#انگیزشی
🌱💫
26 عادتی که زندگی رو برات بهشت می‌کنه و پیشنهادم اینه که حتما و حتما انجامشون بدی، اگر خودتو دوست داری :
1- سحرخیز باش.
2- راستگو باش.
3- آهنگ های شاد گوش بده.
4- در روز چند بار نفس عمیق بکش.
5- از جاهای جدید دیدن کن.
6- برنامه های فردا رو یادداشت کن.
7- داوطلبانه به دیگران کمک کن.
8- کم غذا بخور و استراحت کن.
9- فرکانس های مفید وارد ذهنت کن.
10- با دوستان و خانوادت صحبت کن.
11- با افراد جدید ارتباط بگیر و آشنا شو.
12- گاهی اوقات موبایلتو بزار کنار.
13- دیر تر از ساعت 12 نخواب اصلا.
14- ورزش کن روزانه.
15- با حال خوب ساعتی رو عبادت کن.
16- گذشته رو برای همیشه رها کن.
17- برای خودت یک هدیه بخر.
18- یک بیت شعر حفظ کن.
19- علایق خودتو بنویس.
20- گاهی در تنهایی به رویاهات فکر کن.
21- در هفته حتما یک فیلم طنز نگاه کن.
22- روزتو با گفتن یک جمله مثبت شروع کن.
23- وسایل اضافی کیف و جیب و... بنداز دور.
24- روزی ده صفحه کتاب بخون.
25- هفته ای یک بار شنا کن.
26- یک کانال خاطرات درست کن و روزی چند عکس داخلش قرار بده.
🍃🌸🍃https://eitaa.com/moshaverehmehrafrin
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⬅️اگر زندگی بهت یک فرصت دوباره بده چکار میکنی❓
🔴از همین حالا شروع کن ، هر روز یک فرصت دوباره هست ، هر نفس یک فرصت دوباره هست برای زندگی.
🔴 گذشته ها رو جبران کن و آیندتو بساز و از هر لحظه زندگی لذت ببر .
#انگیزشی
#آرامشش
https://eitaa.com/kanoonpormehr
هدایت شده از کانون پر مهر خانواده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا