💠💠💠 🌷هنوز مانده تا امروزت رنگی دیگر به خود بگیرد رنگِ اُمید، رنگِ تلاش، رنگِ رضایت. امروز همان روزی‌ ست که بعد از شکست دیروز منتظرِ آمدنش بودی! آدینتون بخیروخوشی🌹💚

💠💠💠 ✅ همیشه مثبت باشید😊 ⚠️ نگید ببخشید دیر کردم ❇️بگید ممنون که منتظر موندی ⚠️نگید ببخشید که انقدر صحبت میکنم ❇️بگید ممنونم شنوای حرفام هستی ⚠️نگید ببخشید مزاحم شدم ❇️بگید ممنونم که وقت میزاری #اینونگو_اونوبگو 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ فن بیان منجر به افزایش اعتماد به نفستان خواهد شد کسی که فن بیان خوبی دارد نه از معرفی خودش می‌ترسد و نه از ارائه محصول یا نتیجه کاری که انجام داده است. وقتی فن بیان خوبی داشته باشید، در برابر بیش از 100 نفر صحبت می‌کنید و محصول یا خدمتتان را به خوبی ارائه می‌دهید. داشتن مهارت فن بیان سبب افزایش اعتماد به نفس می‌شود.. #فن_بیان #اعتماد_به_نفس 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ هروقت بخوای میتونی دوباره پاشی، هروقت بخوای میتونی خودت رو دوباره بسازی، هیچ چیز همیشگی نیست. تو گیر نکردی و کلی انتخاب داری. میتونی به راه های جدید فکر کنی،میتونی چیزای جدید یاد بگیری، میتونی عادت های جدیدی بسازی. مهم اینه که الان تصمیم بگیری و دیگه به قبل نگاه نکنی. #یادگیری #عادت 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ در هر سخنرانی، پایان قوی و بی‌نظیر، کلید ماندگاری در ذهن مخاطبان است. فرقی نمی کند می خواهید برای هزار نفر صحبت کنید یا برای چند نفر، اهمیت پایان سخنرانی را نمی‌توان انکار کرد. #سخنرانی 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 🌷یبار اینکارو کن تا دنیات عوض شه! دقیقا همون کاری رو انجام بده که دلت میگه و اصلا به این فکر نکن که بقیه ممکنه چه نظری داشته باشن؛ اونوقته که تازه طعم خوشبختی رو میفهمی...🌿

💠💠💠 ✅ اگه کسی وسط حرفمون پرید چکار کنیم ؟؟ پریدن وسط حرف دیگران مسئله غیرمعمولی نیست، و در گفتگوهای دوستانه بارها اتفاق می‌افتد.👍 حتی می‌تواند نشانه مثبتی باشد و نشان می‌دهد که بحث به خوبی گرم شده است و هر کسی چیزی برای گفتن دارد.☺️ اما اگر این اتفاقا برایتان زیاد پیش می‌آید؟؟ هنگام صحبت کردن اقتدار و جسارت بیشتری بکار ببندید و از حرکات بدنی استفاده کنید تا حضور شما پررنگ‌تر احساس شود. برای مثال: _ هنگام نشستن یا ایستادن پشت خود را صاف نگه دارید. _ از حرکات بدنی استفاده کنید تا حضور شما بیشتر احساس شود. _حین صحبت با شنونده یا شنوندگان به خوبی رو‌در‌رو شوید. _ ارتباط چشمی برقرار کنید. _رسا و مفهوم صحبت کنید. #جسارت #اقتدار #ارتباط_چشمی 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ نقطه مقابل اشخاص با عزت نفس بالا، افرادی هستند که دارای عزت نفس پایین می‌باشند این افراد از خودشان متنفر هستند و احساس می‌کنند هر کاری که انجام می‌دهند به اندازه کافی خوب نیست😔 آنها دنیا را جای امنی نمی‌دانند و حفظ کردن روابط با دیگران برایشان کاری دشوار است. اما نگران نباشید،همه ما گاهی اوقات در زندگی لحظه‌هایی داشتیم که احساس بی‌ارزشی می‌کردیم و چیزی برای افتخار کردن نداشتیم اما می‌توانیم با راهکارهای لازم بر این حس غلبه کنیم و برای حفظ و افزایش عزت نفس خود تلاش کنیم💪 ❇️ زیرا که عزت نفس هم مانند خیلی موارد دیگر قابل افزایش و بهبود است. #عزت_نفس 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 🌷فرد قوی کسی نیست که هرگز گریه نمیکند ... فرد قوی کسی است که گریه می کند اشک هایش را خودش پاک می کند دوباره می ایستد و دوباره برای آنچه که می خواهد می جنگد💪 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ لحن احساس پشت کلام ما است و  تأثیر زیادی بر گفتار ما دارد. افراد خوش صحبت از لحن مناسبی در کلامشان استفاده می کنند. برای اینکه بیشتر اهمیت لحن را متوجه شوید به‌عنوان مثال، سعی کنید: جمله دوستت دارم را یک ‌بار با لحن عاشقانه و یک ‌بار با لحن بی‌تفاوت بیان کنید.❤️ می‌بینید؟ جمله یکی است، ولی در لحن بی‌تفاوت نتیجه کاملاً معکوس دارد.👍 #لحن 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ یکی از ریشه‌های اعتماد به نفس (اولین تجربه‌) است! ممکنه اولین بار که خواستی مثلا تو جمع صحبت کنی یه بازخورد خیلی بدی رو تجربه کردی و مغزت به این نتیجه رسیده که نه نه نه ! این کار واسه تو نیست!😔 مهم این که شما یک بار یه چیزی رو تست کردی و نتیجه‌ای که میخواستی رو نگرفتی باید برای نتیجه‌گیری حداقل ۳۰یا ۴۰ بار تلاش درست حسابی کنی👌🦋 #اعتماد_به_نفس 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 🌷به فکر رویاهای بزرگ باش تو لایق بهترین هایی با خودت تمرین کن "من میتونم"💪 هر روز قانون شکرگزاری رو رعایت کن لبخند بزن و بی وقفه برای اهدافت تلاش کن😍 صبحتون پرانرژی☘

💠💠💠 ✅ آیا افراد حرفه‌ای هم از سخنرانی می ترسند؟ بله، حتی افراد حرفه‌ای و با تجربه نیز ممکن است در ابتدای سخنرانی ترس را تجربه کنند. این ترس برای بسیاری از افراد طبیعی است و ممکن است در چند دقیقه اول سخنرانی به شدت احساس شود.💯 اما با گذشت زمان و تمرین، بیشتر افراد قادر به کنترل و کاهش این ترس می‌شوند و به سخنرانی‌هایی قوی و موفق دست پیدا .💪 #ترس #سخنرانی 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ تمام افراد موفق و تمام ثرتمندان دنیا راز شهامت و افزایش اعتماد به نفس را به خوبی یاد گرفتند و همه‌ی آنها می‌دانند تا زمانی که ارزش‌ خودشان را درک نکنند حتی به یک سکه هم نخواهند رسید. اگر دوست دارید شما هم زندگیتان را متحول کنید باید اعتماد بنفس و شهامت را یاد بگیرید. #شهامت #اعتماد_به_نفس 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 🌷این تو هستی که انتخاب میکنی، تصمیم میگیری، اقدام میکنی، حرکت میکنی و متفاوت تر از دیروزت میشی. پس منتظر هیچ دستی توی این دنیا نباش🌞 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ چگونه دیگران را قانع کنیم؟ اگر بدانید فرد مقابل شما از مکالمه ای که با شما دارد چه هدفی دارد و از انتخاب هدف او سر در بیاورید، میتوانید از اطلاعات و جملات بهتری برای متقاعد کردن او استفاده کنید. وقتی از باور ها و انگیزه های افراد خبر داشته باشید مفهوم جملات آن ها را بهتر میفهمید و میدانید مطرح کردن کدام مسائل در گفتگو، تاثیرگذاری بیشتری دارد.👍🌸 #قانع_کردن #متقاعد_کردن 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ اجتماعی نبودن اغلب افرادی که از کودکی حضور در جمع را تجربه نکرده و همیشه سعی کرده‌ا‌ند در تنهایی خودشان باشند، از سخنرانی و صحبت در جمع می‌ترسند. پس اگر هنوز هم چنین رفتاری دارید، بدانید برای رفع این ترس یا حداقل جلوگیری از بزرگ‌تر شدنش، باید دست از آن بردارید. #فن_بیان #سخنرانی #ترس 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

اَلْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِی جَعَلَنَا مِنَ الْمُتَمَسِّکِینَ بِوِلاَیَهِ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ وَ الْأَئِمَّهِ عَلَیْهِمُ السَّلاَمُ 🌹عید غدیر خم، عید ولایت مبارک باد🌹

💠💠💠 ✅ عدم برقراری ارتباط چشمی و پیامدهای آن در ارتباطات تماس چشمی از مهمترین اصول ارتباطی است . یکی از نشانه های شنونده خوب برقراری ارتباط چشمی خوب با مخاطب است . گاهی افراد به دلیل کمبود اعتماد به نفس است و عزت نفس ارتباط چشمی برایشان سخت است بنابراین باید روی عزت نفس و اعتماد به نفس خود کار کنند . #اصول_ارتباطی #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ یکی از چیز هایی  که باعث احساس ارزشمندی ما میشه، میزان پایبندی ما به ارزشهامونه! اینکه توی شرایط مختلف،وقت عمل که رسید،ارزش ها و اصول اخلاقی که بهشون معتقدیمو فراموش نکنیم،نادیده نگیریم و خلافشون عمل نکنیم. 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ شما یک هدف مشخص دارید وقتی که بتوانید زندگی خود را با آن هدف هماهنگ کنید به صورت خودکار اعتمادبه‌نفس شما هم افزایش می یابد. اعتماد به نفس در دنیای بیرون با زندگی شرافتمندانه در دنیای درون آغاز می شود. #هدف #اعتماد_به_نفس 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ از تیکه کلام ها استفاده نکنید ❇️تیکه کلام یعنی استفاده مکرر از صدا یا کلماتی در گفتار که باعث زیبا نبودن و تاثیرگذاری کمتر می‌شود. کلماتی مانندع “اِ…..، مثلاً، درواقع، اوووووم و…” از رایج ترین تیکه کلام ها هستند که احتمالاً خود شما هم از آن ها زیاد استفاده می‌کنید. ✅ برای از بین بردن تیکه کلام، می‌توانید از راه های زیر استفاده کنید: ❇️ ضبط کردن صدای خود و آنالیز اینکه چه زمانی از تیکه کلام ها استفاده می کنید ❇️ مکث کردن به جای استفاده از کلمات جا پر کن ها ❇️ عجله نکردن در صحبت و از قبل آماده بودن #فن_بیان #تکیه_کلام 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ کسانی که عزت نفس پایینی دارند، برای تشخیص ارزش و جایگاه خود،‌ روشی جز مقایسه با دیگران نمی‌شناسند. آن‌ها آن‌قدر برای خود افزایش قائل نیستند که بتوانند جایگاه گذشتهٔ خود را به عنوان معیار سنجش جایگاه امروزشان در نظر بگیرند.👍 #عزت_نفس 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 🌷تنها مسیر غیر ممکن مسیری است که هنوز شروع نکرده‌ای. غیرممکن فقط کلمه‌ای بزرگ است که توسط آدم های کوچک استفاده می‌شود ... 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ روش های متقاعد کردن دیگران: 1- دلیل درخواست خود را توضیح دهید ... 2- از اصطلاحات مودبانه استفاده کنید ... 3- تعریف و تمجید کنید ... 4- شخص مقابل را به یک نوشیدنی دعوت کنید ... 5- شنونده خوبی باشید ... 6- تا جای ممکن روان و سلیس صحبت کنید ... #متقاعد_کردن 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b