بچه‌ها سلاااااااممم همونطور که میدونید، ماز خفن‌ترین برنامه قبولی برای مدارس تیزهوشان رو داره😍 ✔️ تدریس توسط بهترین اساتید ایران ✔️ آموزش تست‌زنی ✔️ آزمون‌های هماهنگ کشوری ✔️ بالاترین جامعه آماری ✔️ کمترین هزینه آموزشی کشور ✅ جهت ثبت‌نام پکیج کلاس و آزمون تیزهوشان، از راه‌های ارتباطی زیر استفاده نمایید: Admin1 ☎️: 09133705782 🧑🏻‍💻: @ravanshenas_100 Admin2 ☎️: 09203701260 🧑🏻‍💻: @moshaver24s 📍آدرس دفتر مرکزی: ورزنه ، خ دکتر بهشتی ، جنب بانک ملی، مجتمع تجاری قطبی ، طبقه اول ◀️ نمایندگی انحصاری گروه آموزشی ماز ورزنه @mazevrzne

❒ Freud's stages of psychosexual development: ➊ Oral stage ➋ Anal stage ➌ Phallic Stage ➍Latent Period ➎Genital Stage ❒ مکانیزم‌های دفاعی ذهن بر اساس مراحل رشد روانی جنسی فروید ➊مرحله دهانی (0 ~ 1 سالگی) ~فرافکنی ~درون‌فکنی ~توهم ➋ مرحله مقعدی (1 ~ 3 سالگی) ~همانندسازی مبتنی بر فرافکنی ~سرزنش کردن مبتنی بر فرافکنی ~انکار ● انکار صرف ● انکار در عمل (رفتار) ● انکار در سطح خیال‌پردازی ● انکار به وسیله کلمات ~تمایززدایی (آمیختگی خود - موضوع) ~دوپاره‌سازی ~جاندارپنداری ~بی‌جان‌پنداری ~تشکل واکنشی ~آئین‌ها و ابطال ~جداسازی (عاطفه) ~بیرونی‌سازی ~بازگشت پرخاشگری به سمت خود ~منفی‌گرایی ~بخش‌بخش کردن ~پرخاشگری خصمانه ➌ مرحله ادیپی (3 ~ 6 سالگی) ~جابه‌جایی ~نمادی‌ سازی ~متراکم سازی ~شکل‌گیری خطای حسی یا رؤیاپردازی روزانه ~دروغ‌گویی عمدی ~افسانه‌بافی ~سرکوب‌گری ~توهم منفی ~واپس‌روی لیبیدویی ~واپس‌روی Ego ~واپس‌روی گذرا ~واپس‌روی توپوگرافیک (موضع‌نگارانه) ~فرونشانی ~همانندسازی با خیال‌پردازی ~همانندسازی با امیال / خیال‌پردازی‌های هشیار یا ناهشیار والدین ~همانندسازی با تصویر آرمانی یا تصویر موضوع آرمانی ~همانندسازی با پرخاشگر ● پس از وقوع ● قبل از وقوع ~همانندسازی با مظلوم ~همانندسازی با موضوع از دست‌رفته ~همانندسازی همراه با درون‌فکنی ~اغفال پرخاشگر ➍مرحله نهفتگی (6 ~ 11 سالگی) ~والایش ~برانگیختن ~دلیل‌تراشی ~نشخوارفکری ~رفتار ضدهراسی ~عقلانی‌ سازی ~جمع‌گرایی و فاصله گرفتن ~غریزی کردن عملکرد Ego ~بازداری، به عنوان عملکردی از Ego ~آرمانی‌ سازی ~ناارزنده سازی ➎مرحله تناسلی (از 11 سالگی به بعد) ~شوخ‌طبعی ~عینیت‌بخشی ~ناهمانند سازی ~تشکل گروهی ~ریاضت‌کشی ~انتخاب موضوع همجنس

چگونه می‌توان حس مسئولیت را در کودک نسبت به گفتار و رفتارش ایجاد کرد؟ احساس مسئولیت باید از چیزهای خیلی کوچک شروع شود. مسئولیت در مورد کارهای شخصی نخستین گام است، یعنی کودک احساس کند که اگر دست به این کار بزند، برای خودش سودی دربر دارد. بنابراین باید در مورد کارهای خودش به او مسئولیت بدهیم و هر کار مثبتی که انجام داد سریع باید تشویق شود تا به این وسیله انگیزه‌اش برای انجام کارهای بعدی زیاد گردد.

▫️#هر_دو_بدانیم "تصمیـم‌گیـری‌های یـک جانبـه!!!" شاید در دوران تجرد؛ افراد در بسیاری از مواقع به خصوص در مورد مسائل شخصی‌شان به صورت انفرادی تصمیم گرفته و عمل نمایند، اما دنیای تأهل با اینگونه تکروی‌ها سازگار نیست. در این دوران، افراد باید از ساده‌ترین امور تا پیچیده‌ترین آنها با نامزدشان مشورت كرده و براساس تصمیمی كه از طریق «شور و مشورت» گرفته می‌شود؛ عمل نمایند. تكروی در دوران نامزدی به معنای نادیده گرفتن فرد مقابل و عدم اعتماد به اوست به همین دلیل باعث اختلاف و درگیری میان افراد می‌شود. #زوج_درمانی #مشاوره_خانواده ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

🔑🔑خشم در طرحواره درمانی 🎗افرادی که در کودکی از سمت والدین انتقادگر و کنترلگر مورد سرزنش، تحقیر و مورد طرد قرار گرفته اند در بزرگسالی احساس نمی کنند به عنوان یک انسان، شایسته احترام و دوست داشته شدن هستند. 🎗برخی حتی نمی توانند از افرادی که با آنها بدرفتاری می کنند خشمگین باشند چون هیچگونه حق و حقوقی برای خود قائل نیستند. به همین دلیل در جلسه درمان آنها را تشویق می کنیم تا خشم فروخورده خود را احساس و ابراز نمایند. 🔑🔑ابراز خشم در جلسه مشاوره با جملاتی نظیر: 🎗اجازه نمی دهم کسی من را کنترل کند. 🎗من به محبت نیاز داشتم ولی از من دریغ شده است. 🎗حق دارم عصبانی باشم. 🎗حق دارم هویت مستقلی داشته باشم. 🎗🎗جملاتی از این دست نشان می دهد که فرد احساس ارزشمندی می کند و رو به بهبود است و ما امیدواریم بعد از ترک جلسه و در دنیای بیرونی هم برای خودش حق و حقوقی قائل باشد و باور کند سزاوار رفتاری بهتر از آن است که در کودکی بر او گذشته است.

🌿🌾🌿🌾🌿🌾 خیلی از والدین نمیخواهند داد بزنند اما همچنان در مدیریت رفتار خود ناموفقند. چند راه موثر برای داد نزدن: اول افسردگی را چک کنید. اگر افسردگی دارید کم طاقت، خسته، عصبی و کلافه اید. احساس میکنید گیر کرده اید. از چیزی لذت نمیبرید. زود عصبانی میشوید و عذاب وجدان دارید. افسردگی با دارو به راحتی درمان میشود بدون آنکه به دارو اعتیاد پیدا کنید یا خواب آلود شوید. آهن، ویتامین دی و تیروئیدتان را چک کنید. امگا3 بخورید. آب بیشتر بیاشامید. رژیم سالم غذایی داشته باشید. خودتان را دوست بدارید. هرچقدر احساستان به خودتان بدتر باشد زودتر عصبانی میشوید. از ذهن آگاهی، دعا خواندن،مدیتیشن، ورزش و رقص غافل نشوید. به مچ دستتان یک کش نازک مثل کش پول ببندید. هر وقت عصبانی شدید کش را محکم بکشید. ضربه کش به روی دستتان ذهن شما را از فرد مقابل به سمت خودتان می آورد. اگر سر رئیس، همکار، استاد یا مهمانتان داد نمیزنید، پس توانایی مدیریت رفتارتان را دارید. محکم مقابل خودتان بایستید. احساس شما مال شماست. تمرین کنید تا شما آن را کنترل کنید. نه او شما را!

▫️وقتی کودکان دیر میخوابند چه چیزهایی را از دست میدهند؟ کاهش میزان رشد قدی در کودکانی که شبها دیرترمیخوابند بیشتر دیده میشوند . کودکانی که شبها دیر میخوابند رشد تحصیلی کمتری نسبت به سایر کودکان دارند . دیر خوابیدن کودکان و نوجوانان باعث ایجاد چاقی در آنها میشوند برطبق تحقیقات دانشمندان روی 2200 کودک و نوجوان  9 تا 16 ساله نشان دهنده آنست که میزان  احتمال چاقی در آن دسته از کودکانی  که دیر می‌خوابند، نسبت به سایر کودکان 5/1 برابر بیشتر است. کودکانی که برنامه خوابی منظمی دارند معمولا قانون پذیرتر و دارای نظم فکری بهتری نسبت به سایر کودکان که دیر به رختخواب میروند هستند. در کودکانی که دیر به رختخواب میروند احتمال بروز افسردگی بیشتر از کودکانی است که خواب منظم و دقیقی دارند. یکی از دلایل مسایل بدغذایی کودکان ممکن ست به مشکلات و اختلالات خواب آنها مربوط باشد . پس با اصلاح الگوی خواب کودکان میتوان به مشکلات تغذیه ای نیز بهبود بخشید . دیر خوابیدن باعث کاهش میزان یادگیری کودکان میگردد. #روانشناسی_کودک

❌⬅️ ‌مادر مضطرب مادر عصبانی مادر انفجاری مادر افسرده مادري كه تنبيه بدنی می كند: ناامنی را در فرزندش رشد مي دهد. ‼️اين كودكان و نوجوانان بيماران روانی امروز و آينده خواهند بود. ❌🔺 پدري كه بی حوصله است پدری كه تنبيه گر است پدری كه از تهديد استفاده می كند پدری كه با مادر هماهنگ نيستند: ترس و اضطراب دائمی و احساس حقارت را در فرزندش رشد می دهد. ‼️اين كودكان و نوجوانان بيماران روانی امروز و آينده هستند. 🌿🌷

اگه یه ساعت دیواری هر روز مثلا سی ثانیه عقب بیوفته حالا قابل چشم‌پوشیه. بعد از یک هفته مثلا 3-4 دقیقه عقب میمونه. فاجعه نیست و 4 دقیقه است دیگه... ولی نکته مهمش اینه که دیگه اون ساعت قابل اعتماد نیست. بعضی خطاها خیلی ریزه ولی باید مواظب باشید از شما یک آدم غیرقابل اعتماد نسازه.

*فوری* ثبت نام گروه آموزشی ماز اشتراک الماس ماز شنبه ۳ آذر برای ۲۴ ساعت امکان ثبت نام جدید دارد. لینک پرسش و پاسخ 👈 @biomazavarzaneh شماره تماس جهت ثبت نام : 09133705782 09203701260 @ravanshenas_100 🔷گروه آموزشی ماز شهرستان ورزنه آدرس : ورزنه، جنب بانک ملی مجتمع تجاری قطبی، طبقه اول ، مرکز مشاوره نسیم @mazevrzne

▫️آزادی نیازی که ازدواج را به چالش میکشد در زندگی مشترک این بدان معناست که از حیطه کنترل همسر خارج شویم. برخلاف نیاز به قدرت که سعی می کنیم دیگران را کنترل کنیم‌. در مورد آزادی مسئله دشوار در اینجاست که باید از چیزی دست بکشیم که ژن های ما به شدت از ما می خواهند رهایش نکنیم.. ماهیت ازدواج، از دست دادن آزادی های شخصی است. این یک قانون است که افرادی که نیاز به آزادی در آنان کمتر است، زندگی مشترک شادتری نسبت به افرادی دارند که آزادی بیشتری می طلبند. تنها راه حل مشکلات مربوط به نیاز آزادی، گفتگو است. اگر طرفین نتوانند بپذیرند که هر یک به مقدار معینی آزادی نیاز دارند، زندگی شان عاری از هرگونه خرسندی و شادی خواهد شد. #زوج_درمانی #مشاوره_خانواده ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

📍بحث عاطفی و جنسی شدیداً در هم تنیده هستند و مثل یه چرخه همدیگه رو بیشتر می کنند؛ حالا این مشکلات و مسائل باید چه جوری حل بشن؟ مثلا فرض کنین فرزندتون هفت سالشه ولی اموزش پرورش ثبت نامش نکنه مدرسه؛ راحت رهاش می کنید؟ نه! انقدر به این در و اون در میزنید تا درست بشه. 🚩زندگی رو هم باید چه زن و چه شوهر هر دو در به در دنبال حل کردن مسایلش باشن وگرنه روز به روز سردی بیشتر میشه وشیطونم بیکار نمیشینه و پیاز داغشو بیشتر می کنه👌. #زندگی_یادگرفتنیه #هوای_زندگیتو_داشته_باش