جانم فدات رهبر عزیزم❤️

همسرداری 💠 حل اختلافات تو زندگی زن و شوهری، اختلافات طبیعیه و همیشه پیش میاد. مهم اینه که به جای دعوا و قهر، بشینین و با هم صحبت کنین هر دوتون باید حاضر باشین یه ذره کوتاه بیاین و راه‌حلی پیدا کنین که برای هر دو طرف قابل قبوله ✅ با این روش، اختلافا می‌شن پلی برای نزدیک‌تر شدن و آشنایی بیشتر با روحیات یکدیگر

🖥 مهم‌ترین نیاز و حق بانوی خانه چیست؟ زن «ریحانه» است🌹🌹🌹

🌺هیچ کسی ذهن خوان نیست 📌با هم حرف بزنین غر بزنین تعریف کنین بگین چی میخواین چی اذیتتون میکنه ٫زندگی که توش گفت و گو نباشه یه جاش همیشه خالیه 🌺دعوا بلد بودن از دعوا نکردن مهم تره 📌هیچ زندگی بی بحث نیست مهم اینه که وقتی دعوا می کنین حواستون باشه شما دشمن هم نیستین فقط دو نفری که دارین تلاش میکنین همو بفهمین 🌺دوستش باش نه فقط شریک عاطفیش 📌رفاقت توی زندگی یعنی امنیت یعنی شیطنت، یعنی اشتباه کردن بدون ترس یعنی کنارت خودمم نه نقابی از خودم 🌺 زندگی مثل گل رسیدگی میخواد 📌رهاش کنی پژمرده میشه٫ حواست بهش باشه حتی وقتی همه چی خوبه 🌺خانواده محترمن ولی نه مدیر رابطه تون 📌همسرت باید اولویتت باشه نه حرف مامان یا خواهر یا حتی پدرت مرز بذار، 🌺قدردانی کوچیک رو فراموش نکن 📌یه مرسی که ظرفا رو شستی یه چقدر خوب گفتی اون حرفو ٫همین چیزای ریز رابطه رو از یکنواختی در میاره 🌺 زندگی بدون بحران نداریم 📌روزای سخت میان مهم اینه کنارش باشی نه جلوش که با هم ازش عبور کنین 🌺همیشه تصمیماتتو با نظر دیگران نگیر 📌آره مشورت خوبه ولی اگه همیشه انتخاباتو با بقیه چی میگن تنظیم کنی یه روز میبینی رابطه ات زندگی تو نیست ، نمایش دیگرانه 🌺برای زندگیت وقت بذار نه فقط زمان خالی 📌رابطه مثل بقیه ی کارای مهم زندگی نیاز به توجه و برنامه ریزی داره ٫اگه بذاری ته لیست کارات، یهو میبینی از هم دور شدین بی اینکه حتی بفهمی چی شد 🌸🌸🌱🌸🌸🌱🌸🌸🌱

💢#مکان_امنی_برای_بازی_کودک آماده کنید مهم نیست که خانه شما چقدر بزرگ یا کوچک است، شما می‌توانید فضای امنی را برای بازی کودک خود مهیا کنید. اگر می‌توانید مناطق خطرناک مثل پله ها یا آشپزخانه را با محافظ های کودک به محلی امن تبدیل کنید، می توانید به کودک خود فضای بیشتری برای راه رفتن و بازی کردن بدهید. در کنار او و نزدیک او باشید و به او اجازه دهید در خانه راه برود و در جعبه ها و کشو ها را باز کند و درآن ها کند و کاو کند. چیزهایی را که می‌خواهد کشف کند. 🌸🌱🌱🌸🌸🌱🌱🌸🌱

💠 هنرِ  ندیدن ⁉️ چطور با بی‌توجهی، رفتار فرزندمان را اصلاح کنیم؟   گاهی اوقات، ندیدن بهترین راه برای تربیت است! تکنیک  بی‌توجهی فعال  یکی از سخت‌ترین اما موثرترین مهارت‌های فرزندپروری است. 🎯 هدف چیست؟ فرزندانی که با جیغ، غرغر یا لجبازی به دنبال جلب توجه هستند، وقتی پاسخی (حتی منفی) نگیرند، یاد می‌گیرند که این روش دیگر جواب نمی‌دهد. کجا از این تکنیک استفاده کنیم؟ 🔸قشقرق و جیغ‌ودادهای بی‌دلیل 🔸غرغر کردن و نق‌زدن‌های مداوم 🔸استفاده از کلمات نامناسب (که تازه یاد گرفته) 🔸دروغ‌های کوچک یا رفتارهای نمایشی ⚠️ قانون طلایی: تمام توجه خود را از رفتارهای منفی بردارید و در مقابل، کوچکترین رفتار مثبت فرزند را بلافاصله تشویق کنید. 📗فراموش نکنید: ما به  رفتار  بی‌توجهی می‌کنیم، نه به خودِ  فرزند !

🔺 چگونه از سلامت روان کودکان در برابر اخبار منفی محافظت کنیم؟ 🔹 این روزها کلمات سختی مثل «جنگ»، «ترور» و «تهدید» بیش از هر زمان دیگری در رسانه‌ها شنیده می‌شوند. 🔹 ذهن کودکان توانایی تحلیل این مسائل را ندارد و قرارگرفتن در معرض این اخبار، عوارض کوتاه‌مدت و بلندمدتی برای آن‌ها دارد. نشانه‌های تأثیر اخبار بر کودک: 🔸تپش قلب و سرخ‌شدن چهره 🔸پرخاشگری و خشم بی‌دلیل 🔸گوشه‌گیری یا استرس مداوم راهکارهای طلایی برای والدین: 🔸 قانون ۱۵ دقیقه: اجازه ندهید اخبار بیش از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در خانه پخش شود. اگر پیگیر اخبار هستید، حتماً از هندزفری استفاده کنید. 🔸 تکنیک تنفس آرام: به کودک یاد دهید در لحظات استرس: ۴ ثانیه دم (از بینی) ۷ ثانیه حبس نفس ۸ ثانیه بازدم (از دهان) 🔸 عادی‌سازی و همدلی: به او بگویید که این شرایط موقتی است و شما در کنارش هستید. بدانید که احساس «تنها نبودن» استرس کودک را کم می‌کند. 🔸 جایگزینی هوشمندانه: تلویزیون را بدون جایگزین خاموش نکنید! بلافاصله بازی، نقاشی، آشپزی مشترک یا یک کارتون شاد را جایگزین کنید. 🔸 گوش شنوا باشید: اگر کودک ترسید، نگویید «چیزی نیست» یا «نترس». اجازه دهید حرف بزند یا نقاشیِ ترسش را بکشد تا تخلیه هیجانی شود. این کارها را انجام ندهید: 🔹صحبت تلفنی درباره اخبار و ترس‌ها در حضور کودک. 🔹مقایسه ترس کودک با دیگران (مثلاً: ببین بقیه بچه‌ها چقدر شجاعن!) انکار واقعیت و احساسات کودک. خلاصه کلام: 🔸محیط خانه باید پناهگاه امن کودک باشد. اول خودتان آرامش‌تان را حفظ کنید تا بتوانید تکیه‌گاه فرزندتان باشید. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با ما ☫═┅┄ @iraan_ma

اگه همسرت بداخلاقه این رو حتما ببین! 🎬 حاج‌آقا فاطمی نیا

اين رفتارها سد راه رابطه‌ی همراه با صمیمیت و احترامِ شما و نوجوان‌تون میشه👇 ● ســــرزنش ● تذکر مداوم ● منت گذاشتن ● مــقـایســـه کردن ● نصیحت تکــــراری ● جــــر و بحث کردن ● برچسب منفی زدن ● گله و شـــکایت مداوم ● تحمیل کردن نظـــــرتون