. چالش هایی که اکثرتون در مشاوره داشتین👇 ⭕️ نمیدونستین از کجا شروع کنین ⭕️ مدیریت زمان بلد نبودین ⭕️ چالش برنامه ریزی و نظم داشتین ⭕️ نمیدونین چطوری دروس رو مطالعه کنین ⭕️ روش مطالعه دروس مختلف رو بلد نیستین ⭕️ مـطالب رو زود فــرامـوش میکنین و روش مرور و بخاطر سپاری رو یاد ندارین ⭕️ هنگام درس و مطالعه تمرکز ندارین ⭕️ اراده ندارین و همش تنبلی میکنین ⭕️ بعضاً هم از درس ها خسته شدین و حوصله نداشتین 😞 .https://eitaa.com/joinchat/181338680C85b282af34 برای حل چالش های بالا روی لینک 👆 بزن و تمام این مطالب را درکانال رشد فردی و موفقیت تحصیلی در ایتا یاد بگیر

⭕️برنامه هفتگی 🦋• هدف با خود تعهد ببند که مثلاً این هفته کل قواعد عربی را تمام کنی. 🌸• مرور هر شب مرور چیزهایی که خوندی رو مرور داشته باش، و نصف روز جمعه به مرور را اختصاص بده. ☘• حجم حجم مباحثی که باید در طول هفته خوندی رو حتماً مشخص کن. ✨• استراحت به هیچ وجه استراحت را حذف نکن نصف باقی‌مانده جمعه رو استراحت کن. 🪴• ساعت مطالعه با خودت عهد کن که این هفته می‌خوای 6 ساعت درس بخونی. 🔥• نکته مشاوره‌ای سعی کن این هفته یه ربع زودتر از هفته قبل بیدار بشی.

سلام عزیزان وقتتون بخیر پاورپونت کارگاه روش مطالعه و برنامه ریزی و‌مدیریت زمان‌ خدمت شما عزیرانم میتونید استفاده کنید 👆👆👆👆

صوت کارگاه هدفگذاری و مدیریت زمان و برنامه ریزی و روش مطالعه حرفه ای 👆👆👆

مجموعه کلیپ‌های خاطره‌ای از #حاج_قاسم ♦️ انتشار به مناسبت چهارمین سالگرد شهادت حاج قاسم 🔹 بزرگ‌مَرد فراموش‌نشدنی https://eitaa.com/soada_ir/7698 🔹 نسخه #حاج_قاسم برای نجات از فتنه‌ها! https://eitaa.com/soada_ir/7706 🔹 چشم در چشمِ ولی https://eitaa.com/soada_ir/7708 🔹 حاج قاسم در کدام جناح سیاسی بود؟ https://eitaa.com/soada_ir/7715 🔹 نصیحت ویژه #حاج_قاسم به دوستش https://eitaa.com/soada_ir/7745 🔹 جلسه‌ای که #حاج_قاسم نیامد که نیامد... https://eitaa.com/soada_ir/7740 🔹 چرا #حاج_قاسم اسلحه به دست گرفت؟ https://eitaa.com/soada_ir/7733 🔹 نامه‌ای متفاوت از #حاج_قاسم به رهبر انقلاب https://eitaa.com/soada_ir/7737 🔹 صالحین در "السلام علینا و علی عبادالله الصالحین" چه کسانی هستند؟ https://eitaa.com/soada_ir/7735 🔹 چرا #حاج_قاسم اجازه نداد دخترش او را بغل کند؟! https://eitaa.com/soada_ir/7731 🔹 خاطره‌ای شنیدنی از پزشک سردار دلها! https://eitaa.com/soada_ir/7728 🔹 ماجرای سنگ مزار حاج قاسم https://eitaa.com/soada_ir/7712 🔹 سفر به طمع شهادت https://eitaa.com/soada_ir/5045 🔹 در معیت علما https://eitaa.com/soada_ir/5056 🔹 جمهوری سلیمانی https://eitaa.com/soada_ir/5059 🔹 سرباز قاسم سلیمانی https://eitaa.com/soada_ir/5069 🔹 وقت چیدن میوه https://eitaa.com/soada_ir/5075 🔹 به خدا سلیمانی‌ام https://eitaa.com/soada_ir/5077 🔹 یادگاری شهدا https://eitaa.com/soada_ir/5082 🔹 من میدونم کی شهید میشم..! https://eitaa.com/soada_ir/5090 🔹 سردار عارف https://eitaa.com/soada_ir/5092 🔹 پدر فرزندان شهدا https://eitaa.com/soada_ir/5096 🔹 مشکل مالی https://eitaa.com/soada_ir/3579 🔹 ابر مرد https://eitaa.com/soada_ir/5099 🔹 اثر خون https://eitaa.com/soada_ir/5101 🔹 سخت‌ترین لحظات جنگ https://eitaa.com/soada_ir/5105 🔹 تنها دلخوشی https://eitaa.com/soada_ir/5108 🔹 ابهت سلیمانی https://eitaa.com/soada_ir/5110 🔹 احترام به پدر و مادر https://eitaa.com/soada_ir/5112 🔹 شجاعت مثال زدنی https://eitaa.com/soada_ir/5117 🔹 امانتی مردم https://eitaa.com/soada_ir/5120 🔹 مقید به صله رحم https://eitaa.com/soada_ir/5122 🔹 فرمانده در خط مقدم https://eitaa.com/soada_ir/5125 🔹 آداب زیارت https://eitaa.com/soada_ir/5127 🔹 نترس https://eitaa.com/soada_ir/5129 🔹 همیشه به روز https://eitaa.com/soada_ir/5135 🔹 مردی که دشمن را به زانو درآورده بود https://eitaa.com/soada_ir/5138 🔹 خوش رویی با خانواده https://eitaa.com/soada_ir/3591 🔹 جبهه اینجاست https://eitaa.com/soada_ir/5085 🔹راز عکس معروف https://eitaa.com/soada_ir/3533 🔹 ماجرای انجیر https://eitaa.com/soada_ir/3602 🔹 احترام به روحانیت https://eitaa.com/soada_ir/3154 🔹 عاشق دیدارتم https://eitaa.com/soada_ir/3681 🔹 بهترین چیزی که می‌توان از خدا خواست https://eitaa.com/soada_ir/4898 🔹 رفیع‌ترین درجه در آخرت https://eitaa.com/soada_ir/5160 🔹 ماجرای عصبانیت شهید سلیمانی https://eitaa.com/soada_ir/6217 🔹 دردی که حاج قاسم را میکشت https://eitaa.com/soada_ir/6224 🔹دوست داشتنی عجیب https://eitaa.com/soada_ir/5417 🔹 مسئولین ببینند https://eitaa.com/soada_ir/5431 🔹 زمانی که مردم به کمک نیاز داشتند حاج قاسم کجا بود https://eitaa.com/soada_ir/6229 🔹 ماجرای توهین یک خانم به نظام در مقابل حاج قاسم https://eitaa.com/soada_ir/6215 🔹 شهادت حاج قاسم در چه روزی امضاء شد؟ https://eitaa.com/soada_ir/5729 💠 اندیشکده راهبردی #سعداء 🆔 @soada_ir

مدیریت دقبق و منظم تلفن همراه به ویژه فضای مجازی مهمترین علت عدم تمرکز این روزهای ما به ویژه دانش اموزان فضای مجازی هست. استفاده از گوشی رو مدیریت کن یعنی یک یا نهایت ۲ساعت در روز ✅ ولی این ۲ساعت رو بین زنگ تفریحات ساعات مطالعه ات نزار به چند بار زمان کم تقسیمش نکن⛔️ تلاش کن نهایت ۲بار در روز گوشی دستت بگیری چون حداقل ۳۰ قبل ویک ساعت بعد استفاده از گوشی تمرکززززز ت کم میشه کیفیت مطالعه ات کم میشه اشفتگی ات زیاد میشه اگر خودت به تنهایی نمیتونی از یه دوست یا نزدیکانت کمک بگیر که بتونی غیر از اون ساعت مشخص گوشی دستت نگیری. احتمالا میگی سخته😱 قطعا سخته اما موفقیت پاداش ادم هایی هست که از پس انجام کارهای سخت بر اومدن میخوای موفق باشی یا نه🤗

👩🏻‍⚕️💊معرفی رشته داروسازی: این رشته نقش مهمی در رابطه با تولید و ساخت دارو، بررسی وضعیت دارو در بدن انسان و موجودات زنده و هم چنین میزان تأثیر دارو در سلامت جامعه و کم کردن بحران‌ های بیماری‌ زا ایفا می کند. فرموله کردن ماده یعنی تبدیل ماده به قرص ، کپسول ، شربت و… که برای بیمار قابل مصرف باشد، از دیگر نقش های یک دکتر داروساز به شمار می رود. طول دوره تحصیل برای دانشجویان داروساز بین 5 و نیم تا 6 سال می باشد که در ابتدا وارد مقطع دکتری عمومی می شوند. دروس این رشته همانند رشته پزشکی و دندانپزشکی از دو بخش علوم پایه و دروس اصلی و تخصصی تشکیل می شود که دانشجویان می بایست پس از گذشت تقریبا دو سال و گذراندن واحدهای درسی مربوطه، در آزمونی تحت عنوان آزمون علوم پایه که هر ساله در دو نوبت از سوی سازمان سنجش و آموزش پزشکی کشور برگزار می گردد، شرکت نمایند. دروس علوم پایه و تخصصی رشته داروسازی در جدول زیر ارائه شده اند. توجه داشته باشید که اکثر دروس‌ این‌ رشته‌ همراه‌ با آزمایشگاه‌ ارائه‌ می‌شوند. 🥰توانایی‌های‌موردنیازجهت‌تحصیل‌در رشته‌داروسازی: از مهم ترین لازمه های تحصیل در رشته‌داروسازی، علاقه به تحقیق و پژوهش و هم چنین توانمند بودن در این زمینه است، زیرا عرضه داروهای جدید به بازار حاصل تلاش افرادی است که در مراکز تحقیقاتی متنوعی مشغول به فعالیت بوده و هستند به عبارتی می توان گفت بخش عظیمی از این رشته به انجام پژوهش های مختلف بستگی دارد. داوطلبی که می خواهد در رشته داروسازی ادامه تحصیل دهد باید در علوم پایه مانند شیمی، فیزیک و فیزیولوژی قوی باشد. هم چنین اگر از دانش ریاضی خوبی برخوردار باشد، می تواند در گرایش هایی مانند طراحی دارو، سیستم های موجود در کارخانه های داروسازی و شبکه های رایانه ای داروخانه ها و بیمارستان ها نیز موفق ظاهر شود. با توجه به این که رشته داروسازی ترکیبی از علوم پایه و بالینی است، داوطلب علاوه بر فیزیک و شیمی باید در درس زیست شناسی نیز توانمند بوده و علاوه بر آن ، بر زبان انگلیسی نیز مسلط باشد، زیرا بیشتر کتاب های درسی این دانشجویان در طول دوره تحصیل به زبان انگلیسی می باشد و دانشجویان نیاز خواهند داشت مجلات انگلیسی سراسر جهان را مورد مطالعه قرار دهند. علاوه بر موارد فوق، چند نکته دیگر وجود دارد که به شخصیت اجتماعی فرد بستگی دارد. یک دانشجوی رشته داروسازی باید از مهارت لازم برای برقراری ارتباط موثر برخوردار باشد تا بتواند بهترین خدمات را به بیماران ارائه دهد. دانشجوی این رشته هم چنین باید فردی سخت کوش و در عین حال جدی باشد، زیرا درس هایی که در این رشته مطرح می شوند، علاوه بر جنبه حفظی، جنبه تحلیلی نیز دارند. از همین رو می توان گفت که موفقیت در این رشته به تلاش فردی دانشجو بستگی دارد. 👩🏻‍⚕💸بازارکار و آینده شغلی‌رشته‌داروسازی: آن دسته از افرادی که قصد دارند رشته داروسازی را به عنوان رشته تحصیلی دانشگاهی خود انتخاب کنند، توجه داشته باشند که جمعیت عظیمی از فارغ التحصیلان آن می توانند به جایگاه خوب و درآمد بالایی در بازار کار دست برخی از زمینه های شغلی این افراد در ادامه بیان شده اند ■کارخانه های آرایشی و بهداشتی ■صنایع داروسازی (صنعت ساخت و کنترل دارو) ■درمان و آموزش پزشکی ■امور اجرایی وزارت بهداشت ■فعالیت های تحقیقاتی در کارخانه‌های‌داروسازی 👩🏻‍⚕💸 درآمد رشته‌داروسازی : درمورد میزان درآمد یک دکتر داروساز متاسفانه آمار دقیقی در دست نیست در واقع داروسازانی که در بخش های دولتی استخدام می شوند، مطابق با قانون مدیریت خدمات کشوری حقوق دریافت می کنند و آن دسته از داروسازانی که در بخش خصوصی مشغول به فعالیت هستند نیز بسته به سطح تحصیلات، میزان تخصص، سابقه و مهارت خود درآمدهای متفاوتی دارند. برخی از فارغ التحصیلان رشته داروسازی نیز به صورت مستقل کار کرده و با کسب مجوزهای لازم، نسبت به تاسیس داروخانه اقدام می نمایند که با توجه به میزان فعالیت، نوع خدمات و تعداد مشتری که دارند، به درآمدهای متفاوتی دست می یابند. البته در برخی مناطق ممکن است به دلیل تعداد زیاد داروخانه ها هر ساله مجوز تاسیس صادر نگردد.

💢یک هدف چیزی است که نوشته شود و شفاف و خاص باشد. فقط ۳ درصد از افراد بالغ جهان اهداف نوشته شده دارند. و جالب است که بدانید که بقیه افراد برای آنها کار می کنند. افرادی که با اهداف نوشته شده شروع کرده اند ۱۰ برابر موفق تر بوده اند. و سرمایه خالص آنها ۱۰ برابر بیشتر از بقیه افراد در طی چند سال بوده است. *۳. روبروی هر کدام از اهداف اصلی خود مهلت و زمان مقرری بنویسید.* ▪︎ضمیر ناخود آگاه شما از این مهلت ها به عنوان یک اهرم فشار استفاده می کند. این مهلت ها، آگاهانه و ناآگاهانه شما را طبق برنامه تان به سوی رسیدن به هدفتان می رانند. ▪︎سپس هر هدف را به گام های کوچکتر تقسیم کنید. برای هر کدام از آن گام ها مهلت های کوتاه تری مشخص کنید. در نتیجه این کار شما حرکت به سمت هدف بزرگتان را با برداشتن هر بار تنها یک قدم انجام می دهید. ▪︎البته ضمیر ناخود آگاهتان بر علیه شما نیز می تواند کار کند. چون وقتی که یک هدف بزرگ برای خودتان می گذارید برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاهتان را بهم می ریزید. ضمیر ناخود آگاهتان به شما خواهد گفت: که امکان پذیر نیست و تلاش می کند که هر طور شده شما را منصرف کند و شما هم بخاطر ترس از شکست، هدفتان را نمی نویسید و مهلتی هم تعیین نمی کنید. ▪︎نکته قابل توجه این است که هیچ هدف نامعقولانه ای وجود ندارد. فقط زمان بندی های نامعقولانه وجود دارد. همچنین، در مسیر دستیابی به هدف تان اتفاقاتی ممکن است بیافتد که شما انتظارش را نداشته اید و این باعث می شود که مهلت های تعیین شده از جانب شما به تعویق بیافتد. نگران نباشید، یک مهلت جدید بگذارید و برگردید سر کارتان. *۴. موانعی را که برای رسیدن به هدفتان باید با آنها روبرو شوید، شناسایی کنید.* ▪︎یک اصل قدرتمند به نام “اصل محدودیت” وجود دارد که می گوید: همیشه یک عامل محدود کننده بین شما و هدفتان وجود دارد که سرعت تان را در رسیدن به هدفتان کم می کند. چه چیزی شما را عقب نگه داشته است؟ چه عاملی سرعت تان را محدود کرده است؟ ▪︎قانون ۲۰-۸۰ برای محدودیت ها بکار برده می شود. طبق این قانون ۸۰ درصد از دلایلی که شما را از رسیدن به اهداف تان عقب نگه می دارند درون خودتان قرار دارد آنها بیرون از شما نیستند. ▪︎افراد متوسط همیشه ادعا می کنند که مشکلات آنها از شرایط خارجی بوجود می آید اما در حقیقت چیزهایی که شما را عقب نگه می دارند معمولاً عواملی درونی هستند که تنها به شما بستگی دارند مثل نظم شخصی و یا کمبود مهارت و دانش. که همه ی این موارد را می توانید اصلاح کنید و یا یاد بگیرید. ▪︎فقط ۲۰ درصد از دلایلی که شما به هدفتان نمی رسید در بیرون از خودتان قرار دارند، پس همیشه باید از خودتان شروع کنید. *۵. دانش، اطلاعات و مهارت هایی را که نیاز دارید که به هدفتان برسید را مشخص کنید.* ▪︎مهارت هایی را که باید توسعه دهید تا در ۱۰ درصد بالای زمینه کاری خودتان باشید را شناسایی کنید و آن ها را مکتوب کنید. مهم ترین مهارت ها را به صورت لیستی بنویسید و سپس مهارت شماره یک را مشخص کنید. ▪︎نکته جالب این است که مهارتی که نقطه ضعف کلیدی تان است بالاترین تاثیر را بر میزان در آمد و موفقیت تان دارد. توسعه دادن و بالا بردن آن یک مهارت که نقطه ضعف شماست تاثیر بسیار بیشتری نسبت به هر عامل دیگری در پیشرفت شما دارد. *۶. کسانی را که می توانند به شما در راه رسیدن به اهدافتان کمک کنند شناسایی کنید.* ▪︎یادتان باشد که هیچ کس کار بزرگی را به تنهایی انجام نداده است. برای این که موفق شوید به کمک خیلی ها احتیاج دارید. یک فرد کلیدی در یک زمان و مکان مشخص در زندگی شما می تواند خیلی تغییر و تفاوت ایجاد کند. ▪︎موفق ترین مردم کسانی هستند که بزرگترین شبکه از کسانی که به یکدیگر می توانند کمک کنند را ساخته و نگهداری می کنند. هر چه افراد بیشتری را بشناسید و آنها نیز به طریق مثبتی شما را بشناسند، تقریبا“ در تمام بخش های زندگیتان بیشتر موفق خواهید بود. *۷. یک لیست از تمام گام ها و کارهایی که باید بکنید تا به هدف تان برسید را تهیه کنید.* ▪︎“ناپلئون هیل” می گوید: چیزی که زندگی شما را تغییر می دهد لیستی از گام هاست. ما هم در تحقیقات مان این را فهمیدیم که اگر چک لیستی از تمام کارهایی که از ابتدا تا انتها باید انجام دهید تهیه کنید احتمال رسیدن به هدف تان ۱۰ برابر می شود. ▪︎“هنری فورد” می گوید: هر چیزی می تواند انجام شود اگر به قدم های کوچکی آنرا تقسیم کنیم. شما می توانید بزرگترین دیوار جهان را هر بار فقط با گذاشتن تنها یک آجر درست کنید. *۸. لیست گام هایی که در مرحله قبل تهیه کردید را اولویت بندی و مرتب کنید.*