبت کار اندیشیدن و و ائمه (ع) را ناظر دانستن از فرمولهای موفقیت در اینکار است. ‌‌‎‎‎🌺ما رو به معرفی کنید:👇 🌺 @mahyasalam 🌺 @mahyasalam
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره
*⚘﷽⚘ 🔴 💠 همسرانی که بتوانند در مشاجرات خود را فرو ببرند و عصبانیت خود را در تصمیمشان دخیل نکنند بشدت و می‌شوند. 💠 فرو بردن خشم، بالاترین و تاثیرگذاری را بر طرف مقابل دارد. 💠 تغییر حالت بدن، ترک مکان، گرفتن، آب نوشیدن، به عاقبت کار اندیشیدن و و ائمه (ع) را ناظر دانستن از فرمولهای موفقیت در اینکار است. ‌‌‎‎‎
*⚘﷽⚘ 📌 تفاهم به معنی اختلاف نداشتن و توافق کامل با طرف مقابل نیست بلكه؛ تفاهم یعنی فهمیدن و فهماندن.. 👈تفاهم بین زوجین یعنی: 🌿فهم درست شخصیت همسر 🌿فهماندن و بروز دادن واقعیت درونی خود به همسر... شخصیت افراد را همان طور كه هست بشناسیم. با توجه به مجموعه شرایط محیط زندگی، فرهنگ خانوادگی، وضع شغلی، تفاوت ‏های فردی و جنسیتی و ویژگی‏ های مهم دیگر. بسیاری از توقعات بی‏ جا، سوء تفاهم ‏ها، قضاوت‏ های منفی، نگرانی‏ های بی‏ مورد، مقایسه‏ های غلط و مشكلات دیگری كه باعث كدورت و مشاجره می‏ شود و فضای عاطفی خانه را آلوده می‏ كند، برخاسته از شناخت نادرست زن و شوهر از یکدیگر است... 🌸 ‌‌‎‎‎
را در بچه‌ها تقویت کنید. 👈 مثلا وقتی کودک کارتون می‌بیند، او را دائم صدا نکنید یا وقتی نقاشی می‌کشد ریخت و پاش مداد رنگی‌هایش را به طور مرتب به او متذکر نشوید. ✅ به کودکان فرصت دهید از دو تا هفت سالگی که سن شکوفایی آنان است راهی را برای انجام کارشان پیدا کنند و عجولانه با آن‌ها برخورد نکنید. ✅ به بچه‌ها پیشنهاد کنید و دستور ندهید. 👈 خواسته‌های خود را به جای دستور و و تنبیه با لبخند زدن و پرسش همراه کنید. با این کار کودکان یاد می‌گیرند به آن‌ها گذاشته شود و از این رابطه لذت ببرند.
سعادت چیست؟ افلاطون: حکمت، شجاعت، عفت، عدالت ارسطو: زیبایی، ثروت، دوستی اسپینوزا: غلبه عقل بر احساس رواقیون: انطباق با طبیعت اپیکور: بیشترین غلبه لذت بر درد و رنج کانت: اتحاد بین عقل و احساس میل: زیستنی در شأن انسان ویل دورانت: ثروت، عشق، سلامتی سوزان ولف: اخلاق، شادی، معناداری
ویژگی های افراد وابسته👆
💞💞💍💍💞💞 در ازدواج بیش از هر چیزی مهارت‌های ارتباطی اهمیت دارند ... ✅این مهارت‌ها شامل گوش دادن فعال (همدلی)، پذیرش واقعیت‌های مثبت، منفی، خنثی، ✅پذیرش تفاوت آدم‌ها ( یعنی به تعداد موجودات زمین، تفاوت نگرش، باورها، عقاید و ارزش‌هاست)؛ ✅مهارت بیان احساسات، مهارت ابراز وجود، مهارت حل مساله، تفاهم و مذاکره ( اینکه فرد لازم است که بداند در یک جاهایی باید مصالحه کند و کوتاه بیاید)، ✅و در نهایت مهارت تلاش و نگهداری از رابطه و دانه‌ عشق ( اینکه در طول زندگی از عشق مراقبت و نگهداری کند.) 👈همین مهارت ها باید در حل مساله هم به کارتان بیایند. یک انسان نمونه به جای آن که بگذارد کارها بدتر شود، اختلافات را حل می کنند. مطمئناً وقتی آنها عصبانی می شوند بحث می کنند. اما بعد به خاطر رفتار بد خود معذرت می خواهند و اختلافات خود را حل می کنند و وقتی نیاز هست از دوستان و خانواده و یا افراد متخصص کمک می گیرند.... ✳️جهت ارتباط با مشاور به آیدی زیر @Moshavere_20_20 @ebrahimi6381 مراجعه کنید....🌹