ثبت نامت رو انجام دادی؟؟؟ کدوم دوره؟ 💟 دوره ی مهارت های زندگی 💟 دوره سیاست های زنانه 💎۱۲۰ تومن تخفیف + مشاوره خصوصی رایگان😳 فقط و فقط ۲۷۰ تومن💥 🌱این دوره با این تخفیف دیگه تکرار نمیشه🌱 شماره کارت جهت واریز هزینه دوره: ۶۰۳۷۹۹۷۳۰۱۰۱۷۷۴۶

تو که انقدر با اراده ای انقدر مشتاقی مطمئنم سرنوشت ات قشنگه بانو❤️

با شنیدن صوت دلبری حس خوب گرفتن😍 و جرقه ی آشتی زده شد. توی دوره شرکت کنید کلی حس بهتر تر میگیرید😁😍

سـلام✋ بقیه اش رو شما بگید😐 یه جواب سلامی یه نظری یه پیشنهادی یه چیزی بابا یکم انرژی بدید آخه🥺

#حس_خوب #نوستالژی🍂 @moshaverehzendegii

کیا متولد پاییز هستند؟🤩 بنده متولد آذر ماه هستم🍂

جواب سلام که نمیدید اشکال نداره احوال پرسی هم که نمی کنید باز هم اشکال نداره اما من میخوام یه نکته مهم رو بهتون بگم 💟 بگم؟

جان دلم😍

سـلام سـلام😍 روزتون سرشار از خـیر و برکـت🌱 حال دلـتون خوش لبـتون خندون☺️

امروز کلی صحبت دارم واستون اما فعلا باید برم دندونپزشک پس طرفای ظهر میام واستون میگم🌷 راستی دوره ی مهارت های زندگی که قراره تغییرت بده رو شرکت کردی؟

💎سر فصل های دوره ی مهارت های زندگی

ادامه: همدلی مدیریت زمان تفکر نقاد

سـلام بعد از چند روز؟!🥲 خوبید مهربونا؟ روزتـون سرشار از عشق و مهربونی🌱

😍خب حالا که دیر اومدم میخوام در مورد موضوعی صحبت کنم که مطمئنم همتون دوست دارین. خب موضوع مون چیه؟ 💟 چیکار کنیم شوهرمون به حرفمون گوش بده؟! @moshaverehzendegii

یه پیام بازرگانی بریم اول قبل از شروع برنامه😃 همه حواس ها اینجا باشه✋ قشنگا من نبودم و الان می بینم که یکسری هاتون مشتاقین برای شرکت در #دوره_مهارت_های_زندگی 💟 هنوز کلاس شروع نشده و می تونید ثبت نام کنید.

💥ممکنه توی بعضی مواقع وقتی که با همسرتون صحبت می‌کنید، احساس کنید که حرف‌هاتون اینقدر به سرعت از ذهنش عبور می‌کنه که انگار از یک گوش وارد شده و از گوش دیگه خارج شده. می‌خواید شوهرتون به حرف‌هاتون با توجه و دقت گوش کنه؟ ✅ یکی از کلیدهای این موضوع، درک و فهم تفاوت‌های سبک ارتباطی آقایون و خانوماست. اگه بتونید با همسرتون به شکل موثرتری ارتباط برقرار کنید، قطعا اون هم به حرف‌هاتون گوش می‌ده. 💟 مهارت ارتباط موثر توی دوره ی مهارت های زندگی کامل آموزش داده میشه. #کانال_مشاوره_زندگی @moshaverehzendegii

اگه میخوای به حرفت گوش بده این کار رو بکن👇 💟ایجاد فضای آروم و صمیمی برای برقراری ارتباط 🌱نشستن کنار همسرتون می‌تونه یک فضای صمیمی و آروم برای شروع مکالمه ایجاد کنه. مردها انتظار دارند که مورد احترام قرار بگیرند. 🤝در طول مکالمه، می‌تونید دست همسرتون رو بگیرید. چرا؟! چون این کار بهتون یادآوری میکنه که چقدر برای همدیگه اهمیت دارید و بهم دیگه احترام میذارید. #کانال_مشاوره_زندگی @moshaverehzendegii

اگه میخوای به حرفت گوش‌بده این کار رو بکن👇 💟صراحت در مکالمه رو رعایت کن اگر بجای گفتن اصل مطلب، دنبال حرف‌های فرعی باشید، ممکنه همسرتون به سرعت از مکالمه خسته بشه. 🌭 با این حال، گاهی اوقات خبر بد رو با استفاده از تکنیک ساندویچی بیان کنید. 🌭یعنی چی؟ یعنی خبر بد رو بین دو خبر خوب قرار بدید. ✅ وقتی میخواید یک موضوع رو مطرح کنید، با #قاطعیت به همسرتون بگید و بهش فرصت بدید تا جواب بده. همچنین، وقتی که ناراحتی خودتون رو بیان می‌کنید، بهتره راه حل احتمالی هم ارائه بدید. #کانال_مشاوره_زندگی @moshaverehzendegii

اگه میخوای به حرفت گوش بده این کار رو بکن👇 💟 گوش دادن فعال بعضی از اوقات دلیل اینکه همسرتون به حرف‌هاتون به خوبی گوش نمیده، اینه که اون فکر می‌کنه شما هم حرف‌هاش رو نمی‌شنوید. از خودتون بپرسید🤔 وقتی که اون در حال حرف زدنه، واقعا بهش گوش میدم؟ 🗣 گوش دادن فعال بیشتر از شنیدن حرف‌های همسرتونه، یعنی به حرف‌هاش توجه کنید و اون هارو تایید کنید. 💟 وقتی که همسرتون در حال حرف زدنه با استفاده از زبان بدن و حتی تأییدات کوتاه، بهش نشون بدید که تموم توجه‌ تون به سمت همسرتونه. #کانال_مشاوره_زندگی @moshaverehzendegii

بقیه اش باشه واسه بعد😁 خیلی طول کشید😊

گذشته‌ات رو كول‌نكن و اينور و اونور نكش، كمردرد ميگيری. 🌱بذار زير پات كه قدت بلند شه! شـنبه تون بخیر و شادی رفقا😍 #کانال_مشاوره_زندگی @moshaverehzendegii

💟توی یوگا حرکتی هست به نام #آغوش قانونش اینطوره که باید برای چند دقیقه خودت رو سفت و محکم در آغوش بگیری، فکرت رو از همه چیز خالی کنی و فقط روی خودت تمرکز داشته باشی.😊 #راستش... راستش خیلی وقت ها فکر میکنم اگه این حرکت هم مثل خیلی از کارها که انجامش عادی شده یا ضرورته به زندگی مون اضافه میشد چه خوب میشد. #مثل... مثل غذا خوردن، مثل خوابیدن روزی یکدفعه هم خودت رو سفت و محکم بغل میکردی و تمام حواست رو برای کسی میذاشتی که در آغوشت بود اونوقت شاید محبت کردن به خودت رو یاد می گرفتی اینکه برای خودت عزیز باشی اونوقت شاید خودت رو بیشتر دوست داشتی #آدمی_که... و آدمی که خودش رو دوست داره هرگز اعتماد نمیکنه به دوست داشتن های مشکوک و به آغوش های مبهم... #کانال_مشاوره_زندگی @moshaverehzendegii

سلام عزیزای دل😍 ببخشید بابت تاخیر و بی خبر گذاشتن اعضای خوب کانال مشاوره زندگی❤️ بخاطر مسائل شخصی نبودم چند روز رو اما الان با انگیزه و پر انرژی در خدمتتون هستم😉🌷

خبر خوب اینکه 🤩 قراره ازین به بعد هر روز واستون فایل ضبط کنم و ارسال کنم چون انگار خوشتون اومده بود هر دفعه که می فرستادم😅 و اینکه کلاس مهارت های زندگی هم به تاخیر افتاد چون نبودم و عزیزان دلی که مشتاق آموزش هستند می تونند تا امشب ثبت نام کنند💟

سلام و صد سلام😍 حالتون چطوره؟ آقا من اومدم با نکته که به ظاهر ساده است ولی اهمیت خیلی زیادی توی زندگی داره🌱

💟وقتی شوهرتون به خونه برمیگرده شما باید چه رفتاری داشته باشید؟! #سیاست_های_زنانه #سیاست_رفتاری #مشاوره_زندگی #منجزی @moshaverehzendegii

سلام سلام عزیزان😍 حال شما چطوره؟ جواب سلام واجبه...😊

شبا که شما میخوابین من بیدارم✋ واستون یه ویس کوتاه ضبط کردم😅 و میخوام تازه شروع کنم فایل صوتی جلسه ی اول کلاس مهارت های زندگی رو ضبط کنم💟

#کانال_مشاوره_زندگی #منجزی @moshaverehzendegii

خوشبختی از نگاه یک روان شناس: 🍃خوشبختی خود به خود به وجود نمیاد 💟 رسیدن به خوشبختی فرآیندی فعاله که نیازمند تلاشه. افکار غلط رو کنار بذارید، به اضطراب ها غلبه کنید، علاقه ها رو شناسایی کنید، وارد یک رابطه معنادار با یک انسان دوست داشتنی بشید... #فراموش_نکنیم... فراموش نکنیم آدم ها خود به خود خوشبخت نمیشن، تلاش کنید تلاش کنید و باز هم تلاش کنید... #آلبرت_الیس #کانال_مشاوره_زندگی @moshaverehzendegii