در رنج های زندگی به دنبال معنا باشید وقتی روانپزشک اتریشی ویکتور فرانکل پس از سه سال اسارت در اردوگاه‌های کار اجباری آلمان نازی آزاد شد، به یک نتیجهٔ مهم علمی دست یافت که بعدها یکی از مکاتب روانشناسی به نام «معنا درمانی» شد. او در پی تجربه شخصی و مشاهده زندانیان دیگر نتیجه گرفت که انسان‌ها قادر هستند هر رنج و مشقتی را تحمل کنند، مادام که در آن رنج و مشقت «حکمت » خاصی را درک کنند. به عنوان مثال، اگر دو برادر همسان را به مدت سه سال هر روز به بدترین شکل کتک بزنند و به اولی بگویید کتک خوردنش جزئی از یک تمرین ورزشی است و به دومی هیچ دلیلی برای کتک خوردنش ارائه ندهید، برادر اول بعد از سه سال به ورزشکاری قوی با اعتماد به نفس بالا و برادر دوم به انسانی حقیر و سرشار از عقده‌ها و کینه‌ها تبدیل می شود. کتک خوردن و رنج برای هر دو یکسان است اما تفاوت در حکمتی است که می تواند به رنج کشیدن‌ «معنا» بخشد. یکی به امید روزهای بهتر رنج می کشد و دیگری با هر ضربه خُردتر و حقیرتر می شود. اینکه چگونه با سختی‌ها و مشقت‌های زندگی کنار بیاییم و به آن‌ها واکنش نشان دهیم، نهایتاً محصول یک «تصمیم شخصی» است. می‌توانیم تصمیم بگیریم به سختی‌ها و مصائب اجتناب‌ناپذیر زندگی از منظر «معنا و حکمت» نگاه کنیم تا در پسِ هر ضربهٔ روحی و هر لطمهٔ جسمی تنومندتر، مقاوم‌تر و آگاه‌تر بیرون بیاییم یا اینکه تصمیم بگیریم در بهترین حالت یک «قربانی منفعل» با حیاتی پر از غم باشيم. انسان در جستجوی معنا #ویکتور_فرانکل

پروژه رباتی که در تاریکی چراغ خود را چشمک زن کرده و متوقف میشود و در روشنایی حرکت میکند و سازه پنکه ثبت نام دوره های جدید در ورزنه کلاس رباتیک ، الکترونیک و قطعه شناسی و مهندسی خلاقیت(کودک خلاق) بچه ها باهوش و کنجکاوند و عاشق علم ، فقط کافیه در مسیر درست قرار بگیرند. فواید کلاس های ما خلاقیت، اعتماد بنفس، اوقات فراغت سالم، شکوفایی استعداد، افزایش دقت و توجه و تمرکز، افزایش هوش، رضایتمندی والدین، اشتیاق به علم و فناوری، انگیزه درونی، احساس موفقیت و انشالله در آینده کارآفرینی و پیشرفت ورزنه ، خ دکتر بهشتی،جنب بانک ملی، مجتمع تجاری قطبی ، طبقه اول گروه دانش بنیان لکو شهرستان ورزنه @Lecovarzane ارتباط با ادمین👇 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20 09133705782 09137676453 03146485840

📜 پنج نکته طلایی که تو بحثات با پارتنرت باید رعایتشون کنی: - میل به برنده شدن در دعوا ممنوع ، چون مثل یک سم کشنده رابطه رو نابود میکنه - اگه تو دعوا برای اثبات خودتون بحث میکنید یعنی راه رو اشتباه میرید - قرار نیست بازنده و برنده رو تو این بحث مشخص کنیم - شعار جنگ جنگ تا پیروزی برای رابطه عاطفی کار امد نیست - توهین و بی احترام جایی تو بحثا نداره

▫️هردو بخوانیم در دنیای امروزی خیلی از ازدواج‌ها راه به جایی نمیبرد و دیر یا زود از هم می‌پاشد یا با تلخی تمام سپری میشود! اینکه من خانواده‌ام برایم مهم هستند، پدر و مادرم ‌برایم مهم هستند و یا خواهر یا برادرم، اینکه کارم برایم مهمه، اینکه درسم برایم مهمه .... همه‌ی اینها در حقیقت همان " جدا‌شدن برام مهمه" هستند! وقتی که ازدواج می‌کنید باید صد در صد عشق شما، وجود شما و تعهد شما به همسرتان باشد و با ازدواج اگر مرد هستید تمام زن‌های دنیا و اگر زن هستید تمام مردهای دنیا برای شما تمام شده اند. #زوج_درمانی #مشاوره_خانواده ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

میدونستی که کمبود خواب باعث می‌شود کنترل احساسات سخت‌تر شود. به همین خاطر است که در آخر شب گریه‌ها، خنده‌ها و رفتارهای احساساتی بیشتری از انسان سر میزند؟ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌

🌺 دنیای لواشکی آماده‌ی دریافت سفارشات شما همراهان گرامی است🌺 ✨ به صورت لواشک مجلسی ✨به صورت کاسه ای جهت ثبت سفارش به آیدی زیر مراجعه کنید @maral851 لینک کانال ما جهت ارسال به دوستان 👇 https://eitaa.com/lavshakhayehamepasand851

▫️حق با من است یکی از اشکالات اساسی در رابطه‌ي یک زن و شوهر این است که : هر دو دقیقا از زاویه‌ای که خودشان در آن قرار دارند، رویدادها و مسائل را می‌بینند. در این صورت دائم به برداشت‌های خود استناد می‌کنند. چنین استنادی موجب می‌شود که هر کس همیشه حق را از آن خود بداند.    به دنبال مقصر گشتن، بدترین شیوه‌ی حل مسئله است. یک راه درست برای حل مشکلات، آگاهی از نوع ادراک و احساساتی است که طرف مقابل به موقعیت دارد. ما وقتی درگیر موضع خودمان می‌شویم از موضع طرف مقابل غافل می‌مانیم. این غفلت، ما را از دریافت بخش مهمی از اطلاعات محروم می‌کند. زن و شوهرها در موقعیت‌های کلینیکی، ساعت‌ها از اشکالات و خطاهای طرف مقابل حرف می‌زنند، اما وقتی از آن‌ها می‌خواهیم که اشکالات خودشان را بگویند، چیزی به ذهن‌شان نمی‌رسد و اگر هم چیزی بگویند باز تأیید خود است:  "اشکال من اینه که زیادی به او آزادی دادم". #زوج_درمانی #مشاوره_خانواده ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌🏠مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی نسیم شهرستان ورزنه @moshavereh_salamat_ravan 09137676453 09203701260 09133705782 مشاوره 👇 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20

آیا ما مادی‌گرا شدیم؟ آلن دوباتن جواب می‌ده شاید شما هم شنیده باشید که ملاک دخترا شده فقط پول. یا پسرها به خانم‌ها نگاه جنسیتی پیدا کردن. یا این که بشریت آرمان‌های والا مثل هنر و عشق و صلح رو کنار گذاشته و فقط به رولکس و رولزرویس فکر می‌کنه. اما آیا این برداشت از انسان امروزی درسته؟ دوباتن می‌گه آدم‌ها، چه امروز و چه در گذشته، به دنبال یک چیز بودن. عشق و احترام. زمانی این نیاز با نزدیک شدن به دربار به دست میومد، حالا هم ممکنه توی رولکس و رولزرویس پیدا شه. در واقع چیزی که مردم خواهانش هستن، حتی الان، در واقعیت پول نیست، بلکه پول رو ابزاری دونستن برای خرید عشق و احترام. دوباتن می‌گه، جمله‌ای وجود داره که خیلی قشنگ اما خیلی خطرناکه: هر کسی می‌تونه به هر چیزی که می‌خواد برسه. آره قشنگه، اما خیلی خطرناک. چون اولا، به احتمال زیاد بیشتر ماها به چیزی که می‌خوایم نمی‌رسیم، و این جمله داره به ما می‌گه که ما به خواسته‌مون نرسیدیم، چون به اندازه کافی تلاش نکردیم . چون تنبل بودیم. چون بازنده‌ایم. و از همه مهم‌تر، پس ما لایق عشق و احترام نیستیم. در باور دوباتن، مردم از کتاب‌های چطور میلیاردر شویم خوششون میاد، نه چون فکر می‌کنن واقعا می‌تونن با این کتاب‌ها میلیاردر بشن. خودشون هم می‌دونن که خیلی بعیده بتونن رولزرویس بخرن. اما این کتاب‌ها براشون جذابه چون داره بهشون می‌گه: تو می‌تونی، تو لیاقتش رو داری، و بالاخره به رویاهات می‌رسی... حرف‌هایی که خیلی‌ها، خیلی وقته از هیچ کس، حتی از عزیزترین‌هاشون نشنیدن. دوباتن می‌گه اما پیامی بهتر از این هم هست. بجای این که بگیم تو می‌تونی بهترین باشی، شاید بشه بگیم: تو خوبی، حتی اگر شکست بخوری. تو دوست داشتنی هستی حتی اگر معمولی باشی‌. پیش تو حس خوبی دارم حتی اگر خودت الان احساس خوبی نداری. تو همین طور که هستی، به اندازه کافی خوبی. ما باید یه بار دیگه به یاد بیاریم که لذتبخش‌ترین تجربه زندگی، غذا خوردن در گرون‌ترین رستوران جهان نیست. بلکه خوردن یک غذای معمولی، توی یک خونه معمولی، کنار دوستان معمولی‌ای هست که ما رو همون‌طور که هستیم دوست دارن. آره دوست‌های معمولی و نه حتی یک عشق افسانه‌ای و بی‌نقص. کسی که در تاریک‌ترین لحظه‌ها کنارت باشه، دستت رو بگیره، با این که نمی‌دونه توی سرت چی می‌گذره، اما بهت بگه، تو سعی‌ت رو کردی، و اگر هم به چیزی که خواستی نرسیدی، اشکالی نداره، من همین که هستی رو دوست دارم. بجای رویافروشی درس موفقیت، شاید ما به آدم‌های بیشتری از جنس آلن دوباتن نیاز داریم که بهمون بگن: تو، همین توی معمولی، توی این ماشین و خونه معمولی، با وجود تمام رنج‌ها و شکست‌ها، شایسته عشق و احترامی. 🏠مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی نسیم شهرستان ورزنه @moshavereh_salamat_ravan 09137676453 09203701260 09133705782 مشاوره 👇 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20