🏢 آدرس : فلاورجان . قهدریجان . بنیاد فرهنگی آیت الله خامنه ای
شماره تماس مرکز : ۰۹۳۰۶۶۰۴۲۶۶:📲
ساعات پذیرش و نوبت دهی⏰️ :
همه روزه ، صبح از ساعت ۹ تا۱۱.۳۰
بعدازظهر ۳ تا ۸
┄┅═══✼🍃🌺✼═══┅┄
لینک کانال 👈
https://eitaa.com/moshverehmehr
29.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
گزارش سه ماه تابستان ۱۴۰۳ مرکز مشاوره خانواده مهر شهرستان فلاورجان
❇️برگزاری کارگاه تربیت جنسی ویژه والدین
❇️برگزاری کارگاه ارتباط با نوجوان
❇️برگزاری کارگاه مهارت های زندگی
❇️برگزاری کارگاه روابط همسران
❇️برگزاری کارگاه نقش زن در خانواده
و ده ها کارگاه دیگر
✅استفاده از مشاورین فردی مجرب و متعهد
در زمینه های فرزندپروری،کودک ، زوج درمانی، پیش از ازدواج،نوجوان ، تحصیلی
درمان اختلالات افسردگی، وسواس و...
https://eitaa.com/moshverehmehr
هر بار که پدرم برنج جدیدی می خرید ، مادرم پیمانه را کمتر از همیشه می گرفت .
می گفت طریقه ی طبخِ برنج ها ، با هم فرق دارد ، همه شان یک جور ، دم نمی کشند ، نمی شود طبقِ یک اصل و برنامه ، پیش رفت !
برای همین بود که بارِ اول ، مقدارِ کمتری می پخت تا به قولی برایِ دفعاتِ بعدی پیمانه "دستش بیاید" ، یا اگر خراب می شد ، اسراف نکرده باشد !
آدم ها هم دقیقا همینند .
قبل از اعتماد و بذلِ محبت ، آن ها را خوب بشناسید ،
از تنهاییِ تان ، به هرکس و ناکس پناه نبرید !
نه هر آدمی لایقِ همنشینی است ،
نه می شود با تمامِ آدم ها ، یک جور تا کرد !
بعضی ها جنسشان از همان اولش خراب است و با هیچ اصل و منطقی اندازه ی باورهای شما قد نخواهند کشید ...
حواستان باشد ؛
مبادا محبت و توجهِ خودتان را اسراف کنید !
https://eitaa.com/moshverehmehr
✍️ مهارتهای #همسرداری
👱♂ اقتدار شکن ها
❌ گریــــــــــــــــــ😭ـــــــــــــــــــه
👆بذارین اول یه نکتهی مهم رو بهتون بگم:
"ما با انجام بعضی کارا،میخوایم طرف مقابلمون رو به اون چیزی که میخوایم وادار کنیم
👌 اما برعکس
‼️نه تنها به هدفی که داریم نمیرسیم بلکه گاهی با واکنشی مخالف انتظارمون رو به رو میشیم."
‼️وقتی یه زن🧕 تحت فشار قرار میگیره
و احساس میکنه شوهرش به اندازه نیازش اونو تمکین نمیکنه؛
گریه میکنه!!😭
👈 و با این کارش میخواد بگه:
آقا ببیـــــ👀ــــــــن گُـــــ🌷ـــــل زندگیت بخاطر کارای تو شکسته
و گریــــــــــــــ😥ــــــــــــون شده
👌 پس بیا بهش
محبــــــــــــ😍ــــــــــــــت کن
و تو آغوشــــــــــــــــ😘ــــــــــــــش بگیر و بگو:
❣عزیزم گریه نکن؛
❣راست میگی،
خطـــــــــــــــ🙂ــــــــــــــــا کردم؛
🙏جبران میکنم؛
🌸https://eitaa.com/moshverehmehr
#با_مرد_زندگیت_نجنگ
باید از جنگیدن با مرد اجتناب کرد، نه صرفاً به خاطر حفظ غرور او بلکه همچنین به خاطر حراست از شأن و منزلت خود!
هیچ چیز به اندازه ی زن شوریده حال و دیوانه
بی جاذبه و ناخوشا یند نیست، زنی که به جای قدرت زنانه، از قدرت #زبانش استفاده می کند شهره ی آفاق است.
جنگیدن، زن را نزد مرد و نزد خودش زشت و ناخوشایند می کند.
💞مرد به زنی باهوش و قوی نیاز است تا مردش را خلع سلاح کند، نه با خشم بلکه با #عشق.
مردان خصوصیات زنانه را به دلیل نرمی و لطافت زن قبول می کنند و نه به دلیل قدرت او.
https://eitaa.com/moshverehmehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌یه روزی می فهمیم دنیا همش بازی بود...
✅ارزش چند بار دیدن رو داره☝️
https://eitaa.com/moshverehmehr
همیشه همینگونه است!
این روزها نگاهی به وضعیت جامعه و خاصه فضای مجازی بیندازیم ...
https://eitaa.com/moshverehmehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این کلیپ در اینستاگرام چند ده میلیون بازدید خورده. حق هم همین است، باید این میزان بازدید میگرفت ...
#تربیت
https://eitaa.com/moshverehmehr
📌 زندگیمان را هیجان انگیز پیش ببریم!
👈 همه ما درگیر کارهای خودمان میشویم و بعد از مدتی همهچیز روتین و تکراری میشود. پس باید برای ارتقاء رابطهمان تلاش و آن را هیجان انگیز کنیم.
🌀با ترتیب دادن یک سورپرایز ساده، یک قرار ملاقات خارج از برنامه، یک ناهار غافلگیرکننده، رابطهتان را تازه نگهدارید. خلاق باشید و روی یک غافلگیری شاد کننده فکر کنیم
https://eitaa.com/moshverehmehr
🌿صفحه اینستاگرام مرکز مشاوره خانواده مهر شهرستان فلاورجان
@clinickhanevademehr_falavarjan👈
لطفا در اینستاگرام ما را دنبال کنید تا از برنامه مشاوره ها و کارگاه ها مطلع شوید. 🌷
https://www.instagram.com/clinickhanevademehr_falavarjan?igsh=MWZqaXh5bmp4cTRnNA==
مرکز مشاوره خانواده مهر شهرستان فلاورجان
https://www.instagram.com/clinickhanevademehr_falavarjan?igsh=MWZqaXh5bmp4cTRnNA==
بزنید روی لینک میتونید دنبال کنید صفحه مرکز مشاوره رو
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰تفاوت #نیاز و #توقع در فرزند
لینک کانال 👈
┏━━ °•🍃🌸🍃•°━━┓
https://eitaa.com/moshverehmehr
┗━━ °•🍃🌸🍃•°━━┛
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای هر مشکلی #راهحلی هست ... و اون بستگی داره به طرز فکر ما
https://eitaa.com/moshverehmehr
13.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مادر بودن فوقالعاده است ...💚💚💚
https://eitaa.com/moshverehmehr
قانون هایی که باعث میشن زندگی قشنگ تری داشته باشی:
- عصر نخوقانون هایی که باعث میشن زندگی قشنگ تری داشته باشی:😍
- عصر نخواب که مجبور نباشی تا صبح بیدار بمونی😎
- دلتنگی بهونهی خوبی برای پیام دادن نیست🙃
- خودت رو برای اینکه یکی دیگه رو پیدا کنی، گم نکن😉
- یادت نره که یه روز خوب اومدنی نیست، ساختنیه👍
- نیاز نیست خودت رو برای کسی توضیح بدی👌
- برنامه های فردات رو همیشه یادداشت کن🗓
- هر روز ده تا لغت از یه زبان جدید یاد بگیر📃
- یه وقتایی برای مدت زیادی موبایلت رو کنار بذار📱
- هر روز ده صفحه کتاب بخون📚
- روزت رو با گفتن یه کلمه مثبت شروع کن😌
شبتون بهشت رفقای خانواده مهر😍
https://eitaa.com/moshverehmehr
#مراقب_خوشبختی_هاتون_باشید
⭕️ توی یه خونہ و خونواده چهار چیز باید باشه:👇
💕مـــــحبت
☘️حـــــرمت
💠مـــــشورت
💢مـــــدیریت
⭕️ جایے کہ محبت هست؛ دو چیز وجود نداره 👇
⛔️یکے قدرت
⛔️دیگرے دشمنے
https://eitaa.com/moshverehmehr
💫مرکز مشاوره خانواده مهر شهرستان فلاورجان برگزار میکند
❇️فرصتی بینظیر و استثنایی برای
دانش آموزان پیش دبستانی تا ششم دبستان
و والدین دغدغه مندی که تمایل دارند
با موارد زیر برای فرزندانشون آشنا شوند
1.بهره هوشی IQ
2.شناخت مشکلات رفتارهای بچه ها
3. بررسی زمینه استعدادی بچه ها
با انجام این تست با شخصیت فرزندتون و سلامت روانش و ...آشنا میشید،از مشکلات رفتاری که در آینده ممکنه برای فرزندتون پیش بیاد جلوگیری می کنید و میتونید رابطه بهتری با فرزندتون متناسب با خلق و خو و توانایی هایش داشته باشید
َ
توضیح تست ها در بنر قرار گرفته لطفا با دقت مطالعه بفرمایید
بعد از گرفتن تست نتیجه آن در یک تایم یک ربعی توسط مشاور به گزارش والدین
می رسد
برای هماهنگی و ثبت نام برای انجام تست
با شماره ۰۹۳۰۶۶۰۴۲۶۶ در ایتا هماهنگ بفرمایید
هزینه فوق العاده مناسب فقط
۱۹۵۰۰۰ تومان برای سه تست و تحلیل آن 😌
آدرس: قهدریجان بنیاد فرهنگی آیت الله خامنه ای مرکز مشاوره خانواده مهر
https://eitaa.com/moshverehmehr
فرزند شما، هیچ گاه این لحظات را از یاد نخواهد برد.
❤️زمانی که به او عشق میورزید
⏰زمانی که برای او وقت خصوصی میگذارید
😊زمانی که به گفته ها و شیرینکاریهایش میخندید
🙏زمانی که اشتباهات او را میبخشید
✔️زمانی که از او محافظت میکنید
💪زمانی که به او میگویید احساسش را درک میکنید
https://eitaa.com/moshverehmehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چگونه اطرافیان بر ما تأثیر میگذارند ...
https://eitaa.com/moshverehmehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔶پنج تکنیک کنترل خشم😤
🔸تنفس عمیق
🔸در مورد آن صحبت کنید
🔸نوشتن وقایع روزانه
🔸نقاشی کشیدن
🔸مثبت فکر کردن
لینک کانال🌼👈
https://eitaa.com/moshverehmehr
🌓 اعتیاد به رنج!!
چند وقت پیش یک سفر کاری داشتم.
با قطار به سمت مقصد میرفتیم
داخل کوپه یه خانم با پسر حدوداً ۹ ساله و یک آقای میانسال هم نشسته بودند.
مشغول کتاب خواندن شدم.
بعد از گذشت یکی دو ساعت
متوجه شدم ،
خانمی که پسر بچه همراهش بود داره گریه میکنه.
آقای میان سال باهاش صحبت میکنه.
بی اراده به سخنان این دو نفر گوش کردم.
گویا مادر شوهر و خواهر شوهر آن خانم،
در کوپه بغلی بودند،
و او فرزندش را به کوپه بغل فرستاده بود و به او گفته بود:
برو ببین در مورد من چی میگن.
پسر بچه وقتی برگشته بود،
هر چه را که شنیده بود،
از سیر تا پیاز برای مادرش تعریف کرده بود...
ظاهراً حرفهای خوشایندی نزده بودند!
آقای میانسال،
که فردی پخته بود،
به این مادر گفت:
تا زمانی که
"اعتیاد به رنج کشیدنت"
را ترک نکنی،
اوضاع همین است.
برایم جالب بود.
مگر ما انسانها معتاد به رنج کشیدن هم میشويم؟!
من آموختن را دوست دارم،
به نظرم جامعه،
بزرگترین دانشگاهی است که هر انسانی، بدون پرداخت شهریه، میتواند در کلاسهای آن،
شرکت کند و انتخاب کند چه بخواند.
اون روز من هم در کوپه،
در یک کارگاه عملی شرکت کرده بودم ...
مادری «معتاد به رنج»
و استادی که آماده بود تا راهنمایی کند.
من هم سر تا پا شوقِ آموختن.
استاد( آقای میانسال) رو به خانم گریان کرد و گفت:
از کی معتاد شدی؟!
خانم گفت:
من أصلاً معتاد نیستم!
به خدا من هیچی مصرف نمی کنم.
استاد گفت:
چرا !
رنج کشیدن عادت روزانهات شده.
مگر تو امروز مسافر نیستی؟
خانم گفت:
چرا، داریم میریم سفر.
استاد گفت: تو امروز بهخاطر آماده شدن برای سفر، رنج مصرف نکرده بودی.
اما تا در کوپه نشستی، فرزندت را فرستادی تا از کوپه کناری، برایت مواد تهیه کند، و او هم سخنان زهرآگین را برایت آورد،
و تو هم مصرف کردی، و اکنون هم مشغول رنج کشیدن و گریه کردن هستی!
دیدگاه این استاد برایم بسیار جالب بود.
🔸خانم هم که گویی مثل من با دیدگاه جدیدی روبهرو شده بود
گریهاش متوقف شد و گفت:
ولی اونا خیلی بد هستن، چرا باید پشت سرم حرف بزنند؟!
استاد گفت:
شغل مواد فروش، فروش مواده.
تو چرا مواد آنها را میخری؟
تا زمانی که تو بهایی نپردازی،
هیچکس به زور به تو هیچ موادی نمیدهد.
و ادامه داد:
در این دنیا همه فروشنده هستند؛
تو مشخص کن، خریدار چه چیزی هستی:
خریدار آرامشی،
خریدار شادی،
یا خریدار رنج و اندوه!
🔸من هرگز به دنیا اینگونه نگاه نکرده بودم.
برایم زیباترین تعبیری بود که تاکنون شنیده بودم.
استاد ادامه داد:
اگر در طول روز از خودت بپرسی، که امروز میخوام چه چیزی را بخرم، که برای زندگی ام مفید باشد بابت اجناس بنجل، بهایی نمیپردازی!
🔸بحث آنروز دیدگاه جدیدی را در من بهوجود آورد.
واقعاً امروز شما خریدار چه چیزی هستید:
تنبلی و بطالت،
رنج و اندوه،
یا شادی و آرامش،
و رشد و ... !؟
🔸یادمان باشد،
ما انسانها دارای حق انتخاب هستیم، پس در اختیار خودمان است که کدام زمینه یا موضوع را انتخاب کنیم .
لینک کانال 👈🏻
https://eitaa.com/moshverehmehr
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
15.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زوجین عزیز هوای دل همدیگه را داشته باشید💚
مرکز مشاوره خانواده مهر آخر هفته عالی کنار خانواده براتون آرزو می کنه
https://eitaa.com/moshverehmehr
هورمون های شادی بدنتون رو اینجوری هک کنید
https://eitaa.com/moshverehmehr
🔸خودشفقت ورزى مانند قلعه ای است كه ما را در برابـر هجوم افكار و هيجانـات منفى محافظت مى كند.
در سالهاى اخير، پژوهش هاى زيادى نشان داده كه خودشفقت ورزى بـا اختلالات روانـى به ويژه افسردگى رابطه منفى دارد.
🔹اما چگونه می توانيم با خودمان مهربان باشيم؟
هنگامى كه با شكست و بدبيارى مواجه می شويم، اغلب با احساسات ناخوشـايند آن همراه می شويم. و با سرزنش و حمله به خودمان، شرايط پيش آمده را براى خودمان وخيم تر می كنيم .
خودشفقت ورزى يعنى در چنيـن مواقعى بتوانيـم مانند يك دوست از خودمـان مراقبت كنيم و بـه خودمان محبت بورزيم.
https://eitaa.com/moshverehmehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
استیو جابز ۱۸ ثانیه صرف فکر کردن به جواب این سوال کرد!
یکی نوشته بود: «بهترین پاسخها نه از سرعت، بلکه از سکوت آگاهانه به دست میآیند …»
خودمون انجام بدیم بچه ها هم یاد می گیرند 😊
https://eitaa.com/moshverehmehr
🔴10 جمله که زنان عاشق شنیدن آن هستند:
❣ تو از همه خوشگلتری.
❣ تو مادر ایده آلی خواهی شد...
❣ نمیتونم بگم چقدر دلربا و زیبا هستی
❣ تو واقعا باهوش و جذابی
❣میخوام همه عمرمو با تو سپری کنم..
❣ تو بهترین دوست منی
❣روز خوبی داشتی؟
❣در مورد ... چه احساسی داری؟
❣دوست دارم....
https://eitaa.com/moshverehmehr