eitaa logo
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره
256 دنبال‌کننده
848 عکس
217 ویدیو
18 فایل
🏠مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی نسیم شهرستان ورزنه @moshavereh_salamat_ravan 09137676453 09203701260 09133705782 مشاوره 👇 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20
مشاهده در ایتا
دانلود
‏🅾نکات روانشناسیِ کودک🅾 ✅توی دوران کودکی با بچه هاتون" صحبت کنید" ✅تا اونام تو دوران نوجونی با شما "صحبت کنن". ✅اصولاً دوران نوجوانی زمان صحبت کردن با فرزندان نیست ⭕️زمان گوش دا‌دنه.⭕️ 🤔👌کاری که ما کاملا برعکس انجام می‌دیم؛ ⭕️دوران کودکی رو مورد غفلت قرار می‌دیم و تو دوران نوجونی با نصیحت کردن قصد جبران داریم ...!⭕️ 🅾پدر ومادر عزیز یادمون باشه هر مشکلی رو تو دوران کودکی حل کنیم، دوران نوجوانی وبزرگسالی بهتری رو برای کودکمون رقم زدیم🅾 @Moshavere_20_20
8.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧀پنیر مفت فقط در تله موش یافت میشود. 🔷 برای مهربان بودن کمی سنگدلی لازم است.
Ravanshenas-100: 1⃣هنگامی که هنوز یکساله مون نبود چهار دست و پا راه می‌رفتیم 👼 همه اطرافیان‌مون راه می‌رفتند یکروز به مغزمون خطور کرد که شاید ما هم بتونیم راه بریم. «۱» 2⃣وقتی این فکر به ذهن‌مون رسید هیچ تردیدی درباره اش وجود نداشت باید امتحان می‌کردیم و حتما امتحانش کردیم 💪 بارها شکست خوردیم ولی آنقدر تلاش کردیم تا مهارت پیدا کردیم✨ «۲» 3⃣به معنی واقعی کلمه قدم به قدم آغاز به تلاش برای توسعه مهارت‌هایی کردیم که برای راه رفتن نیاز داشتیم✨ این رفتار رو اگر به خاطر بیاریم و در زندگی به کار بگیریم به مسیر برگشتیم ✨ «۳» 4⃣ تو کلاسای ما قدم به قدم رفتن و قدم به قدم یاد گرفتن جزو اصوله عجله ای نداریم نمیخوایم فقط چند روز یا چندماه تو یک کلاس شرکت کنیم و رد بشیم قرار نیست یک ترم یا چند ترم توی تابستون شرکت کنیم و تموم بشه و آخرش هیچی به هیچی. 👈بلکه قراره یک کلاس را از ابتدا تا انتها در طول سال برگزار کنیم و در طول سال پشتیبانی کنیم. حتی قراره اگه بچه تون از سه سالگی تو کلاسای ما شرکت کرد کلاسا تا بزرگسالی ادامه داشته باشه و دیگه نگران نباشه که ادامه دار نیست برای شروع همین قدر کافیه تو مرحله بعد ما طبق رشدشون چارت آموزشی و کتاب مناسب سنشون داریم. و در مرحله آخر خودشون مستقل بشن، مهارت کسب کنند و کارآفرین بشن تا جایی که مثل بچگیمون وقتی راه رفتن رو یاد گرفتیم سرعتمون رو بردیم بالا و دویدیم. دیگه کی میتونست به ما بگه ندو😂 حالا دیگه باید سعی کنیم بچه ها در کنار دانش، مهارت یاد بگیرند. البته دیگه اینجا سختی معنی نداره چون قدم به قدم اومدیم.👌 ❌رهرو آن نیست که گه تند و گهی خسته رود❌ 🚶‍♂🚶‍♂🚶‍♂رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود🚶‍♂🚶‍♂🚶‍♂ 💯مرکز تخصصی ارائه دهنده ی محصولات و خدمات آموزشی و پژوهشی به کودکان و دانش آموزان در شهرستان ورزنه 💢برگزاری کلاس های متنوع ، شاد و خلاق چرتکه، زبان،ریاضیات آسان، هوش و استعداد، خلاقیت، رباتیک، کودک خلاق، آزمایشگاه شیمی، مهد کودک و پیش دبستانی و... لینک دعوت👇 @Lecovarzane ثبت نام کلاس👇 09133705782 03146485840 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش برای گروه سنی کودک و نوجوان ❌شاید این طرز فکر وجود داشته باشه که بچه ها با انجام محاسبات سنگین مثل سه رقمی یا تعداد زیادی از اعداد اذیت میشن و سخته براشون یا اینکه ریاضیات و خیلی خشن و سخت بنظر میاد ✅اما واقعیت اینه که بچه ها با شرکت در کلاسهای چرتکه از انجام محاسبات لذت میبرن و خیلی مشتاقن که محاسبات بیشتری انجام بدن ❇️چون محاسبات با شیوه ی و با فلش کارتها و حتی بازی با چرتکه انجام میشه ❇️بنابراین حداقل فایده شرکت در کلاس چرتکه اینه که 🥇 رو بشدت تقویت میکنه چون تونستن غول رو شکست بدن و این حس بینظره💪 ❇️حس 🏅 چیزی که کودکان و نوجوانان ما برای پیشرفت در همه مراحل زندگی خیلی بهش نیاز دارن. 💯مرکز تخصصی ارائه دهنده ی محصولات و خدمات آموزشی و پژوهشی به کودکان و دانش آموزان در شهرستان ورزنه 💢برگزاری کلاس های متنوع ، شاد و خلاق چرتکه، زبان،ریاضیات آسان، هوش و استعداد، خلاقیت، رباتیک، کودک خلاق، آزمایشگاه شیمی، مهد کودک و پیش دبستانی و... لینک دعوت👇 @Lecovarzane ثبت نام کلاس👇 09133705782 03146485840 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20
* اگر یک مرد یا زن متعهد نسبت به همسرمان هستیم، باید چه ویژگی ها و شاخصه هایی داشته باشیم؟ ❤️اولین نکته در تعهد این است که من احساساتم را به خوبی نسبت به همسرم ابراز بکنم، راحت به او بگویم دوستش دارم و به تو علاقه دارم، یک نوع تعهد است که باید حتمأ این را در زندگی داشته باشیم. 🔸 برخی می گویند ما آنطوری طرف مقابلمان را هم دوست نداریم، بازهم بگوییم؟ 🔺می گوییم بگو، بعضی اوقات آنچه بر زبان جاری می شود بر دل هم می نشیند لذا چیزی در قواعد تربیتی وجود دارد که می گویند تلقین منجر به باور می شود، تکرار منجر به باور می شود یعنی وقتی من تکرار می کنم، یواش یواش تبدیل به یک باور در وجود من می شود و نسبت به زن و شوهر یک نوع صداقت است چون حقمان است که هم دیگر را دوست داشته باشیم؛ 🔹 یک جایی من ضعف دارم و نتوانستم آن محبت را ابراز کنم، خب بگو، تمرین کن، کم کم به باور هم میرسی لذا ابراز احساس خیلی مهم است؛ همیشه می گویم ابراز احساس هم باید از شکل مثبتش باشد چون گاهی اوقات میبینیم آقا و خانم همدیگر را دوست دارند اما ابرازشان غلط است. 🟨خانمی می گفت بدو بدو و با هیجان رفتم به استقبال آقایمان، پایم به فرش گیر کرد افتادم، همان دم در گفت «مگر کوری نمی بینی؟» 💝 گفتم او تو را دوست دارد ولی بلد نیست، عین بچه ای که زمین می خورد که مادرش هم یکی می زند پس گردنش که چرا مواظب نبودی، به این معنا نیست که دوستش ندارد، ابراز احساس مثبت را بلد نیست! 🦚🦚🦚🦚🦚🦚🦚🦚
❤️🍃❤️ ❗️اینقدر زیاد و پشت سرهم حرف نزنید اگر همسرتان خسته است ذهنش درگیر کارش است و یا فقط حوصله‌ی گفتگو ندارد ❌ مجبورش نکنید به حرفهایتان گوش بدهد.
😒 فرزندم در کارهای خانه کمک نمی‌کند؟😔 چرا فرزندم اتاقش را مرتب نمی‌کند!؟!😔 چرا نوجوانم اینقدر تنبل شده؟😢 راهکار چیست؟🤔 🎯از سن پایین، همکاری را با بازی و قصه به فرزندان آموزش دهید. 🎯خانه شما باید قوانینی داشته باشد؛در صورت عدم پایبندی به قوانین از جریمه استفاده کنید. 🎯جریمه مثل: محرومیت از بازی، کارتون، گردش، پول توجیبی و... 🎯با وضع قوانین مناسب در خانواده و واگذار کردن مسئولیت هایی به فرزندان آنها را برای مستقل شدن و همکاری بهتر یاری کنیم.
❤️🍃❤️ 💟بنای زندگی‌تان را بر اعتماد به یکدیگر بگذارید. مدام او را کنترل نکنید. در هر حرکتِ ساده‌ی همسرتان به دنبال بدبینی نباشید. این عادت که همه شماره تلفن‌ها را کنترل کنید، پیامک‌ها را بخوانید و یا از او بپرسید "چی خریدی؟ از کجا خریدی و ..." را کنار بگذارید. خودتان را با جمله "چون دوستش دارم کنترلش میکنم" گول نزنید. اعتماد و احترام اولین اصل در رابطه‌تان باید باشد.
❣ "ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ" ﻋﻀﻮﯼ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ ﺍﺳﺖ؛ ﺩﺭﺳﺖ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﻓﻮﺭﺍ ﺑﻪ ﻓﮑﺮ "ﻗﻠﺐ" ﻣﯽ ﺍﻓﺘﻨﺪ ﻭﻟﯽ ﻣﻦ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻢ ﮐﻪ " ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ " ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺁﺩﻡ ﺍﺳﺖ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺟﻠﻮﯾﯽ ﮐﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺮﻕ ﻣﯽ ﺯﻧﺪ ... ﺣﺎﻻ ﺗﺼﻮﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﺭﻭﺯﯼ ﺭﺍ ﮐﻪ " ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ " ﺁﺩﻡ ﺩﺭﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ! ﺁﺭﺍﻡ ﻭ ﻗﺮﺍﺭ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺁﺩﻡ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ ! ﻏﺬﺍ ﺍﺯﮔﻠﻮﯾﺖ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻧﻤﯿﺮﻭﺩ، ﺷﺒﻬﺎ ﺭﺍ ﺗﺎ ﺻﺒﺢ ﺑﻪ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽﻧﺸﯿﻨﯽ ...ﺁﻥ ﻗﺪﺭ ﻣﻘﺎﻭﻣﺖ ﻣﯿﮑﻨﯽ ﺗﺎ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯽ ﺭﺍﻫﯽ ﻧﺪﺍﺭﯼ ﺟﺰ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﻧﺪﺍﻥ " ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ" ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﮑﺸﯽ ﻭ ﺑﯿﺎﻧﺪﺍﺯﯼ ﺩﻭﺭ! ﺣﺎﻻ... ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺭﺍ ﮐﻪ ﮐﺸﯿﺪﻩ باﺷﯽ، ﺣﺎﻟﺖ ﺧﻮﺏ ﺍﺳﺖ، ﺭﺍﺣﺖ ﻣﯽﺧﻮﺍﺑﯽ، ﺭﺍﺣﺖ ﻏﺬﺍ ﻣﯿﺨﻮﺭﯼ ﻭ ﺷﺒﻬﺎ ﺩﯾﮕﺮ ﮔﺮﯾﻪ ﺍﺕ ﻧﻤﯽﮔﯿﺮﺩ ﻭﻟﯽ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺟﺎﯼ ﺧﺎﻟﯽ ﺍﺵ ﻫﺴﺖ، ﺣﺘﯽ ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯ ﺗﻪ ﺩﻝ ﻣﯽ ﺧﻨﺪﯼ... 👤دیل کارنگی
درخاک میکروبی وجود دارد که شباهت زیادی به داروی ضدافسردگی دارد؛ خاک بازی کودک سبب افزایش هورمون شادی در مغز، کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی او می‌شود.
یکی از قانون‌های طلایی من برای رسیدن به زندگی خوب به این شرح است: «از قرار گرفتن در موقعیت‌هایی که در آن مجبور به ایجاد تغییر در سایرین هستید، بپرهیزید.» این راهبرد ساده، من را تا حد قابل قبولی از شر بدبختی‌ها، هزینه‌ها و سرخوردگی‌ها در امان داشته. در عمل، من هرگز کسی را که ناچار به متحول کردن شخصیتش باشم، استخدام نمی‌کنم. چون می‌دانم که نمی‌توانم. فرقی ندارد که یک نفر چه قدر می‌تواند برای من سودآور باشد، با کسی که خلقیاتش با من سازگار نیست، وارد کسب و کار نمی‌شوم. اگر هم لازم باشد که ذهنیت پرسنل یک سازمان را دگرگون کنم، هیچ‌گاه مسئولیت رهبری آنجا را به عهده نمی‌گیرم. تاجران باهوش همواره چنین رویکردی را در پیش گرفته‌اند. یکی از اصول راهبردی خطوط هوایی ساوث وست از بدو شکل گیری همین بوده: «براساس نگرش استخدام کن، برای کسب مهارت آموزش بده.» نگرش‌ها را نمی‌توان در یک بازه‌ی زمانی معقول عوض کرد، مخصوصاً با فشارهای بیرونی که هرگز. اما مهارت‌ها را می‌توان افزایش داد. من دائما از این شگفت‌زده می‌شوم که چه تعداد از مردم به این قاعده‌ی ساده بی‌توجهی می‌کنند. 📖 هنر خوب زندگی کردن مترجم: عادل فردوسی‌پور و همکاران نشر چشمه