🍀🍀🍀
🍀🍀
🍀
.
🌵⃟⃟👒برای اینکه کنفرانس بهتری داشته باشی:
⟨🌱اعتماد ب نفس :
اعتماد ب نفس داشته باش و توجه بقیرو ب خودت جلب کن .
⟨🥒تماس چشمی
با همکلاسیات تماس چشمی برقرار کن و با لحن قوی صحبت کن .
⟨-👒پاور پوینت :
پاور پوینت درست کن و بر اساس اون کنفرانس بده کارتو راحت تر میکنه .
⟨🌿تحقیق :
حتما درباره موضوع کنفرانست تحقیق کن که بیشتر راجبش بدونی و بتونی به سوالات بقیه جواب بدی.
⟨🌵سوال پرسیدن :
با یه سوال کنفرانست رو شروع کن .
#درسی
#مطالعه
#کنفرانس
.
🆔 @moshaversh90
↲رتبه برتر ها💜🍫↱
🍀🍀🍀
🍀🍀
🍀
.
چند نکته برای عمل کردن به #برنامه_ریزی!🗒
1. خودتان را عادت دهید در ساعات خاصی مطالعه کنید. مثلاً صبح در ساعت خاصی بیدار شوید. در ساعت خاصی صبحانه میل کنید و یک ساعت خاص شروع به مطالعه کنید. این نکته را فراموش نکنید که ذهن انسانها بعد از مدتی به کارهایی که انجام میدهند عادت خواهد کرد.🚴🏻♀🦋
2. واحدهای مطالعاتی خود را نیز مشخص کنید و از زمان مشخصشده فراتر نروید. مثلاً برای عمومیها 45 دقیقه و نهایتاً 1 ساعت و نیم و برای اختصاصیها نیز 1ساعت و نهایتاً 2 ساعت کافی است.⌛️🐝
3. برای استراحت نیز زمان مشخص کنید. بین هر واحد مطالعاتی 20 دقیقه استراحت کنید و سپس در ساعت مشخصی که تعیین کردهاید مطالعه را شروع کنید.🌱
4. در زمانهای استراحت کمی آبمیوه یا شکلات میل کنید و چشمهایتان را ببندید و چند نفس عمیق بکشید. سمت کامپیوتر یا تلویزیون نروید. این وسایل چشمها و ذهن شما را بیشتر خسته میکند.🍫🥤
5. بعد از تمام شدن هر واحد مطالعاتی، آن را در دفتر برنامهریزی یادداشت کنید. نوشتن ساعاتی که مطالعه کردهاید به شما انگیزه میدهد و شما را نسبت به مطالعهی بیشتر و بهتر تشویق خواهد کرد.📚🖇
6. برنامهریزی کردن لذتبخش است و انجام دادن آن لذتبخشتر☺✨
#برنامه_ریزی_درسی
#درسی
#مطالعه
#انگیزشی
.
🆔 @moshaversh90
↲رتبه برتر ها💜🍫↱
🍀🍀🍀
🍀🍀
🍀
.
واسهبهتر حفظ کردن درسامون چکار کنیم؟!🐄💕
شاید حفظ کردن ده تا پاراگراف سنگین کار سختی باشه و ممکنه همشو با جاش یادتون بره💕🐄
- راهکاری کہ من پیش میکنم اینہ کہ اول از همہ یہ هایلایتر کوچولو بیارین و کلمات کلیدیو خط بکشید . 💕🐄
- کلمات کلیدی ، کلماتین کہ اصل متن رو در بر میگیرن و بہ فرض مثال اگر برای تعریف یه چیزیه اگر تون کلمات نباشن تعریف شما غلطہ .💕🐄
و یا حتی شما با شنیدنشون کل متن یادتون میاد ..
- وقتی کلمات کلیدی رو خط بکشید کافیہ فقط اون هارو بہ ذهن بسپارین و بقیہ مطلب بہ طور خودکار تویہ حافظتون ذخیره میشہ و بہ محظ شنیدن کلمہ اونارو بہ یادتون میاره 💕🐄
#انگیزشی
#درسی
#مطالعه
.
🆔 @moshaversh90
↲رتبه برتر ها💜🍫↱
6.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍀🍀🍀
🍀🍀
🍀
.
بهترین تکنیک درس خوندن 🦋😊
#درسی
#مطالعه
#تکنیک_یادگیری
.
─━━━━━━⊱✿⊰━━━━━━─
🆔 @moshaversh90
↲رتبه برتر ها💜🍫↱
─━━━━━━⊱✿⊰━━━━━━─
🍀🍀🍀
🍀🍀
🍀
.
چطورصبحهااستارتدرسخوندنوبزنم : . . 🥺🖖🏻📋؛
ـ ـ ــ ــ ــ ـــ‹❁›ـــ ــ ــ ــ ـ ـ
"مقدمهشروعکارداشتهباش"
همیشهمیگنشروعکارسختترینبخشکاربرایاینکه
صبحاولوقتمجبورنشیکارسختیانجامبدینشبقبلشروعکن
وچندصفحهازبرنامهفردارواجراکن
"شبازودبخوابصبحزودپاشو"
دقتکردیوقتیساعتهفتبیدارمیشیزمانچقدرکندمیگذره
یهوبهخودتمیایمیبینیداریبرنامهروتموممیکنیم وتازهظهرشده
"موتورتکهروشنشدموشکیمیریجلو"
موقعشروعازروتینموردعلاقهشروعکنهمونکتابیروکهدوستداری
اولبازکناینجوریباعثمیشهکهزودخستهنشی
"تولیدانگیزهوانرژیبرایخود"
اگهبهدنبالانگیزهوحسخوببرایشروعهستی
ازموسیقیملایمبیکلامباصدایکماستفادهکن
"جلویخوابیدنخودتوبگیر"
اولصبحاحتمالخوابآلودگیبیشترهپسبههیچوجهدرازکشدرسنخونی!
#درسی
#مطالعه
#انگیزشی
.
─━━━━━━⊱✿⊰━━━━━━─
🆔 @moshaversh90
↲رتبه برتر ها💜🍫↱
─━━━━━━⊱✿⊰━━━━━━─
🍀🍀🍀
🍀🍀
🍀
.
چند نکته کلی برای مطالعه بهتر مطالب درسی
1 - در فواصل زمانی کوتاه اما پیوسته درس بخوانید. 🔅
2 - با خیالی آسوده استراحت کنید. 🔅
3 - وضعیت جسمی خود را در نظر بگیرید. 🔅
4 - درس ها را در همان روز مرور کنید. 🔅
5 - مرحله به مرحله پیش بروید. 🔅
6 - محیطی مناسب برای درس خواندن فراهم کنید. 🔅
7 - میزان خستگی مغزتان را در نظر داشته باشید. 🔅
8 - با برنامهریزی مناسب درس خواندن را به عادت تبدیل کنید. 🔅
9 - هدف داشته باشید. 🔅
10 - ناامیدی دشمن یادگیری است. 🔅
#درسی
#مطالعه
#برنامه_ریزی_درسی
#برنامه_ریزی
.
─━━━━━━⊱✿⊰━━━━━━─
🆔 @moshaversh90
↲رتبه برتر ها💜🍫↱
─━━━━━━⊱✿⊰━━━━━━─
🍀🍀🍀
🍀🍀
🍀
.
یکسال کافیه ... 🌱
#کنکور
#درسی
#مطالعه
#برنامه_ریزی_درسی
.
─━━━━━━⊱✿⊰━━━━━━─
🆔 @moshaversh90
↲رتبه برتر ها💜🍫↱
─━━━━━━⊱✿⊰━━━━━━─
🍀🍀🍀
🍀🍀
🍀
.
۶ نکته برای مطالعه زیست
#درسی
#مطالعه
#زیست
.
─━━━━━━⊱✿⊰━━━━━━─
🆔 @moshaversh90
↲رتبه برتر ها💜🍫↱
─━━━━━━⊱✿⊰━━━━━━─
🍀🍀🍀
🍀🍀
🍀
.
1. دید مثبت
از نکات طلایی کنکور این است که بدانید شما توانایی انجام هر کاری را دارید. تنبلی در درس خواندن را با فکر به آینده روشن و درخشان در آینده کنار بگذارید. هر جمله منفی که به خود می گویید، حجم زیادی از انرژی خود را هدر داده اید و احساس ناامیدی می کنید.
2. تکنیک هر درس را در دست بگیرید
تصور کنید هر درس مانند هر انسانی دارای ویژگی های متفاوتی است و باید با او متناسب با خودش برخورد کرد.
3. خلاقیت از جمله نکات مهم برای قبولی در کنکور
سعی کنید درس را با شادابی بخوانید و آن را برای خودتان جذاب کنید. شما باید کتاب را دوست خود بدانید، نه وظیفه ایی برای رفع تکلیف.
4. استراحت و تفریح داشته باشید
ساعاتی از هفته یا ماه را به کارها و فعالیت های مورد علاقه پرداخته اند و این باعث تجدید انرژی و بازدهی بیشتر مغز می شود.
5. خود را محک بزنید
از مهم ترین نکات مهم برای قبولی در کنکور این است که هر چند روز یا هفته یکبار از خودتان آزمون بگیرید.
6. از نکات مهم برای قبولی در کنکور خلاصه نویسی
سعی کنید از شیوه های جدید و متناسب با هر درس برای خلاصه برداری استفاده کنید.
7. استرس را از خود دور کنید
8. بنویسید
تا حد امکان نوشته هایتان تمیز و منظم باشد تا ذهن شما نیز سازماندهی داشته باشد. اگر از خودکارهای رنگی و متفاوت نیز استفاده کنید، تاثیر مثبت بیشتری خواهد داشت.
تحقیقات نشان می دهد، وقتی شما چیزی را یادداشت می کنید، ماندگاری بیشتری خواهد داشت.
9. نترسیدن از شکست یکی از مهم ترین نکات مهم برای قبولی در کنکور
حضرت علی (ع) می فرماید: نااميدى، باعث كوتاهى در عمل مى شود.
10. دوستان خوب انتخاب کنید
#درسی
#کنکور
#مطالعه
.
─━━━━━━⊱✿⊰━━━━━━─
🆔 @moshaversh90
↲رتبه برتر ها💜🍫↱
─━━━━━━⊱✿⊰━━━━━━─
🍀🍀🍀
🍀🍀
🍀
.
حفظیات رو مشکل دارم چکار کنم؟!
۱- بین مطالب تقریبا نزدیک به هم ارتباط بساز.
سعی کن مباحث مرتبط به هم رو پیدا کنی،اینجوری مطالب رو راحت تر حفظ میکنی. 🧐📚
۲- فعال درس بخون🔥
موقع خوندن هر درسی نوت برداری کن نه عینا مطالب رو بنویس و نه وقت زیادی بزار. 🖋🗒
یک مدل ساده و قابل فهم مخصوص خودت و به زبون خودت اینطوری هم تثبیت میشه ،هم یاد آوریش راحت تره☺️
۳- مرور چشمی داشته باش👀
لغات یا مطالب سخت رو بزار جلوی چشمت مثلا در یخچال و جلوی میزت و....
۴-تصویر سازی کن🏞
نکات مهم شکل های رو برای خودت تصویر سازی کن. به جای مرور متن در ذهنت شکل رو مرور کن👍
۵- بازیابی کن ➿
گاهی یک کاغذ بردار و از یک موضوع هرچی که یادت میاد رو بنویس این مورد میتونه بعد از خواندن مثلا یه تعدادی لغت هم باشه. 📄
۶- مواظب بازده مغزت باش🧠
حجم زیادی از مطالب رو در یک روز نخون ،برای مطالب حفظی نهایتا ۱ ساعت کافیه و باید تنوع بعدی قطعا اگر تمام لغات کتابت رو بخونی فرداش یک سوم لغات هم به زور یادت میاد و این وسط فقط وقتتو هدر دادی😞
۷- استفاده از زمان⏱
هر جایی که احساس میکنه تایم سوخته داری براش برنامه بزار مثلا اگه منتظری کلاس آنلاینت شروع شه توی این بازه به گوشیت زل نزن ،همین حفظیات رو مرور کن یا توی تاکسی و اتوبوس و تایم های مردهت⏰📚
۸- مرور موثر♾
مرور مطالب قبل از خواب😴 هم باعث میشه ذهنت در خواب دائما اون مطالب رو مرور و دسته بندی کنه😜
#درسی
#مطالعه
#کنکور
.
─━━━━━━⊱✿⊰━━━━━━─
🆔 @moshaversh90
↲رتبه برتر ها💜🍫↱
─━━━━━━⊱✿⊰━━━━━━─
🍀🍀🍀
🍀🍀
🍀
.
موقع درس خوابم میگیره🦦👀!
⊱⋅ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ⋅⊰
•شب قبل خواب کافی ۸ ساعتہ نداشتی!😴🐾
•سعی کن شب ها ۱ ساعت قبل خوابت گوشیو بنداز؎ کنار📱🧘♀️
• شاید کمبود ویتامین دار؎🤒💤
•روزانہ بیشتر از ۲ ساعت از گوشیت استفاده نکن🥴📱
•ممکنہ مکان مطالعت کم نور و یا دماش مناسب نباشہ کہ این حرکت خودبه خود موجب خواب الودگی میشہ😴🐾
•پرخوری و کنار بزار و سعی کن غذای سبک بخوری دوست من🦦🤎!
#درسی
#خواب
#مطالعه
.
─━━━━━━⊱✿⊰━━━━━━─
🆔 @moshaversh90
↲رتبه برتر ها💜🍫↱
─━━━━━━⊱✿⊰━━━━━━─