پرسش 7️⃣6️⃣4️⃣
#مشاوره
#فردی
🔹💠🔹
☘️ببخشید برای ترک اعتیاد مجازی و وابستگی به اشخاص در این فضا چکاری کنیم ؟
———
پاسخ را بخوانید👇
https://eitaa.com/moshaveronlin
°[ تربیت دینی ]°
پرسش 7️⃣6️⃣4️⃣ #مشاوره #فردی 🔹💠🔹 ☘️ببخشید برای ترک اعتیاد مجازی و وابستگی به اشخاص در این فضا چکاری
سلام برشما
خب شما کلی سوال پرسیدید منم کلی میگم اینکه اعتیاد به فضای مجازی (واسه ی بزرگترهاست یا بچه ها )
اول اینکه بگم پدر و مادر مهمترین و موثرترین الگوی کودکان و نوجوانان هستن و استفاده بی رویه آنها در این دوران از فضای مجازی میتونه فرزندان را بیشتر به سمت این فضا سوق بده.
برای پیشگیری از اعتیاد فضای مجازی بهترین کار برنامه ریزی هست. قبل از اینکه بخواهید وارداین شبکه ها بشید بایداون مقدار زمانی که قراره دراین شبکه ها باشید رو تعیین کنیدو براساس آن برنامه پیش برید.
منظور از برنامه اینه که به عنوان مثال فضای مجازی را به شکل یک هدیه برای خود ترتیب ببینید به عنوان مثال به خودتون بگید که اگر من به فلان هدف روزانه ام رسیدم این مقدار از فضای مجازی استفاده می کنم.
یا بازه ی زمانی خاص برای خود مشخص کنید یعنی بگید حداکثر استفاده من از فضای مجازی مثلا 15 دقیقه است و اگر بعد از این 15 دقیقه همچنان در کانال ها در حال گشت زدن بودم یا در گروهی پیام های بی مورد میدادم این یعنی آنکه در حال ابطال وقت هستم که نتیجه آن اعتیاد به فضای مجازی هست
یه تکنیک خاص :قانون 5 دقیقه هست
به خودتون بگید که فقط 5 دقیقه
می خواهید از این فضای مجازی بیرون بیایید و وقت خود را مختص به کاری دیگه ای کنید اگه این کار رو انجام بدید بعد از 5 دقیقه اشتیاق شما به کارجدیدی که واردش شدید بیشترشده یا اصلا فراموشتون میشه برید توفضای مجازی وبتدریج میتونید استفاده ازفضای مجازی رو کمترکنید
از را ههای دیگه اینه که بعد از استفاده از شبکه ها مودم و اینترنت گوشی را خاموش کنید .می تونید در فضای حقیقی با بازی با فرزندان هیجان را در فضای حقیقی ایجاد کنید یا بازی های گروهی را بیشتر انجام بدید .ورزش ها و تفریحات سالم هم خوبه داشته باشید تا توجه به شبکه های اجتماعی کمتربشه .شما می تونیدبا داشتن سواد مجازی و توجه به استفاده درست، مدیریت این شبکه ها،جلوی بسیاری از آسیب ها را بگیرید و استفاده بهینه از شبکه داشته باشید. موفق باشید و امیدوارم ترک راحتی داشته باشید 😊
———
#سرکار_خانم_ممبینی
https://eitaa.com/moshaveronlin
[• #خانواده_درمانے💚 •]
.
.
#خانوادهکلمهایطیبهاست|👨👩👦👦|
کلمهی طیبه هم خاصیتش این است که وقتی
یک جایی به وجود آمد، مرتب از خود برکت و
نیکیمیتراود و بهپیرامونخودشنفوذ میدهد.
کلمه طیبه همان چیزهایی است که خدای متعال
آن را با همان اساس صحیح به بشر اهدا کرده.
اینها همه کلمهی طیبه است؛
چه معنویات و چه مادیات
#مقاممعظمرهبری
#همسرانه
https://eitaa.com/moshaveronlin
پرسش 8⃣6⃣4⃣
#مشاوره
#فردی
🔹💠🔹
☘️ سلام علیکم خدا قوت
بنده اقا هستم حدود ۲۴سال دیپلم دارم خدمت نرفتم و مجردم
تو انتخاب شغل برای اینده اصلا نمیتونم تصمیم بگیرم
از استعداد ها و علایقمم چیزی نمیدونم شاید به بعضی کارها سطحی علاقه پیدا کنم ولی به عنوان شغل نمیتونم قبول کنم علاقه به کار تولیدی دارم اما نمیدونم تو چه حیطه ای کار کنم
ممنون میشم کمکم کنید
———
پاسخ را بخوانید👇
https://eitaa.com/moshaveronlin
هدایت شده از گاه نگارشهای طلبگی
⛔عموپورنگ⛔️
✍در زیر سایه غفلت افکار عمومی و #خواب_مصلحتی مسئولین و سرگرم شدن آنها به کرونا ، مجموعه جدید عمو پورنگ با ساختاری عجیب و ضد فرهنگی درحال پخش از #صداوسیما است !!😧
⛔️شخصیت اصلی این مجموعه بازیگری است که پایین تنه آن و زیر شکمش به طرز غیر عادی و زشت و #بی_حیاگونه ای برآمده شده و در قالب عروسک هوشمند و با احساسی ایفای نقش میکند.😱
⛔️صاحب و خالق این به ظاهرعروسک یک فرد #دو_جنسه هست که هم نقش پدر و هم نقش مادر را برای این عروسک بازی میکند یعنی زمانی که موهای بلندش را به پشت گوش می برد نقش زن را دارد و وقتی موهایش را به جلو صورتش می آورد نقش مرد را بازی میکند!!!😵
⛔️جالب است که این بچه غیر عادی با زیر شکم برآمده دائم هم دنبال #فرار از خانه و پیدا کردن یک پدر و مادر دیگه است !😤
⛔️نگهبانان محله هم که وظیفه مراقبت از محله را دارند رسما رقاص محله هستند و عموما از آنها سکانس #رقص پخش میشود 😱
⛔️صاحب رستوران محله و زنش نیز پشت سرهم و یک ریز ،قربون صدقه هم میروند و دائم در حال تبادل #سیگنالهای_جنسی و عاشقانه در جلو چشم کودکان معصوم من و شما هستند 😡😧
⛔️خلاصه دست روی هر سکانس این مجموعه بگذاری علائم عجیب و غریبی دریافت میکنی که برخی از آنها قابل ذکر نیست و نشان از #نفوذ جریانات فاسد و منحرفی در ساختن این برنامه دارد .🤔😱
✅کاش دغدغه مندان فرهنگی پویشی در مقابل ترویج این چنین انحرافاتی آنهم در یک برنامه رسمی که برای کودکان مظلوم و معصوم این سرزمین پخش میشود راه اندازی کنند😔
@kalemat
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
#ارزیابی_مثبت
نکاتی که در ارزیابی مثبت باید رعایت شود:
1_ارزیابی باید در حد تعادل باشد
(مثلا کودک لیوانش را درآشپزخانه میگذارد درحد30ثانیه توجه کنیم نه اینکه بیش از آن تعریف کنیم و به مهمانها هم بگوییم)
2_ ارزیابی ما به ازاء کار کودک باشد یعنی کودک کاری انجام داده باشد
(وقتی کودک کاری انجام داد تایید وحمایت کنیم نه اینکه الکی تعریف کنیم چه دختر ماهی,چه خانمی,...)
_یا گاهی کودک آن ویژگی را ندارد اما ما میگوییم تا بچه شرمنده شود مثلا به بچه شلوغ وشر میگوییم خیلی پسر آرومی
این حرف عواقب بدی خواهد داشت.
3_توصیفی باشد نه تفسیری
(کودک نقاشی میکشد نگیم آفرین دخترم چقدر قشنگ کشیدی بلکه نقاشی او را توصیف کنیم ا خورشید کشیدی ,خونت پنجره هم داره, با اینکار کودک انگیزه پیدا میکند تا دوباره تلاش کند و نقاشی دیگر وبهتری بکشد اما اگر تعریف کنیم سطح کارش را متوقف میکند)
4_وقتی میخواهیم کار خوب بچه را ببینیم از فرصت استفاده نکنیم و کنارش یک توصیه دیگر نکنیم(مثلا کفشها را جفت کرده نگیم باریکلاه خوش سلیقه کفشها جفت کردی اگه لباسات هم بذاری تو کشو خیلی خوشحال میشم) تنها از کار خوب کودک لذت ببریم و کارش را ضایع نکنیم.
استاد سلطانی
#تربیت_فرزند
https://eitaa.com/moshaveronlin
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
#ارزیابی_مثبت
ارزیابی مثبت یکی دیگر از رفتارهای مهربانی در رویکرد هوش متعادل است.
بعد از اینکه کودک در کارها مشارکت کرد یا خودش کارصحیحی انجام داد والدین باید کار کودک را ارزیابی کنند بطور مثبت.
- دیدن کارهای خوب بچه توسط مادر یعنی خوشحالی,حظ بردن مادر, بچها تفاوت بین تظاهر و حظ را می فهمند.
- دیدن نقاط مثبت کودک مهم است بزرگ کردن نقطه ضعف کودک و توجه صرف داشتن به نقاط منفی وکارهای بد کودک کار درستی نیست.
- به تناسب سن بچه به او کار میدهیم وقتی انجام داد کارش را میبینیم و تایید میکنیم.
[استاد سلطانی]
#هوش_متعادل
#تربیت_فرزند
https://eitaa.com/moshaveronlin
👨👩👧👧 👨👩👧👧 👪 👪 👨👩👧
#مشارکت
❣- مشارکت یکی از رفتارهای بخش مهربانی در رویکرد هوش متعادل است,
❣- مشارکت یکنوع فرهنگ ,تفکر است,
❣- بچها را با بازی در کارهای خانه مشارکت دهیم,
❣- بچها را بیکار و مفت خور بار نیاوریم اما به اندازه سنشان کار بدهیم,
❣- بچها میتوانند مشارکت فکری درتصمیمات خانواده(در حدسنشان) بدهندو اظهارنظر کنن اما حتمن نباید عملی کنیم مگر اینکه درست باشد.
[استاد سلطانی]
#هوش_متعادل