AUD-20210811-WA0000.m4a
14.68M
#رزمایش_پاد
#روانشناختی
📌 تجربه سوگ
📌 ما و غم از دست دادن عزیزانمان
🎙خانم دکتر غیور کاظمی، روانشناس بالینی مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان
👈 به مخاطبینی که در غم از دست دادن عزیزانشان هستند، توصیه میشود این صوت را بشنوند...
🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸
رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد"
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان
╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮
https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192
با سلام
اگر در اطراف شما فردی هست که به تازگی عزیزی را از دست داده است، پیشنهاد میشود پست فوق را برایش ارسال کنید.
#رزمایش_پاد
#پیشگیری
📌دستگاه بخور تاثیری در پیشگیری از ابتلا و یا ممانعت از انتقال ویروس ندارد!
▪️عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: ویروس کرونا معمولا در دمای بالای ۴۰ درجه از بین میرود و این دما در حالت عادی در منزل ایجاد نمیشود. استفاده از دستگاه بخور تاثیری در پیشگیری از ابتلا و یا انتقال این ویروس ندارد. با این حال اگر در منزل کسی مبتلا باشد با روشن کردن دستگاه بخور، احتمال انتقال ویروس به اطرافیان افزایش پیدا می کند.
🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸
رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد"
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان
╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮
https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192
#رزمایش_پاد
#پیشگیری
💉بعد از واکسیناسیون کدام مواد غذایی را بخوریم؟!
🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸
رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد"
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان
╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮
https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192
#رزمایش_پاد
#پیشگیری
♨️براي تقويت ريه، آب نخود بخورید!
طبق نظر متخصصان، آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی، درمان کننده سینه درد و گرفتگی صدا بسیار مفید بوده، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری های ویروسی پیشگیری میکند.
🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸
رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد"
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان
╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮
https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#رزمایش_پاد
#تشخیص_و_اقدام
😷با علائم جدید مبتلایان به ویروس کرونا آشنا شوید!
✅کرونا علائم متفاوتی در بعد گوارشی و غیره دارد. در این بخش به معرفی جدیدترین علائم اثبات شده کرونا میپردازیم.
🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸
رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد"
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان
╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮
https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192
#رزمایش_پاد
#پیشگیری
🚰برای پیشگیری از ابتلا به کرونا، بیشتر آب بنوشیم!
🔸متخصصان معتقدند همه باید اطمینان حاصل کنند که دهان و گلويشان مرطوب است و هرگز نبايد دهانشان خشک باشد.
🔸 بر اساس آخرين دستاوردهای علمی، حتی اگر ویروس وارد دهان شود، نوشیدن آب آشامیدنی یا مایعات دیگر، باعث انتقال ویروس به مری و معده میشود و اسيد معده هر ویروسی را نابود می کند.
🔸 اگر به طور منظم آب کافی ننوشید، این ویروس می تواند به حلق شما وارد شود و به شش ها نفوذ کند.
🔸به همين علت بايد دائما مقداری آب بنوشيد يا اينكه با جويدن آدامس و آب نبات و قرص های مكيدنی، بزاق دهان را تحريك كنيد تا دهانتان همواره مرطوب باشد.
🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸
رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد"
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان
╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮
https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192
#رزمایش_پاد
#تشخیص_و_اقدام
🔶اثر کرونا بر پوست
🤔 میدانستید تاول و کهیر هم از علائم پوستی گزارش شده کروناست!؟
🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸
رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد"
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان
╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮
https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192
زندگی با کرونا.pdf
6.33M
#رزمایش_پاد
#اطلاع_رسانی
📒بروشور آموزشی و اطلاع رسانی "زندگی با کرونا"
👌حاوی اطلاعات مفید و معتبر در خصوص ویروس کرونا، پیشگیری، تشخیص، دوره نقاهت و...
🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸
رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد"
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان
╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮
https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192
#رزمایش_پاد
#پیشگیری
🍲رژیم غذایی مناسب جهت تقویت ریه ها و دستگاه تنفسی بدن برای مقابله با کرونا
✅ استفاده از غذاهایی که در آن نخود و ماش استفاده شده باشد.
✅ چلوخورشت به، چلوخورشت کدو، چلوخورشت سیب، چلوخورشت هویج که با گوشت تازهٔ گوسفندی یا مرغ(ترجیحاً مرغ محلی) تهیه شده باشد.
✅ استفاده از سبزیجات و میوه جات در طول روز
✅ استفاده از روغن زیتون یا کره گاوی
✅ مزه دار کردن غذاها بوسیله لیمو عمانی، آلوبخارا، رب انار، رب سیب، زرشک، سرکه انگور خانگی (مقدار کم)
🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸🌱🔸
رزمایش آموزشی و مشاوره ای "پاد"
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
✅ مرکز مشاوره حوزه علمیه خراسان
╭┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅╮
https://eitaa.com/joinchat/4033150993Cd84f9e2192