چطور وحشت شبانه کودک را مدیریت کنیم؟ ✅ در هنگام رخ دادن وحشت شبانه کودک را بیدار نکنید. اگر او را بیدار کنید احتمالاً فقط با یک کودک گیج و بهت‌زده مواجه خواهید شد. اگر او را بیدار نکنید #وحشت_شبانه کودک سریع‌تر به پایان می‌رسد و کودک اصلاً آن را به خاطر نخواهد آورد. ✅ اگر فرزند شما هر شب سر یک ساعت مشخص دچار وحشت شبانه می‌شود، نیم‌ساعت قبل از آن زمان با ملایمت او را بیدار کنید و بعد کمکش کنید دوباره بخوابد. این روش برای بعضی از #کودکان مؤثر است. ✅ وحشت شبانه در #کودکان دو تا چهار ساله از همه رایج‌تر است، اما در سنین دیگر تا دوازده‌سالگی هم ممکن است اتفاق بیفتد. در بیشتر این کودکان، این وحشت‌ها با شروع دوران #بلوغ پایان می‌پذیرد.