💠💠💠 ✅ ۶ تکنیک افزایش اعتماد به نفس: -بلند و جدی صحبت کنید. -در هنگام صحبت نگاه کردن به چشم ها رو تمرین کنید. -هنگام دست دادن جدی باشید. -در جمع نظر بدهید. -مقتدرانه و محکمتر از سابق راه بروید و قدم بردارید. - و در آخر همیشه لبخند بزنید.😊 #اعتماد_بنفس #سخنرانی #تمرین 💠💠💠💠💠💠 فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی

💠💠💠 ✅ زبان بدن مناسب حین سخنرانی عدم استفاده از زبان بدن ، یا استفاده نامناسب از زبان بدن اشتباه دیگری است که باعث دلسردی مخاطبان شما میشود. فرض کنید من دستانم را گره بزنم به یکدیگر ، و هنگام ارائه به هیچ وجه از آن استفاده نکنم . گویی یک ربات در حال ارائه است. یا زبان بدن اشتباه استفاده کنم . در حقیقت زبان بدن من باید هم راستابا کلامم باشد و هر دو یک مفهوم را برسانند. تا باعث انتقال احساس ودر نتیجه جذابیت بیشتر برای مخاطبان گردد! #سخنرانی #زبان_بدن 💠💠💠💠💠💠 فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی

💠💠💠 ✅ فن بیان و طنز در سخنرانی در رابطه با استفاده از طنز در سخنرانی باید مهارت‌های کلامی و فن بیان خود را تقویت کرده باشید تا بتوانید مطلب طنز را به بهترین نحو اجرا کنید. اگر نتوانید به خوبی طنز خود را بیان کنید قطعا باعث خندیدن حضار نخواهید شد و بازخورد منفی از مخاطبان دریافت می‌کنید. #سخنرانی 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ استفاده از طنز در سخنرانی یکی از مهمترین نکات در هر سخنرانی ارتباط بین مخاطبان و سخنران است و هر چقدر این ارتباط نزدیک تر و صمیمانه تر باشد تاثیر سخنرانی بیشتر شده و در نتیجه متقاعدسازی مخاطبان نیز بیشتر می‌شود. با استفاده از طنز می توانید خود را به مخاطبان نزدیکتر کنید و در نتیجه پیام های مد نظرتان را هم به بهترین نحو به آنان انتقال دهید #مخاطب #سخنرانی 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ ارتباط چشمی ارتباط چشمی کوتاه و مدیریت شده می تواند نشان دهنده توجه و اعتماد به نفس حین سخنرانی باشد. حال آن که دزدیدن نگاه و نگاه طولانی به دوردست ها می تواند حواس پرتی، ناراحتی یا تلاش برای پنهان کردن واقعیت ها را به شنونده القا کند. در یک سالن یا محل پر سر و صدا ارتباط چشمی عمدی با مخاطب می تواند به بالا بردن تمرکز سخنران کمک کند. با برقراری ارتباط چشمی با مخاطبان هنگام سخنرانی، متوجه خواهید شد که حاضران، از شنوندگان منفعل به شرکت کنندگان فعال تبدیل می شوند. #سخنرانی 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ ارتباط چشمی در رابطه بسیار مهم و تاثیرگذار است چشم‌ها دریچه‌ای هستند که از طریق آن اغلب افراد می‌توانند متوجه احساسات دیگری شوند. زمانی که طرز نگاه کردن خوب باشد و احساسی که به طرف مقابل منتقل می‌کنید، احساس خوبی باشد، طرف مقابل بیشتر به شما جذب خواهد شد #فن_بیان #سخنرانی 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ تاثیرمطالعه در فن بیان مطالعه باعث گسترش دایره لغات می شود و همچنین باعث افزایش دانش و آگاهی ما که این خود باعث تاثیرگذاری روی صحبت کردن می شود. می توانید به سخنرانان بزرگ دقت کنید و ببینید چگونه از واژگان مناسب برای برقراری ارتباط بهتر با مخاطبان استفاده می‌کنند #فن_بیان #سخنرانی #مطالعه 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ «سخنرانی خوب مانند همایش، فیلم و یا آوازی خوب است. با به دام انداختن توجه شنوندگان آغاز شده، نکته نکته پیش می‌رود و با قدرت به پایان می‌رسد.»😍👍 #سخنرانی

💠💠💠 ✅ از نقش های ارشد استفاده کنید یک تمرین فن بیان بسیار زیبا و اثرگذار این است که به جای افرادی که در موقعیت‌های ارشد هستند صحبت کنیم. در اتاق و در خلوت خودتان، فرض کنید رییس جمهور یا وزیر هستید و در مورد یکی از مسائل مربوط به آن موقعیت‌ها صحبت کنید. یا اینکه اگر قرار است در مراسم همکار نمونه از شما تقدیر شود، به جای اینکه سخنرانی خودتان را تمرین کنید، به جای مدیرعامل که قرار است در ابتدای مراسم صحبت کند حرف بزنید و تمرین کنید. تمرین موقعیت‌های برتر و ارشدتر، می‌تواند کمک موثری برای فاصله گرفتن از چارچوب ذهنی و محدودیت‌های خودساخته‌ی فکر ما باشد.👍 #فن_بیان #تمرین #سخنرانی 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ مهارت کنترل حجم صدا: یک گوشه از یک اتاق را انتخاب و در آن بنشینید یا بایستید و نقطه ای را در نظر بگیرید و فرض کنید در آن نقطه یک مخاطب وجود دارد سعی کنید مستقیم طوری برای او صحبت کنید که کاملا متوجه بشود و صدا شفاف و واضح به او برسد. این تمرین به عنوان یکی از ساده ترین تمرینات فن بیان، به‌تنهایی می‌تواند بخش مهمی از کیفیت سخنرانی شما را بهبود دهد. #فن_بیان #سخنرانی 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ مدل سخنرانی خود را پیدا کنید اگر می‌خواهید در سخنرانی زبان زد باشید باید سبک شخصی خود را پیدا کنید. معمولا ما شبیه سخنران‌هایی صبحت می‌کنیم که پای حرف‌هایشان نشستیم و به مطالب‌شان گوش کردیم. در ابتدای آموزش فن بیان و سخنرانی کپی و الگو برداری از سخنران‌های دیگر کار درستی است اما نیاز هست تا در ادامه سبک خود را پیدا کنید. در این موضوع بهترین شدن، بسیار مهم است #سخنرانی 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ نمونه جملات مناسب برای شروع سخنرانی ❇️ ممنونم از این که گرانبهاترین دارائی تون یعنی زمان تون رو به این سخنرانی اختصاص دادید. ❇️ به شما تبریک می گم که برای آموزش و رشد خودتون ارزش قائل هستید. ❇️ تشکر می کنم که به دعوت ما برای این سمینار پاسخ مثبت دادید. ❇️ شما جز ۱۰ درصد افراد برتر جامعه هستید که در پی آموزش و اتقاء خودتون هستید . #سخنرانی 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ هوش کلامی در سخنرانی هوش کلامی یا مهارت های کلامی به شما کمک می کند تا بتوانید کلمات و جملات مناسب را با توجه به فردی که با او می خواهید صحبت کنید و هدف خود از صحبت را، بخوبی در کنار هم قرار دهید و منظور و مقصود خود را بخوبی ارائه نمائید. برای اینکه بتوانید در شرایط مختلف و در ارتباط با افراد مختلف در زندگی و کار خود، ارتباطات کلامی خوب و اثربخش برقرار کنید قطعاً باید بتوانید هوش کلامی خود را ارتقاء دهید. #فن_بیان #هوش_کلامی #سخنرانی 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ نوشتن سخنرانی سخنرانی شما در صورتی موثرتر خواهد بود که برای ابتدا و انتهای سخنرانی‌تان برنامه ریزی کنید برای مثال: از یک واقعیت جالب توجه یک سوال یک نقل قول یا یک حکایت یا داستان استفاده کنید. همچنین یک نتیجه گیری را در سخنانتان بگنجانید که کل صححبت هایتان را جمع بندی و تایید کند ویامی‌توانید با یک درخواست قوی و انگیزشی سخنرانی را به پایان ببرید.😍👍 #فن_بیان #سخنرانی 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ زبان بدن در سخنرانی ❇️ زمین یا آسمان را نگاه نکنید(ارتباط چشمی معنی‌داری برقرار کنید). ❇️ با موهای سر و صورت خود بازی نکنید. ❇️ روی یک پا تکیه نکنید. ❇️ با یک انگشت به کسی یا چیزی اشاره نکنید. ❇️ دست‌‌به‌سینه نباشید. ❇️ پاها را روی هم نیندازید. ❇️ بدن خود را به طرفین تاب ندهید. ❇️ پاها را جفت نکنید. ❇️ به حضار پشت نکنید. به‌یاد داشته باشید که نمی‌توانید تمام تکنیک‌ها را هم‌زمان یاد بگیرید. باید وقت صرف کنید، تمرین کنید و همیشه تلاش کنید راهی برای تقویت مهارت‌هایتان پیدا کنید. #سخنرانی #زبان_بدن 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 🌷به گفته «برایان تریسی» سخنران و نویسنده کتاب‌های خودیاری: «سخنرانی خوب مانند همایش، فیلم و یا آوازی خوب است. با به دام انداختن توجه شنوندگان آغاز شده، نکته نکته پیش می‌رود و با قدرت به پایان می‌رسد.» #سخنرانی 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ مشخص کردن هدف اولین قدم برای یک سخنرانی تاثیرگذار، مشخص کردن هدف است. باید قبل از ارائه مطالب به دیگران بدانیم که چه مقصودی داریم و به چه می خواهیم برسیم.؟ سخنرانی بدون هدف مانند رفتن در مسیری نامعلوم و بدون نقشه است. از این رو باید هدف سخنرانی مشخص باشد تا بتوانید همسو با هدفتان اطلاعات لازم را به مخاطبان منتقل کنید. همچنین زمانی که سخنرانی هدف دار باشد، شنوندگان بهتر ارتباط برقرار نموده و نتیجه مثبتی حاصل می شود. #سخنرانی #هدف 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ علائم اضطراب سخنرانی در جمع خجالت کشیدن تپش قلب تنگی نفس سرگیجه مشکل گوارشی و مخصوصاً ناراحتی معده لرزیدن دست و پا سرخ شدن صورت بخشی از این استرس از بین بردنی نیست و باید با آن کنار بیایید! به زبان دیگر باید دقیقاً مثل بقیه سخنرانان از آن برای اجرای بهتر کمک بگیرید، نه اینکه به خاطر وجود استرس، کلا قید صحبت در مقابل جمع را بزنید. #فن_بیان #سخنرانی #اضطراب 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ اعتماد به نفس در سخنرانی به معنای داشتن اعتماد به توانایی‌ها، دانش و مهارت‌های خود در زمینه سخنوری است. با داشتن اعتماد به نفس در سخنرانی، شما بهترین نسخه خود را به نمایش می‌گذارید و قادر خواهید بود با روان‌بیانی قوی، ارتباط نزدیک و اثرگذار با مخاطبان برقرار کنید. #سخنرانی #اعتماد_به_نفس 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ در هر سخنرانی، پایان قوی و بی‌نظیر، کلید ماندگاری در ذهن مخاطبان است. فرقی نمی کند می خواهید برای هزار نفر صحبت کنید یا برای چند نفر، اهمیت پایان سخنرانی را نمی‌توان انکار کرد. #سخنرانی 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ آیا افراد حرفه‌ای هم از سخنرانی می ترسند؟ بله، حتی افراد حرفه‌ای و با تجربه نیز ممکن است در ابتدای سخنرانی ترس را تجربه کنند. این ترس برای بسیاری از افراد طبیعی است و ممکن است در چند دقیقه اول سخنرانی به شدت احساس شود.💯 اما با گذشت زمان و تمرین، بیشتر افراد قادر به کنترل و کاهش این ترس می‌شوند و به سخنرانی‌هایی قوی و موفق دست پیدا .💪 #ترس #سخنرانی 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ اجتماعی نبودن اغلب افرادی که از کودکی حضور در جمع را تجربه نکرده و همیشه سعی کرده‌ا‌ند در تنهایی خودشان باشند، از سخنرانی و صحبت در جمع می‌ترسند. پس اگر هنوز هم چنین رفتاری دارید، بدانید برای رفع این ترس یا حداقل جلوگیری از بزرگ‌تر شدنش، باید دست از آن بردارید. #فن_بیان #سخنرانی #ترس 💠💠💠💠💠💠 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

آنچه که برای آموزش آن دعوت شدید😍❤️👇 #فن_بیان #اعتماد_به_نفس #درونگرایی #خجالتی #کمرویی #تحقیقات #پادکست #رسالت_شخص #مهارت #یادگیری #مهارتکده_بیانیک #کتاب #سفارش_کتاب #ارتباط_موثر #عزت_نفس #احترام_به_نفس #قانع_کردن #قضاوت #سخنرانی #ترس #اینونگو_اونوبگو #هوش_کلامی #مهارتها #زبان_بدن #کسب_و_کار #حاضر_جوابی #حس_ارزشمندی #مکالمات #تمرین_آینه #نه_گفتن #خود_باوری #قاعده_ساندویچ #متقاعد_سازی #زبان_بدن #الگو_برداری #لس_براون #تصمیمگیری #سخنوری #عدم_موفقیت #زندگی_بهتر #ارتباطات #هشت_خان #گفت_و_گو #اعتماد_بنفس #پذیرش_خود #کوچ #مِنتور #کوچینگ #اضطراب_اجتماعی #کتاب_چاپی #کتاب_الکترونیکی #سواد_مالی #سواد_تربیتی #سواد_ارتباطی #گروه_آموزشی_بیانک #تقویت_صدا #صدای_خوب #لحن_صدا #خودباوری #رشد_شخصی #تقویت_بیان #آداب_معاشرت

❇️ سعی نکنید همیشه خوب باشید، شما باید عالی باشید. شاید شما نکاتی در مورد سخنرانی خواندید و فکر می کنید در این زمینه مشکل ندارید اما این طور نیست. ❇️ شما باید بهترین باشید و به حداقل ها در این زمینه قانع نباشید چون در سخنرانی هر روز درهای جدیدی به رویتان باز می شود. ❇️ پس تا می توانید این مهارت را در خودتان تقویت کنید. #فن_بیان #سخنرانی 💠💠💠💠💠💠 فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی

💠💠💠 ⁠⁣⁣ راه های به یاد ماندن سخنرانی ✅ حفظ کردن با تکرار ❇️ تمرین خود را ضبط کنید اگر کسی را ندارید که بتوانید با وی تمرین کنید سعی کنید از خودتان، زمانی که در حال تمرین کردنِ سخنرانی هستید فیلم یا صوت ضبط کنید. ❇️ ضبط ویدیو گزینهِ بهتری است چرا که این امکان را به شما می دهد تا بتوانید زبان بدن خود را بهتر ببینید و آن را بررسی کنید. ❇️ شما می توانید پس از ضبط کردن صدای خود، آن را زمانی که در حال انجام کارهای دیگر هستید نیز گوش دهید. این تکنیک به شما کمک میکند تا محتوای سخنرانیتان را راحتتر به خاطر سپارید. ✅ از حفظ کردن کلمه - کلمه سخنرانی پرهیز کنید ❇️ هیچ کسی به شما توصیه نخواهد کرد تا کلمه به کلمه سخنرانیتان را حفظ کنید.کسی هم این انتظار را ندارد. ❇️ به یاد داشتن موضوعاتی که نیاز است تا به کمک آن سخنرانیتان پوشش داده شود از اهمیت بالاتری برخوردار است. ❇️ به جای حفظ کردن مو به موی متون، زمانتان را به آمارهای مهم اختصاص دهید به طوری که بستر سخنرانی خود را چنان بسازید که تمامی مباحث پوشش داده شود. #سخنرانی 💠💠💠💠💠💠 فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی