روانشناسی خانواده:
#مخصوص_والدین
💟 برای اوقات فراغت فرزندتون با توجه به #علایق و #استعدادهایش برنامه ریزی کنین نه طبق اونی که شما دوست دارین
🔵 یادگیری بدون #انگیزه و #علاقه کمترین بازدهی ممکن رو برای فرزندتون داره
🆔
📕 پرسش
#تعریفکردن از #توانایی_بچه ها
سلام
🍃اینکه میگن از بچه #تعریف و تمجید کنید تا #اعتمادبه _نفسش بره #بالا چطوریه
🍃چطوری ازش تعریف کنیم که #باورش بشه و خوبی هاشو #بیشتر کنه و خودخواه هم نشه
🔰🍇🍇🍇
☝️ پاسخِ پرسش
سلام به شما
🍃برای بالا بردن اعتماد به نفس بچه به طور کلی روش برخورد پدرومادر با بچه باید به گونه ای باشه که هیچوقت #احساسات منفی و مثبت بچه #سرکوب نشه و اینکه مجموعه ای از بازی ها هم هست که قبلا برای بچه خجالتی گفتیم که اون هم موثر هست.
🍃 و اما اونچه که منظور سوال شماست روش صحیح #تعریفکردن از بچه ست.
تعریف کردن از توانایی بچه ها هم تاحدودی اعتمادبه نفس بچه هارو بیشتر میکنه
تعریف و تمجید از بچه ها #سه تا #شرط باید داشته باشه که مثمرثمر باشه
#اول اینکه تعریف باید با #ذکرمصداق موردنظرتون باشه:
مثلا تو خیلی خوب #فوتبال بازی میکنی، تو خیلی #مهربان هستی.
تعریف کردن #بدونمصداق بچه رو #متوقف میکنه. جمله تعریفی بدون مصداقی مثل تو خیلی خوبی، باعث میشه که بچه فکر کنه که به #هدف که خوبی بوده رسیده و دیگه #تلاشی نکنه
#دوم اینکه سعی بشه که تعریف بیشتر از توانایی های #قابل_رشد بچه باشه:
جمله تو #زیباترین بچه هستی، #تعریفاشتباهیه، چون این آپشن برای بچه #قابلرشد نیست و اگه فرزند شما بچه ای رو ببینه که از خودش #زیباتره دیگه بقیه حرفهای شمارو هم باور نمیکنه، تعریف کردن از ویژگی های #غیرقابلرشد مثل زیبایی #نباید #مقایسهای باشه مثلا برای تعریف از زیبایی بچه بگید تو زیبایی نه زیباترین بچه
#سوم اینکه تعریف از توانایی بچه نباید در #مقایسه با بچه های دیگه باشه بلکه در مقایسه با #رفتارِقبلی_خودِبچه باشه، چون توانایی های بچه ها باهم متفاوته، مثلا اگه بچه نمره خوبی کسب کرد ازینکه نمره ش نسبت به قبلا بیشتر شده تحسینش میکنید و از توانایی پیشرفتش تعریف میکنید.
#تعریفی که #معقول و برای مورد #قابلرشدی باشه بچه رو خودخواه نمیکنه بلکه به او #انگیزه پیشرفت در کارش رو میده تا #بیشتر مورد تحسین قرار بگیره
البته بعد از تعریف باید #افقهای بهتر رو هم به بچه نشون داد تا #قانع به وضع موجود خودش نشه و در صدد #رشد باشه.
موفق باشید.
🔰🍈🍈🍈🍈🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
#تمرین_پذیرش
شاید رمز #آرامش واقعی اینه که بتونید انچه که #هست رو #بپذیرید
تنها کسی که می تونه #تغییر کنه #خودتون هستید.
باید نسبت به خودتون آگاه تر بشید، و اینو بدونید وقتی کارها مطابق #میلتون پیش نمیره شما نباید نسبت به اون موقعیت و یا فردی که مطابق میل ما رفتار نکرده #منتقدانه برخورد کنیم
اینکه قبول کنیم چیزی که #بیرون از ماست رو نباید #کنترل کنیم، فقط باید #بپذیریم که این خود ما هستیم که می تونیم روش #تسلط داشته باشیم، وقتی خود واقعی مون رو بپذیریم و بخوایم که تغییر کنیم و روی افراد اطرافمون تسلط نداشته باشیم #قلبمون عمیق تر میشه و به آرامش درونی میرسیم و خواه ناخواه #صبر و #محبتمون هم بیشتر میشه.
☑️امروز در برابر مشکلات فقط #پذیرنده باشید و هیچ گاردی نگیرید.
🔰🍒🍒🍒
♻️والدین گرامی برای ایجاد انگیزه و علاقه به انجام تکالیف و درس خواندن در رابطه با فرزندتان به نکات زیر توجه کنید 👇
⚜ایجاد محیطی مثبت و حمایتی: فضایی آرام و بدون حواسپرتی برای مطالعه و انجام تکالیف فراهم کنید. این محیط باید جذاب و دلپذیر باشد تا کودک احساس راحتی کند.
⚜تشویق و تحسین: هرگاه کودک تکالیفش را به خوبی انجام داد یا در درس خواندن پیشرفت کرد، او را تشویق کنید. تحسین و تشویق میتواند انگیزهبخش باشد و کودک را به ادامه تلاش ترغیب کند.
⚜تنظیم برنامه منظم: یک برنامه روزانه برای مطالعه و انجام تکالیف تنظیم کنید. داشتن یک روتین منظم به کودک کمک میکند تا به تدریج به مطالعه و انجام تکالیف عادت کند.
⚜استفاده از بازی و فعالیتهای جذاب: یادگیری را با بازیها و فعالیتهای جذاب ترکیب کنید. مثلاً از بازیهای آموزشی، پازلها و کتابهای تصویری استفاده کنید تا کودک به یادگیری علاقهمند شود
⚜تعیین اهداف کوچک و قابل دستیابی: اهداف کوچک و قابل دستیابی برای کودک تعیین کنید و پس از رسیدن به هر هدف، او را تشویق کنید. این کار به کودک احساس موفقیت میدهد و انگیزه او را افزایش میدهد.
⚜توجه به علایق کودک: سعی کنید مطالب درسی را با علایق کودک مرتبط کنید. مثلاً اگر کودک به حیوانات علاقه دارد، از کتابها و مطالبی که درباره حیوانات هستند استفاده کنید.
#انجام_تکالیف
#انگیزه
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه