#انگیزشی 🌱💫 26 عادتی که زندگی رو برات بهشت می‌کنه و پیشنهادم اینه که حتما و حتما انجامشون بدی، اگر خودتو دوست داری : 1- سحرخیز باش. 2- راستگو باش. 3- آهنگ های شاد گوش بده. 4- در روز چند بار نفس عمیق بکش. 5- از جاهای جدید دیدن کن. 6- برنامه های فردا رو یادداشت کن. 7- داوطلبانه به دیگران کمک کن. 8- کم غذا بخور و استراحت کن. 9- فرکانس های مفید وارد ذهنت کن. 10- با دوستان و خانوادت صحبت کن. 11- با افراد جدید ارتباط بگیر و آشنا شو. 12- گاهی اوقات موبایلتو بزار کنار. 13- دیر تر از ساعت 12 نخواب اصلا. 14- ورزش کن روزانه. 15- با حال خوب ساعتی رو عبادت کن. 16- گذشته رو برای همیشه رها کن. 17- برای خودت یک هدیه بخر. 18- یک بیت شعر حفظ کن. 19- علایق خودتو بنویس. 20- گاهی در تنهایی به رویاهات فکر کن. 21- در هفته حتما یک فیلم طنز نگاه کن. 22- روزتو با گفتن یک جمله مثبت شروع کن. 23- وسایل اضافی کیف و جیب و... بنداز دور. 24- روزی ده صفحه کتاب بخون. 25- هفته ای یک بار شنا کن. 26- یک کانال خاطرات درست کن و روزی چند عکس داخلش قرار بده. ‌🍃🌸🍃https://eitaa.com/moshaverehmehrafrin