نشانه های کمبود ویتامین در بدن : ۱- درد در انگشت ها ، پشت ساق پا و کف پا ( کلسیم ، پتاسیم منیزیم ) ۲- شکاف در گوشه لب ها ( گروه ویتامین B ) ۳- احساس خستگی ( B2 ) ۴- خشکی پوست ( A و B ) ۵- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها ( A و D ) ۶- افسردگی ( D ) ۷- ریزش موی شدید ( B ) ۸- اختلالات دید شبانه ( A ) ۹- بی اشتهایی ( B ) ۱۰- حالت تهوع، یبوست و نفخ ( B12 ) ۱۱- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن ( C ) ۱۲- سردرد و سر گیجه ( B3 ) ۱۳- اسهال ( B9 ) ۱۴- بی خوابی ( B5 ) ۱۵- خواب رفتن و کرخی دست و پا ( B6 و B12 ) ‌ ـــ•دورهمی‌مُشکنانیها•ـــ 🔹 تلگرام : T.me/moshkenan_d 🔸 ایتا : https://eitaa.com/joinchat/3513319536C5bcdc5978f

رژه کالسکه بچه ها در مراسم امروز رژه نیروهای مسلح در یزد با شعار جهاد فرزند آوری ـــ•دورهمی‌مُشکنانیها•ـــ 🔹 تلگرام : T.me/moshkenan_d 🔸 ایتا : https://eitaa.com/joinchat/3513319536C5bcdc5978f

🔺فرزندان مسی و رونالدو اجازه استفاده از تلفن همراه را ندارند 🔹دو فوق ستاره فوتبال جهان استفاده فرزندانشان از تلفن همراه را قدغن کرده‌اند. 🔹مسی: زیاد از تلفن استفاده نمی‌کنم و کلا آدمی نیستم که مثلا در واتس‌اپ از شکلک استفاده کنم و هیچ‌یک از فرزندانم هنوز تلفن همراه ندارند. 🔹رونالدو: بزرگترین فرزندم به‌زودی ۱۲ساله می‌شود و هر بار از من می‌پرسد بابا! آیا می‌توانم تلفن داشته باشم، پاسخ من به او نه است. به او می‌گویم، کریستیانو! تو وقت داری./ایسنا 🔺قابل توجه پدر و مادر هایی که فرزندان خود را در فضای ولنگار مجازی رها کرده اند ... دیر یا زود عواقب این رهایی را در زندگی تان مشاهده میکنید . 💙⁠╣T.me/moshkenan_d ┏━⁠━⁠━⁠━⁠━⁠━⁠━⁠━⁠━⁠━━⁠━⁠━⁠━⁠ 🧡╣https://eitaa.com/joinchat/3513319536C5bcdc5978f

ما منتظر بودیم بالاخره خود عامل این جمله را اشتباه بگه که پیمان پیش دستی کرد😂😂 https://eitaa.com/joinchat/3513319536C5bcdc5978f

💥پیمانکار شرکت مترو منطقه اصفهان نیرو استخدام می کند👇👇 🅾 جهت ثبت نام ؛ مراجعه به سامانه زیر http://yar.isfahan.pnu.ac.ir 💐 زمان ثبت نام تا روز یکشنبه ۲ مهرماه ـــ•دورهمی‌مُشکنانیها•ـــ 🔹 تلگرام : T.me/moshkenan_d 🔸 ایتا : https://eitaa.com/joinchat/3513319536C5bcdc5978f

. سالگرد شهادت شهید علی لندی؛ بزرگمرد ۱۵ ساله مبارک باد ❤️ 💙⁠╣T.me/moshkenan_d ------------------------------------- 🧡╣https://eitaa.com/joinchat/3513319536C5bcdc5978f

🏴زیارتنامه امام حسن عسکری(علیه السلام)🏴 💠بسم الله الرحمن الرحیم💠 السَّلامُ عَلَيْكَ يَا وَلِىَّ اللّٰهِ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا حُجَّةَ اللّٰهِ وَخَالِصَتَهُ، السَّلامُ عَلَيْكَ يَا إِمَامَ الْمُؤْمِنِينَ، وَوَارِثَ الْمُرْسَلِينَ،وَحُجَّةَ رَبِّ الْعَالَمِينَ، صَلَّى اللّٰهُ عَلَيْكَ وَعَلَىٰ آلِ بَيْتِكَ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ، يَامَوْلاىَ يَا أَبا مُحَمَّدٍ الْحَسَنَ بْنَ عَلِيٍّ، أَنَا مَوْلىً لَكَ وَلِ آلِ بَيْتِكَ، وَهٰذَا يَوْمُكَ وَهُوَ يَوْمُ الْخَمِيسِ، وَأَنَا ضَيْفُكَ فِيهِ وَمُسْتَجِيرٌ بِكَ فِيهِ، فَأَحْسِنْ ضِيافَتِى وَإِجارَتِى بِحَقِّ آلِ بَيْتِكَ الطَّيِّبِينَ الطَاهِرِينَ.... 🏴 صلوات خاصه امام حسن عسکری علیه السلام اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى الْحَسَنِ بْنِ عَلِيِّ بْنِ مُحَمَّدٍ الْبَرِّ التَّقِيِّ الصَّادِقِ الْوَفِيِّ النُّورِ الْمُضِيءِ خَازِنِ عِلْمِكَ وَ الْمُذَكِّرِ بِتَوْحِيدِكَ وَ وَلِيِّ أَمْرِكَ وَ خَلَفِ أَئِمَّةِ الدِّينِ الْهُدَاةِ الرَّاشِدِينَ وَ الْحُجَّةِ عَلَى أَهْلِ الدُّنْيَا فَصَلِّ عَلَيْهِ يَا رَبِّ أَفْضَلَ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَصْفِيَائِكَ وَ حُجَجِكَ وَ أَوْلادِ رُسُلِكَ يَا إِلَهَ الْعَالَمِينَ آجرک_الله_یا_صاحب_الزمان🏴😭 شهادت مظلومانه يازدهمين پيشواي شيعيان جهان ؛ حضرت امام حسن عسكری عليه السلام را به پيشگاه فرزند غائبشان؛امام عصر؛حضرت مهدي صاحب الزمان عجل الله تعالي فرجه "تسلیت و تعزیت عرض مي كنيم. https://eitaa.com/joinchat/3513319536C5bcdc5978f

(استوری) 🎧 |ای ز حسنت عیان 🎤 | کربلایی حسین طاهری ای‌زحسنت‌عیان‌ جلوه‌ی‌داوری طلعت‌احمدی‌ صولتت‌حیدری دیو‌و‌حور‌وملک‌ جنّ‌وانس‌و‌پری جمله‌درمحضرت گرم‌فرمان‌بری سیّدی‌یاحسن‌ایّها‌العسکری https://eitaa.com/joinchat/3513319536C5bcdc5978f

خدا متولدین “ مهر ” ماه رو آفرید ، تا بقیه بندگانش از بی‌مهری نمیرن ... مهر ماهی‌های عزیز تولدتون مبارک ❤️ ـــ•دورهمی‌مُشکنانیها•ـــ 🔹 تلگرام : T.me/moshkenan_d 🔸 ایتا : https://eitaa.com/joinchat/3513319536C5bcdc5978f

🌟✨💫 الــــٰهی از تو تمنا دارم امشب قلب های دوستان و عزیزان را از عشق به خود و مخلوقاتت لبریز فرمایی ... 🍀 و به آنها اندیشه‌ای پاک ، دلی نورانی و تنی سالم عطا فرمایی ... ☘ آمیـــن یا رَبَّ العالَمین 🙏 #شبتون_غرق_در_آرامشِ_خدایی به امـیـدِ فردایی بهتر ، و طلـوعِ آرزوهـاتـون 🥰 دورهمی مشکنانی ها در تلگرام 🔻 ❥ t.me/moshkenan_d دورهمی مشکنانی ها در ایتا 🔻 ❥https://eitaa.com/joinchat/3513319536C5bcdc5978f دوستانتان را به این جمع صمیمی دعوت کنید🌹