❇️اهمیت دوران کودکی 🚨مطالعات گروهی از روانشناسان نشان داد که شرایط #دوران_کودکی بر میزان #تاب‌_آوری فرد در #دوران_بلوغ تاثیر دارد. این تاثیرات بلندمدت هستند؛ زیرا آن‌ها توانایی‌ها و سیستم‌های #باور_کودکان را شکل می‌دهند و این حالت حتی تا دوران بزرگسالی نیز باقی می‌ماند. افراد با تاب‌آوری بالا می‌توانند احساسات خود و دیگران را بفهمند. آن‌ها قادر هستند جنبه‌های #کنترل‌_پذیر و #کنترل‌_ناپذیر سختی‌ها و مشکلات را از یکدیگر تشخیص دهند. این افراد از #اعتماد_به‌_نفس بالایی برخوردارند؛ بدین معنا که باور دارند می‌توانند بر محیط پیرامون غلبه کنند و از عهده‌ی هر کاری برآیند. 📣عوامل محیطی دوران کودکی، مانند #فقر، #طلاق، پدر و مادری که #مشکلات_روانشناختی دارند، به گذشته تعلق دارند و تغییر آن‌ها از توان ما خارج است. اما باورها قابل تغییر و توانایی‌ها تغییرپذیرند. 🔺تحقیقات درباره ماهیت تاب‌آوری نشان داد که این مفهوم، از #هفت_مهارت تشکیل شده است: #تعدیل_احساسات #کنترل‌_پذیری #یکدلی #تجزیه و #تحلیل_اتفاقات #خودکارآمدی #پیشرفت. 🔺این هفت عامل قابل اندازه‌گیری، آموزش و تقویت هستند. #دوران_کودکی #تاب_آوری ✅معاونت مشاوره مرکز مشاوره حوزه علمیه اصفهان https://eitaa.com/moshaverehoze_es