🔴مهدکودک فرشته کوچولو 🔴 ❤️آزمون...سوالات هوشی.... ❇️تقویت هوش ❇️افزایش اعتماد بنفس ❇️رفع اضطراب و خجالتی بودن ❇️دقت وتمرکز 😍آفرین نازنین جوون ..استاد کوچولوی باهوش😍

🅾مهد کودک فرشته کوچولو ویژه گروه سنی ۳تا۵🅾 💚ثبت نام و ارتباط با مربی👇👇👇 @Moshavere_20_20 0913 7676 453 09133705782

❤️ 💢 شناخت صفات در دوران نامزدی یکی از کارهایی که در دوره آشنایی پیش از ازدواج باید انجام شود، شناسایی صفات قابل‌ تحمل و غیرقابل‌ تحمل همدیگر است. خطوط قرمز غیرقابل ‌چانه‌زنی و غیرقابل‌مذاکره، خواسته‌هایی هستند که باید به اطلاع طرف مقابل برسد تا بداند در صورتی که از این خطوط قرمز عبور کند، زندگی به پایان خواهد رسید. مثلا اعتیاد و رابطه خارج از زندگی زناشویی از این دست خطوط قرمز است. #نامزدی  #عقد  #ازدواج

پائولو کوئیلو توی کتاب"انسان جدید، زندگی جدید" یه توصیه خیلی ارزشمند به مایی که همه ی وجودمون رو برای یه سری از آدما میزاریم که هیچوقت نفهمیدن و مدام خودمون رو بخاطرشون آزار میدیم میکنه و میگه: «بسیار مهم است که بگذارید بعضی چیزها از بین بروند. خودتان را از آنها رها سازید و از دستشان خلاص شوید. منتظر نباشید تا قدر تلاش هایتان را بشناسند و عشق تان را بفهمند. در را ببندید، آهنگ را عوض کنید، خانه تکانی کنید، گرد و غبارها را بتکانید، از آنچه هستید دست بردارید و به آنچه که واقعا هستید روی آورید.» 😍ناظر امین➿

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ✅ بازی درمانی✅ 🟠 همه روزه مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی نسیم شهرستان ورزنه ✅ تکنیک های بازی درمانی ⬅️ مصاحبه و ارزیابی با بازی ⬅️ بازی درمانی دلبستگی محورtheraplay ⬅️ شن بازی درمانی sand therapy ⬅️بازی درمانی تعاملی والد-کودک PCIT ⬅️ بازی درمانی کودک محور ⬅️ بازی درمانی والد محور ⬅️ بازی درمانی شناختی-رفتاری CBPT ⬅️ رشد و تحول بازی در کودکان ⬅️ بازی درمانی مبتنی بر گشتالت ⬅️ بازی درمانی تجویزی ⬅️ بازی های مادر و کودک ✅ بازی درمانی در موضوعات؛ ⬅️بازی درمانی برای کودکان افسرده ⬅️بازی درمانی برای کودکان آداپت شد ⬅️بازی درمانی برای کودکان ابیوز شده ⬅️بازی درمانی برای درمان بی اختیاری ادرار و مدفوع ⬅️بازی درمانی برای انواع ترس های کودکان زیر 8 سال ⬅️بازی درمانی برای کودکان نافرمان ⬅️بازی درمانی برای اختلال لالی انتخابی ⬅️بازی درمانی برای خواهر و برادرها ⬅️بازي درماني براي اضطراب جدايي کودکان ⬅️بازی های یکپارچگی حسی - حرکتی کودکان ⬅️بازی درمانی برای کودکانی که PTSD شدند ⬅️بازی درمانی برای کودکانی که والدین جدا شدند ⬅️بازی درمانی برای کودکان بیمار ⬅️بازی درمانی برای سوگ کودکان ⬅️بازی درمانی برای کودکانی که والدین بیمار دارند ⬅️بازی درمانی برای کودکان بیش فعال ⬅️بازی درمانی برای درمان دلبستگی ناایمن کودکان ⬅️بازی درمانی برای کودکانی که در مراکز نکهداری هستند 🟥جهت نوبت دهی و رزرو مشاوره 🟥 🏠مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی نسیم شهرستان ورزنه @moshavereh_salamat_ravan 09137676453 03146485840 09133705782 مشاوره 👇 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20

✅ دیگه نگران رشد و تحول فرزند دلبندتون نباشید... 👫طرح کودک سالم آتی....🏃‍♂🏃‍♀ 👌بدلیل استقبال بیظیرتون برای سومین بار در سال ۱۴۰۳👌 💯ارزیابی، برنامه ریزی و بازپروری کودکان زیر ۵ سال 📝ارزیابی براساس جدول تحولی رشد 📊و آموزش گام به گام براساس ماه تولد 🔖از تولد تا ۵ سالگی در حیطه های؛ 💊مهارت های شناختی 💊مهارت های زبان 💊مهارت های اجتماعی 💊مهارت های حرکتی 💊مهارت های خودیاری 👈همراه با ؛ ✔️ثبت نتایج ارزیابی و نمره گذاری ✔️ثبت نتایج پیشرفت ✔️طراحی آموزش انفرادی ✔️ارائه خدمات به خانواده ✔️آموزش گام به گام ✔️وسایل ارزیابی و مواد آموزشی ✔️فعالیت ها و بازی ها ✔️شعرها و سرودهای کودکانه ✔️کتاب های داستان ✔️و......... ✅ جهت رزرو مشاوره با دانش آموخته دانشگاه تهران و دارای مجوز و پروانه فعالیت از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور شماره نظام روانشناسی ۱۴۲۲۲۳۸ 09133705782تماس 🏠مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی نسیم                       شهرستان ورزنه @moshavereh_salamat_ravan 03146485840 09133705782 مشاوره 👇 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20

💠مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره نسیم شهرستان ورزنه 🚫اضطراب کودک و نوجوان⛔️ ⭕️چرا باید اضطراب کودکان و نوجوانان را جدی بگیریم⁉️ اضطراب مادر بیماری های روانشناختی هست. این روزها آمار قابل توجهی در خصوص اضطراب کودکان و نوجوان وجود داره که خانواده ها را مستاصل کرده به همین خاطر نیاز بود تا نکاتی را عرض کنم. ♨️ اضطراب کودکان و نوجوانان چه علایمی داره⁉️👇 🔵از نظر بعد هیجانی؛ پرخاشگری، تحریک پذیری، افسردگی، خشم، عدم پذیرش، غم و ناامیدی 🔵از نظر بعد فیزیولوژیکی؛ تپش قلب، لرزش ، سردرد، تعرق ، خارش و... 🔵از نظر بعد شناختی؛ افکار فاجعه آمیز ، کاهش اعتماد بنفس و عزت نفس، کاهش تمرکز و توجه و حافظه و یادگیری و فراموشی ، ناتوانی در تصمیم گیری و سردرگمی و... 🔵از نظر بعد اجتماعی ؛ دوری گزینی از اجتماع و رها کردن فعالیت های گروهی، ناسازگاری در روابط و... 🔵از نظر بعد معنوی؛ تعارض با خود، ناامیدی، بی اعتمادی ، از دست دادن معنای زندگی ، احساس بی هویتی، حس کم ارزشی و... 🔵از نظر بعد رفتاری؛ پرخاشگری و حمله به دیگران، لذت طلبی، ناخن جویدن ، خیال پردازی ، تیک، فرار و اجتناب و خود آسیب زنی و... 🛑اگه این علائم برای شما آشناست ، حتما اونو جدی بگیرید💯 ♨️چرا اینقدر آمار اضطراب بالا رفته⁉️ 🖇📕✏️عوامل مربوط به شرایط و مهارت های تحصیلی؛ افت نمره، پیچیدگی و حجم دروس، انتطارات مدرسه، اختلالات یادگیری، ضعف در عادات مطالعه، عدم آمادگی برای امتحان و.... 🖇👨‍👩‍👧عوامل ارتباطی؛ قطع رابطه، درگیری با خانواده، انتظارات خانواده ، بلوغ، تحقیر ، مقایسه، درگیری با معلم و دوستان و همکلاسی ها، طرد شدن و... 🖇👩‍🎓👨‍🎓عوامل شخصی؛ انگیزش کم، انتظاراات بالا از خود، احساسات منفی، باور های منفی ناکارامدی، عدم مهارت های زندگی و تحصیلی و ... 🖇📱عوامل محیطی؛ مشکل اینترنت، فقدان حمایت، سبک زندگی نادرست، موقعیت تهدید کننده، شرایط جدید مدرسه ، فقدان تفریح و گردش و... 🕹حالا چیکار کنیم⁉️ ✅ شناسایی عوامل ایجاد کننده اضطراب(تحصیلی، شخصی، ارتباطی و محیطی) ✅ آگاه سازی از نشانه های جسمانی و روانشناختی اضطراب ✅آموزش مقابله هیجان مدار ✅تغییر سبک زندگی ✅ شناسایی ارزش های مورد علاقه فرد در زندگی ✅شناسایی باورها و احساسات اضطراب زا ✅ بازسازی شناختی و منطقی کردن باورها ✅مشخص کردن خودگویی های تحریف شده و ایجاد خودگویی های مثبت ✅ تکنیک خودگویی های مقابله ای ✅ارتقا عزت نفس و خودکارآمدی ✅تغییر و اصلاح رفتاری و بهبود شرایط تعارضی ✅ یادگیری مهارت حل مساله ✅کمک طلبی برای رفع منابع اضطراب زا ✅ مهارت هدف گزینی و سازماندهی تکالیف ✅کاهش عادت های تنش زا و... @moshavereh_salamat_ravan 09133705782 03146485840 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20

❤️💍❤️ #پیش_از_ازدواج در جریان قرار دادن خانواده صرفاً به این معنا نیست که پدر، مادر یا خواهر صرفاً بدانند. بلکه به این معنی است که آنها وارد گود بشوند و طرفین همدیگر را ببینند. البته یکی از مسائلی که در این موقعیت‌ها پیش می‌آید، ممکن است این باشد که خانواده گاردهای سنتی بگیرند به این ترتیب که جوان را تحت فشار می‌گذارند تا زود جواب بدهد. در این موقعیت‌ها مشاوره می‌تواند این روند را کنترل کند و آنها را نسبت به فرایند انتخاب که فرایندی بسیار دقیق است آگاه کند. و این فرهنگ جا بیفتد که اگر بعد از مدتی دیدار و گفتگو و تحقیق و بررسی با کمک خانواده‌ها و بدون اینکه فضا برای جوانان احساسی شده باشد، جوانان به این نتیجه برسند که به درد هم نمی خورند، خانواده‌ها بپذیرند که واقعاً اتفاقی نیفتاده است. اگر خانواده در این موقعیت موثر نباشد و جوانان وارد بازی‌های احساسی بشوند و بعد هم ازدواج نکنند، ممکن است باعث شود که موارد ازدواجی آینده را با آن مورد قبلی که نسبت به او احساس پیدا کرده بود، مقایسه کند و بدون اینکه آگاه باشد به خاطر بسته نشدن پرونده آن رابطه احساسی، موقعیت‌های بعدی را هم از دست بدهد. #خواستگاری  #نامزدی  #عقد  #ازدواج