#توسعه_فردی
ابزارهای توسعه فردی:🤔
کتابها و مقالات: مطالعه در زمینههای مختلف📚
دورههای آموزشی: شرکت در دورههای آنلاین یا حضوری👨🏻💻
مربیگری: داشتن یک مربی برای همراهی در مسیر رشد👨🏻🏫
گروههای مطالعه: تبادل نظر با دیگران👥
مدیتیشن و یوگا: برای آرامش ذهن و جسم😌
خاطرهنویسی: برای شناخت بهتر خود📝
تعیین اهداف و برنامهریزی: برای سازماندهی فعالیتها✅
«اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم»
#فعالیت #پشتکار #فرد #مقصد
#مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی)
@moshaveremava
۴ مهر ۱۴۰۳