تو که حالت بد میشه چرا انجام میدی؟😂 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ✅پنج كليد رابطه موثر 👈۱- به جای پنهان كردن، تعمير كنيد. از مشكلات، ناراحتی ها و دلخوری ها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث ميشود منفجر شده يا نا اميد شويد. 👈۲- با یکدیگر همكاری كنيد. رابطه يک كار دو نفره است، یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند. 👈۳- نشان دهيد قابليت شنيدن گله و انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه رو به سردی خواهد گذاشت. 👈۴- تمركز خود را بر قسمتهای مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن 👈۵- برقراری درست رابطه را بياموزيد. 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

📹 مچ‌گیری ممنوع! 🔻عاقبت مچ‌گیری و عیب‌جویی از همسر #تصویری #روابط_زوجین حجت الاسلام پناهیان 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

💌 مروری بر توصیه‌های رهبرانقلاب درباره ازدواج آسان 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

#دکتر_سعید_عزیزی ✅ جنسیت فرزند... 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

🌿🌸🌿 💌 پیامبر اکرم علیه السلام: «بعد از ایمان به خدا، نعمتی بالاتر از همسر موافق و سازگار نیست» 📚مستدرک جلد۲ صفحه ۵۳۲ 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

💓 #پنج_راز_بندگی_کردن 💓 آیت الله مجتهدی تهرانی 😍 پیشنهاد دانلود 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer

⁉️آیا خواب خوب باعث کاهش وزن می‌شود؟🔍 🔹محققان دریافتند خواب می‌تواند به تقویت #عادات_غذایی سالم‌تر و در نتیجه حفظ وزن سالم کمک کند. 🔸به گفته محققان دانشگاه کالج لندن کینگ، افراد مبتلا به بی‌خوابی که روند خواب‌شان بهتر شد تمایل کمتری به مصرف غذاهای شیرین و حاوی قند پیدا کردند. 🔺محققان تاکید می‌کنند که لازم است خواب به‌عنوان یکی از فاکتورهای سبک زندگی که می‌تواند بر چاقی نقش داشته باشد، نگریسته شود. 🔹محققان ۷ تا ۸ ساعت #خواب شبانه را برای سلامتی کلیه ارگان‌های بدن توصیه می‌کنند. #خواب #سبک_زندگی 🌺🍀💐🌷🍀🌺 @moshavernoormalayer