#تربیت_کودکان ♦️یکی از علل رقابت در بین خواهر و برادرها، به دست آوردن توجه والدین است. ♦️بی‌توجهی والدین به این هدف رقابتی در میان فرزندانشان و تبعیض گذاشتن بین آن‌ها می‌تواند حس حسادت را در فرزندان برانگیزد. ♦️پدر و مادری که چندین فرزند دارند، باید بکوشند هر روز زمانی را به‌صورت مخصوص به هر فرزند اختصاص دهند و در این زمان (از ده دقیقه به بالا) هر نوع فعالیتی که مورد پسند فرزندشان بود، با او انجام دهند. #خانه_خوبان ____________________ @moshaveremava

#همسران ✳️نیاز اقتصادی، یکی از شش نیاز اصلی هر زندگی است. ⛔️برای برخی زوجین، این باور نادرست شکل می‌گیرد که پول، مهم‌ترین عامل خوشبخت شدن است؛ البته برخی پدرومادرها به این نکته در زبان اعتراف نمی‌کنند؛ اما در عمل، سراغ خرج‌تراشي‌هاي افراطي، چشم‌وهم‌چشمي‌هاي اقتصادي، تشريفات و تجملات و ... می‌روند. ⛔️این رفتار عملی سبب می‌شود تا زندگي کنند برای پول درآوردن، نه آن‌که پول درآورند برای زندگی کردن. #خانه_خوبان _________________ @moshaveremava

❤ انتشار #شماره_جدید ❤ مجلــه خـــانه‌خوبـــان 📒 شماره ۱۲۱، فروردین ۱۳۹۸ 🔹ویژه نامه عیدانه ♦ فعال سازی اشتراک از طریق سایت: mava.iki.ac.ir 🆔 @moshaveremava

#دختران_دم_بخت_بدانند 🤔مگر من می‌توانم؟! ♦️اگر احساس می‌کنید پر از اشکال هستید و دیگران شما را تأیید نمی‌کنند، سری به تعمیرگاه اعتمادبه‌نفس خود بزنید و پیچ‌های اعتماد به خود را محکم‌تر کنید. ♦️شما یقیناً ویژگی‌ها و توانمندی‌های زیادی دارید که شاید خیلی‌ها نداشته باشند. ♦️اگر به نکات مثبت خود توجه کنید، از خیلی‌ها بهتر به نظر خواهید رسید. ♦️بنابراین در عین حفظ فروتنی به‌عنوان یک اخلاق پسندیده، خودتان را باور داشته باشید و بدانید به یاری خدای متعال و تلاش خودتان، می‌توانید یک همسر خوب باشید. #خانه_خوبان ___________________ @moshaveremava

#معرفی_محصولات 📚آرامش طوفانی نویسنده:سید مصطفی دیانت مقدم #توضیح_محصول: 🔴براي يک فرد گرسنه تنها سير شدن مهم نيست، بلکه چگونه سير شدن نيز اهميت دارد. 🔴بي‌شک انسان گرسنه حاضر نيست براي رفع گرسنگي‌اش غذاي مسموم بخورد. 🔴ميل جنسي نيز درست همين حالت را دارد؛ يعني روش‌هاي گوناگوني براي ارضاي آن وجود دارد که برخي از آنها با فطرت انسان و ارزش‌هاي ديني و اخلاقي سازگار است و برخي با طبيعت انسان و آموزه‌هاي ديني و اخلاقي مغايرت دارد. هر انسان عاقلي مي‌کوشد راه درست را براي ارضاي ميل جنسي بپيمايد. ⛔️ يکي از راه‌هاي انحرافي براي ارضاي ميل جنسي که برخي از نوجوانان را گرفتار مي‌کند، خود‌ارضايي است. 🔴در کتاب حاضر، به ريشه‌ها، علل و آسيب‌هاي بروز اين رفتار و روش‌هاي پيشگيري از آن و درمانش مي‌پردازيم. #سفارش_محصول برای سفارش این کتاب به لینک زیر مراجعه کنید.👇👇👇👇 http://yon.ir/wwVPN ___________________ @moshaveremava

#پرسش_و_پاسخ 📌نبردی سه‌جانبه 🖊کارشناس: حجت‌الاسلام استاد علی‌اکبر مظاهری ❓پرسش: رفتار اسلامی با مادری که قصد بر هم زدن زندگی پسرش را دارد و پشت سر عروسش، نزد پسرش، بدگویی میکند و اعصاب پسرش را خرد می‌کند، چیست و چه‌گونه باید باشد؟ ضمناً پسر، هرچه به مادر مهربانی میکند، دست‌بردار نیست. ✅پاسخ 1⃣شما فنون مدیریت همه‌جانبه زندگی مشترک را بیش‌تر فرا بگیرید؛ با مطالعه، مشاوره، تفکر. مسئله تان را واکاوی و علت یابی کنید. بی‌طرفانه و همه‌جانبه به آن بنگرید؛ با نگرشی از سر عقلانیت و نه عصبانیت. در سؤالتان یک‌سویه نگری و عصبانیت دیده میشود. آن را اصلاح کنید. 2⃣ احترام مادر واجب است؛ از بزرگ‌ترین واجبها. بی‌حرمتی به ایشان حرام است؛ از سنگینترین حرامها. در هیچ صورتی مجاز به حرمت‌شکنی حریم مادر نیستیم. رنجاندن ایشان و سوزاندن دل او، به زندگی این‌جهانی و آن‌جهانی آدمی لطمه میزند. 3⃣ حقوق همسرتان را مراعات کنید. نگذارید به ایشان ستم شود؛ حتی از ناحیه مادر. هر کدام از همسر و مادر را در جایگاه خود بنشانید. میتوان با مدیریت و ظرافت، حقوق هر دو را مراعات کرد و به هیچ‌کدام جفا نکرد و هیچ‌یک را فدای دیگری نکرد. 4⃣ اگر با مادر در یک منزل زندگی میکنید، زندگیتان را جدا کنید؛ به‌تدریج و بدون تنش و قهر. 5⃣نگذارید میان مادر و همسرتان هووگری به وجود آید. به هر دو محبت و احترام کنید؛ به‌گونه‌ای که هیچ‌کدام نپندارند که شما متعلق به دیگری هستید. نیز هیچ‌یک خیال نکند که شما،‌ انحصاراً متعلق به او هستید؛ «که هر چیزی به‌جای خویش نیکوست». آدمی توان آن را دارد که به هر یک از همسر و مادر، سهم کافی از محبت و احترام را نثار کند. 6⃣با مشاوری دانا و توانا، مشاوره حضوری انجام دهید. این مشاوره، کمک نیکویی است برای اصلاح زندگیتان. ان‌شاءالله. #خانه_خوبان __________________ @moshaveremava

#توجه 💐این فرصت استثنایی را از دست ندهید. 🔴امکان عرضه دیجیتالی کتاب های مأوا در وب سایت همراه نور فراهم شد. نسخه موبایلی آن هم قابل دسترس است. 🔴کتابخانه همراه نور؛ نسخه وب👇 https://www.hamrahnoor.ir 🔴لینک دانلود اپ اندرویدی کتابخانه نور 👇 yon.ir/sgxrf

🔵 کتاب «تو همان اندیشه‌ای؛ مهارت کنترل فکر» نوشته دکتر محمدصادق آقاجانی کوپایی توسط مرکز مشاوره مأوا منتشر شد. 🔻 در توضیحات این کتاب آمده است: «وجود یا نبود مشکلات در زندگی، نشان دهنده کامیابی یا شکست افراد نیست؛ بلکه آنچه انسان‌های کامیاب را از ناکام جدا می کند، نوع نگرش آن‌ها به پدیده‌های زندگی است. نوشته پیش رو به شما می‌آموزد که چگونه نگرش درست به رخدادها، طعم زندگی را در ذائقه‌تان تغییر می‌دهد و مهارت روبرو شدن با چالش‌های زندگی را افزایش می‌دهد. پیشنهاد این نوشتار این است که بکوشید به رخدادها و پدیده‌های زندگی به شیوه‌ای خاص بنگرید و آن‌ها را به‌گونه‌ای تفسیر کنید که زمینه‌ساز رشد و بالندگی شما شده و چالش‌های آن را به فرصت تبدیل کند». __ @moshaveremava

🔴 کتاب «روان‌شناس کودک خود باشید؛ ویژگی‌ها، نیازها و مسائل کودکان 3 تا 6 سال» نوشته دکتر مبین صالحی توسط مرکز مشاوره مأوا منتشر شد. 🔸 در توضیح این کتاب آمده است: «رهگذر گرامی! شاید تاکنون یک کتاب را از منظر یک ویرایشگر نظاره نکرده باشی. پس به تجربه‌اش می‌ارزد. نزدیک ۱۵ سال است که چند انتشارات را مدیریت کرده، و کتاب‌های بسیاری را ويراسته‌ام، اما کم‌اند نوشتارهایی که در خوانش صفحات نخستینشان، عرق ندامت بر رخسارم نلغزیده باشد... . نوشتار برابر دیدگانتان، انگشت‌شمار اثری است که تا پایانش را با دقت و شوق خواندم و بارها نگارنده را ستوده‌ام. کاش این کتاب را ده سال پیش خوانده بودم؛ چه قدر به دردم مي‌خورد. اگر به جرأتم خرده نگیرید می گویم: «خواندن این کتاب واجب است». اگر نونهالان باغ هستی‌مان را دوست داریم که حتماً دوست داریم، پس با راهکارهای ارائه شده نویسنده گران‌قدر، بکوشیم آنان را به مقصد سروقامتانی که شاخسارشان عرش را بنوازاند، بپرورانیم». ______ @moshaveremava

#خبر 📢کاهش ازدواج علاوه بر حوزه مالی، عوامل فرهنگی دارد 🔶معاون امور جوانان وزارت ورزش و جوانان گفت: معتقدیم کاهش ازدواج علاوه بر حوزه مالی، عوامل فرهنگی دارد و زیر بار تعهد رفتن جوانان برای تشکیل زندگی مشترک کم شده است. 📢خانواده گریزی یک معضل اجتماعی است 🔶آمارها نشان دهنده افزایش این آسیب است. البته که این مسئله در تمامی کشورها رایج است. اما اهمیت این موضوع آنجاست که باید ببینیم چه می‌شود که یک فرد امن‌ترین فضا را که خانه است رها می‌کند و فرار می‌کند. البته در نوجوانان و دختران این آمار بیشتر است. ________________ @moshaveremava

#تربیت_کودکان 🚫تنبیه‌های مکرر، کودک سرخورده‌ و توسری‌خوری روی دستتان می‌گذارد که خودباوری ضعیفی پیدا کرده است. #خانه_خوبان _________________ @moshaveremava

#خانواده ♦️خانواده خوب، توان تحلیل شرایط خود را دارد یا با زیرکی تمام از انتقادهای سازنده دیگران، راهی برای برون‌رفت از اشکال‌های خانوادگی خود پیدا می‌کنند. ♦️ممکن است ما در چرخه تکرار گرفتار آییم و از وجود مشکل در خانواده خود غافل شویم؛ مشکلاتی که می‌تواند دردسرهای بزرگی را در آینده ایجاد کند. ♦️گاهی با داشتن جلسه‌های خانوادگی می‌توان به ایرادهای خرد و کلان پی برد. _________________ @moshaveremava

🔈🔈🔈 افسردگی امروزه به سرعت در حال فراگیر شدن می باشد، به طوری که سازمان بهداشت جهانی(WHO) افسردگی را چهارمین علت ناتوانی و از کارافتادگی در سراسر جهان گزارش کرده است و همین سازمان پیش بینی کرده است که تا سال 2020 میلادی، افسردگی به دومین علت مختل کننده تبدیل خواهد شد(فریدمن 2014، ص 11). در ایران نیز افسردگی، سومین مشکل سلامتی کشور گزارش شده است(منتظری و دیگران، 1392). یکی از مهم ترین مؤلفه در تعریف افسردگی این است که فرد از انجام کارهایی که در قبل از انجام آن ها لذت می برده است، دیگر لذتی نمی برد و انرژی کافی برای انجام آن ها ندارد. در بین بیماری های جسمی و فیزیکی، شایع ترین بیماری، سرماخوردگی است، و در بیماری های روانی نیز شایع ترین آن ها افسردگی است، لذا روان شناسان، افسردگی را به سرماخوردگی روانی تشبیه کرده اند. #افسردگی ✅مرکز مشاوره ماوا✅ @moshaveremava

👈در این مطلب به صورت مختصر به بیان چند تکنیک کاربردی برای درمان افسردگی خواهیم پرداخت: 1⃣سوپ بی مزه بخورید! سوپ روانی عبارت است از همان تقویت کننده هایی که قبلا فرد در زندگی داشته و از آن لذت می برده ولی الان دیگر انگیزه ی کافی برای انجام آن ها ندارد. ابتدا باید به کمک فردی که افسرده است مشخص کنیم که قبلا از انجام چه کارهایی لذت می برده است، سپس از او می خواهیم که به دلخواه خودش آن کارها را اولویت بندی کند و در آخر نیز می گوییم که هر کدام از کارهایی را که دوست دارد را(طبق اولویت خودش) انجام دهد و او را تشویق به انجام آن کارها می کنیم. 2⃣از ترشیجات و سرخ کردنی های روانی پرهیز کنید! ابتدا به کمک فرد افسرده، اموری که روحیه او را بدتر می کند را شناسایی کنید. در گام بعد آن ها را به لحاظ میزان ناخوشایند بودن، درجه بندی کنید. میزان انگیزه و توانایی فرد برای پرهیز از هر یک را درجه بندی کنید. مراجع را ترغیب کنید تا امور ناخوشایندش را (طبق اولویت خودش) ترک کند. 3⃣دمای خُلق خود را بسنجید. به این تکنیک خود نظارت گری گویند که باعث ایجاد انگیزه برای کنترل خُلق فرد می شود. به فرد می گوییم که هر روز حالت خُلق خودش را مشخص کند(انواع حالت خُلق: خیلی خوب، نسبتا خوب، بی تفاوت، بد، خیلی بد). به فرد افسرده می گوییم که در آخر هر روز، بررسی کند که چرا مثلا شنبه حالش خوب بوده و در روز یکشنبه حالش بد بوده است؟ بعد به فرد انگیزه می دهیم که در فلان روز که حالش بد بوده تلاش کند تا فردای آن روز، حالت خُلقش به نمره خوب تبدیل شود و یا اگر نمره حالت خُلقش خوب بوده، تلاش کند تا برای روزهای بعد هم خُلقش را ثابت نگه دارد یا ارتقاء دهد و بهتر شود. 4⃣سبک زندگی خود را تغییر دهید. در این تکنیک بهتر است از یک مشاور کمک بگیرید تا سبک تغذیه،سبک خواب و الگوهای سبک زندگیتان اصلاح شود تا به نُرم و استاندارد تبدیل شود. به عنوان مثال در بحث تغذیه: در منابع اسلامی تاکید شده است که عسل استفاده کنید چون عسل نشاط آور است. یکی از علت اصلی شیوع افسردگی در ایران را می توان تغییر سبک زندگی شرقی و اسلامی به سبک زندگی غربی دانست، زیرا زیر ساخت و فرهنگ و سبک زندگی در ایران، شرقی و اسلامی است ولی به ظاهر مردم به سبک زندگی غربی عمل می کنند و این 2 سبک تعارض ایجاد می کند و موجب اختلال و بیماری می شود. 5⃣به تحرک و بهداشت شخص افسرده، اهمیت دهید. فرد افسرده باید در هفته حداقل سه مرتبه به صورت منظم به انجام ورزش مورد علاقه اش بپردازد و بهتر است که فعالیت و ورزش مورد علاقه اش را به صورت گروهی و در جمع انجام دهد و شرکت در گروه و جمع باعث بهبودی حال او می شود وباید حداقل هفته ای یک بار حمام و نظافت داشته باشد. #درمان_افسردگی ✅مرکز مشاوره ماوا✅ @moshaveremava

🔹🔹🔹بیماری وسواس نوعی«اختلال عصبی» به شمار می رود، نظیر ترس های بدون دلیل(هراس) و حالات اضطرابی. افراد مبتلا به این اختلال، معمولا گرفتار پریشانی شدید هستند و اغلب احساس می کنند قربانیان درمانده و ناتوانی بیش نیستند! اگر پیشگیری و درمان وسواس جدی گرفته نشود، بیشتر اوقات اختلال وسواس می تواند موجب ناتوانی های شدید شود و زندگی فرد را تحت تأثیر فراوان قرار دهد. 👈تعریف وسواس: وسواس عبارت است از تکرار افراطی بدون اراده افکار و اعمال، اگرچه فرد می داند که این افکار و اعمال نادرست است، اما نمی تواند آن ها را از خود دور کند. #وسواس ✅مرکز مشاوره ماوا✅ @moshaveremava

🔹🔹🔹علایم وسواس: 1⃣علایمی که مربوط به خود وسواس است. یعنی طبق تعریف بالا، تا زمانی که خود فرد بیان نکند که یکسری افکار و نشخوارهای ذهنی مزاحم دارد، ما قادر به مشاهده آن نیستیم. 2⃣علایمی که مربوط به اجبار یا انجام یک فعل در بیرون است، مثل انواع شستشو، تقارن و وارسی و چک کردن قفل درب هاو... 3⃣علامت سوم، اضطراب است. فرد اضطراب شدیدی را گزارش می دهد. به ویژه اگر عمل اجباری را تازه شروع کرده و هنوز به آن عادت نکرده باشد. و یا اضطرابی جدید به اضطراب قبلی اضافه شده باشد و یا کسی جلوی تکرار عمل اجباری او را بگیرد. 4⃣افسردگی. این افسردگی پاسخی است به ناکامی فرد، در ناتوانی از جلوگیری از عمل اجباری و تحقیر دیگران. #علایم_وسواس ✅مرکز مشاوره ماوا✅ @moshaveremava

👈آیا وسواس ارثی است یا اکتسابی؟ 🔹وسواس هم ارثی است و هم اکتسابی. مطالعات روی دوقلوهای یک تخمکی و دو تخمکی نشان می دهد 35% بستگان درجه اول بیماران مبتلا به وسواس، دچار این اختلال هستند. تحقیقات نشان می دهد که طبق نظریه یادگیری، افراد، رفتارهای وسواسی را از طریق مشاهده الگویی قابل قبول، یادگرفته و به اجرا می گذارند. در نتیجه می توان برداشت کرد که عامل وسواس هم وراثتی است و هم از طریق محیط قابل سرایت است. #وراثت_محیط_وسواس ✅مرکز مشاوره ماوا✅ @moshaveremava

❓❓❓چرا کسانی که مذهبی هستند، وسواس آن ها از همان قسمت مذهب به خصوص نماز و طهارت، بروز می کند و شدت می گیرد؟ 👈وسواس یعنی وسوسه شیطان، شیطان هر کس را با هر آن چه می ترسد از دست دهد، می ترساند. شخص مذهبی به لحاظ اعتقادات خود، از ارتکاب گناه و طرد شدن از جانب خدا می ترسد و شیطان درست در انجام فرایض دینی به خصوص نماز، یعنی زمانی که فرد می خواهد به خدا نزدیک شود به سراغش می آید و با لباس مذهب و دین وارد ذهن او می شود. شیطان با وسوسه فرد را در انجام فرایض خود دچار شک و تردید می کند و در نهایت باعث ایجاد اعمال و رفتارهای اجباری(وسواسی) می شود. #شیطان_وسواس ✅مرکز مشاوره ماوا✅ @moshaveremava

❓❓❓وسواس با کدام یک از وظایف و دستورات شرع مغایرت دارد؟ 👈با مهمترین قسمت اصول دین که «توحید» است، مغایرت دارد. کسی که وسواس دارد، دقیقا کنار شیطان قرار می گیرد که از چنین افرادی در دین اسلام به عنوان مشرک یاد می شود و شرک دقیقا با توحید مغایرت دارد. ذهن سالم به سمت علم و یقین و وحدت پیش می رود که پایان آن توحید و اقرار به یگانگی خداست. ذهن وسواسی در جهت عکس عمل کرده با از دست دادن یکپارچگی، شروع دوگانگی و آغاز تکثیر و کثرت به سمت پراکندگی، تفرق و شرک پیش می رود که پایان آن اطاعت از شیطان، همکاری با او و امضای قرار داد دائم در مساعدت شیطان قرار گرفتن است. و حضرت علی (علیه السلام) در نهج البلاغه می فرماید: افراط و تفریط هر دو نشانه جهل و بی عقلی است.(نهج البلاغه، حکمت 70) #توحید_وسواس ✅مرکز مشاوره ماوا✅ @moshaveremava

🔹🔹🔹روش های پیشگیری از وسواس: پیشگیری اولیه در هر اختلالی، در هر بیماری جسمی یا روانی، آموزش است. در وسواس آموزش یک سری نکات اصولی لازم است و افراد بدون اینکه در گیر خود بیماری وسواس شوند، باید انجام دهند. اولین آموزش این است: 1⃣خانواده ها، روش های شناخت و پیشگیری از تأثیر فشارهای روانی را یاد بگیرند. 2⃣خانواده ها؛ آگاه باشید هرگاه که از نظر ساختار روانی ضعیف می شوید از جمله اولین رویداد این است که ترس بزرگی در زندگیتان وارد می شود، آن جا نقطه ای است که شما احتمالا دچار وسواس می شوید. 3⃣یکی از موارد هشدار دهنده برای پیشگیری از وسواس این است که بدانید هرکسی که شخصیت وسواسی دارد،مستعد اختلال وسواس است. با دادن تست ها و مشاوره با روان درمانگر می توانید شخصیت خود را مورد سنجش قرار دهید. 4⃣ارزیابی کنید که آیا وسواس به طور ژنتیک در خانواده شما وجود دارد یا نه؟ #پیشگیری_وسواس ✅مرکز مشاوره ماوا✅ @moshaveremava

شهادت امام موسی کاظم (علیه السلام) تسلیت باد. @moshaveremava

#نوجوانان 🔴لازم است فرزندان ما مهارت نه گفتن را بیاموزند و با ابراز وجود بهنگام، از بروز رفتارهای پرخطر ناشی از ناتوانی در مخالفت، مصون بمانند. @moshaveremava

#خبر 📢700 هزار ایرانی مبتلا به اوتیسم هستند ♦️مدیرعامل انجمن اوتیسم ایران گفت: هرچند آمار دقیقی از مبتلایان به اختلال طیف اتیسم در کشور وجود ندارد اما براساس پیش بینی سازمان بهزیستی و وزارت بهداشت بیش از 700 هزار نفر در ایران به این اختلال دچار هستند. 📢ارزش‌های اخلاقی در فضای مجازی سقوط کرده‌اند ♦️قدیمی، استاد ارتباطات با اشاره به اینکه جنبه‌های اخلاقی باید در فضای مجازی وجود داشته باشد، گفت: متاسفانه این اخلاق در فضای مجازی نوشته نشده و به یک حقوق مسلم تبدیل نشده است. 📢نادیده انگاری ۱۰ میلیون مادر ایرانی در حیطه سیاستگذاری ♦️یک کارشناس مسائل اجتماعی با اشاره آمار ده میلیونی مادران ایرانی که کودکان زیر ۱۰ سال دارند گفت: این جمعیت در قیاس با جمعیت سایر اقشار زنان مثل جمعیت 4 میلیون زن شاغل، 2.2 میلیون زن دانشجو در حیطه سیاستگذاری نادیده گرفته می‌شوند. ___________________ @moshaveremava

#پرسش_و_پاسخ ⁉️بهترین واکنش های روانی در برابر سیل زدگان شامل چه مواردی است؟ 🔴درست است که وقوع سیل در کشورهای مختلف جهان با خساراتی مادی رو به رو است. اما این موضوع با مسائل روانی نیز همراه است. درواقع خسارات روانی که به افراد سیل زده وارد می شود بسیار سنگین تر از خسارات مالی است. 🔴وقتی یک فرد به علت بلایای طبیعی خسارات مادی و معنوی خورده نباید با واکنش اشتباه اطرافیان رو به رو شود، چرا که به لحاظ روانی آسیب می بیند. اما برترین واکنش ها در برابر سیل زدگان شامل چه مواردی است؟ ✅با آسیب دیدگان ارتباط صحیح برقرار کنند ✅به آسیب دیدگان اطلاعات صحیح بدهید ✅افراد را از دیدن جنازه عزیزانشان محروم نکنید ✅مانع ابراز احساسات افراد نشوند .تخلیه احساسات آنها را راحتتر خواهد کرد ✅استراحت فیزیکی به آرامش روانی سیل زدگان نیز کمک می کند ✅افراد را با آرامش از محل حادثه دور کنید و به آنان زور نگویید ✅فرد سیل زده مستعد خشونت کلامی یا فیزیکی است چرا که تحت فشار قرار دارد بنابراین به او اجازه دهید خود را تخلیه کند و وارد این مرحله از خشونت نشود. ✅کودکان چندین برابر بیشتر از برگسالان آسیب می بینند بنابراین به کودکان توجه مضاعف کنید ✅حتی الامکان از تغیر مکان مداوم کودک خودداری کنید ✅به نیازهای تغذیه ای وبهداشتی کودکان در تمام سنين توجه کنيد ✅سعی کنید کودکان را با لطیفه های جالب بخندانید. 📌مرجع:انتخاب _________________ @moshaveremava

💐استشمام عطر خوشبوي رمضان از پنجره ملکوتي شعبان گواراي وجود پاکتان.💐 @moshaveremava