💠ا﷽ا💠 پادکست شماره 11: ❇️4+1 فعالیت ممنوعه برای رفع خجالت عناوین مهم این پادکست که با ترک آنها به راحتی میتوانیم رفتارهای خجولانه خود را مدیریت کنیم: 👇 ✅ متمایز کردن بقیه ✅ راضی کردن همه ✅ نقاب حیا ✅ نقاب ادب ✅ تفکر 0 و 100 ❌ اگر دوست داری خجالت و کمرویی را کنار بذاری این 5 فعالیت ممنوعه که در پادکست گفتم را ترک کن ⚠️فهرست پادکست های رایگان⚠️ #پادکست #خجالتی 💠💠 💠💠 💠💠 💠💠 به ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠ا﷽ا💠 پادکست شماره 12: ❇️ 4+1 تمرین مهم و کاربردی برای رفع خجالت و کمرویی حدود 20 دقیقه طول کشید ولی ارزششو داره که این تمرینهای مهم را گفتم و حتماً حتماً چندین بار تا آخر گوش کنید (مهمترین نکات در پایان پادکسته) و انجام بدید تا رفتار خجولانه را کم کنید: 👇 ✅ آمادگی برای موقعیت های ناآشنا ✅ خلق موقعیت های جدید ✅ خروج از دایره امن ✅ تست حواس سنجی ✅ رفتار قاطعانه ❌اگر دوست داری برای همیشه بتونی خجالت و کمرویی را کنار بذاری این پادکست را گوش کن و تمرین های کاربردی و مهمی که گفتم را حتماً انجام بده ⚠️فهرست پادکست های رایگان⚠️ #پادکست #خجالتی #کم_رویی 💠💠 💠💠 💠💠 💠💠 به ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠ا﷽ا💠 پادکست شماره 13: ✅ تفاوت خجالت با درونگرایی موضوع بسیار مهمی که خیلی از افراد بهش هیچ توجهی نمی کنند👇👇👇 ✅ تعاریف مختلف درونگرایی و برونگرایی ✅ چطور بفهمم خودم و دیگران درونگرا هستیم یا برونگرا؟ ✅ ویژگی های فرد درونگرا و برونگرا ✅ توجه به مفهوم اضطراب جتماعی و یک توصیه مهم ✅ ویژگی های مهم افراد خجول ✅ 10 تفاوت مهم درونگرایی با خجالت ⭕ اگر میخوای بدونی تا حالا درمورد خجالتی بودن خودت و دیگران اشتباه فکر میکردی یا نه همین الان این پادکست را چندین بار گوش کن⭕ ⚠️فهرست پادکست های رایگان⚠️ #پادکست #خجالتی #اضطراب_اجتماعی 💠💠 💠💠 💠💠 💠💠 به ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ✅ یکی از دغدغه های همراهان ما در کانال، موضوع درونگرایی هست و تفاوتش با خجالت و کمرویی که در پادکست شماره 13درموردش حدود 21 دقیقه صحبت کردم اینجا بعضی از عزیزان هنوز در مورد تشخیص درونگرایی و برونگرایی سؤال داشتند که ازتون میخوام به عکس های بعدی خوب توجه کنید تا ابهام های شما رفع بشه 👇👇👇 اگر بازهم سؤالی داشتید بفرمایید من درخدمتم @mostafa_fathi_bayanik #درونگرایی #برونگرایی #خجالتی 💠💠💠💠💠💠 فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی

💠ا﷽ا💠 پادکست شماره 7: ✅ چگونه خجالت و کمرویی را در زندگی کنار بگذاریم؟ ✅ یک داستان واقعی از پسر خجالتی ✅ بیان نظرات برترین و معتبرترین دانشمندان دنیا درمورد خجالت و کمرویی ✅ معرفی فعالیت های بعدی برای رفع خجالت ❌اگر میخوای بدونی چطور خجالت و کمرویی را کنار بذاری این پادکست ها را از دست نده ⚠️لیست پادکستهای رایگان⚠️ #پادکست #خجالتی #کم_رویی 💠💠 💠💠 💠💠 💠💠 لینک کانال👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠ا﷽ا💠 پادکست شماره 8: ✅ آیا خجالتی بودن ذاتی و ارثی است؟ عناوین مهم بیان شده در این پادکست: 👇 ✅ تعریف ساده و تعریف آکادمیک خجالت ✅ آیا میدانید هیچ فرد خجالتی در دنیا وجود ندارد؟ ✅ چرخه معیوب خجالت و کمرویی و روش اصلاح چرخه ✅ تحقیقات علمی درمورد ارثی و ذاتی بودن یا نبودن خجالت ✅ عوامل مؤثر در خجالتی و کمرو بودن افراد ❌اگر تا الان فکر میکردی خجالت و کمرویی ارثی و ذاتی است و غیر قابل تغییره حتماً این پادکست را گوش کن ⚠️لیست پادکستهای رایگان⚠️ #پادکست #خجالتی #کمرویی 💠💠 💠💠 💠💠 💠💠 لینک کانال👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠ا﷽ا💠 پادکست شماره 9: 6+7 نشانه و رفتارِ یک فرد خجالتی و کمرو در این فایل صوتی به موارد زیر اشاره کردم: 👇 ✅ 7 نشانه کلی که نشان دهنده رفتار خجولانه است ✅ 6 نشانه که به رفتار خجولانه ما در هنگام صحبت در جمع اشاره میکنند ✅ تفاوت نشانه‌های رفتار خجولانه با درونگرایی (بسیار مهم) ❌ اگر هنوز نشانه های رفتار خجولانه را نمی‌دونی چیه، حتماً این پادکست را گوش کن ⚠️لیست پادکستهای رایگان⚠️ #درونگرا #خجالتی 💠💠 💠💠 💠💠 💠💠 به ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

آنچه که برای آموزش آن دعوت شدید😍❤️👇 #فن_بیان #اعتماد_به_نفس #درونگرایی #خجالتی #کمرویی #تحقیقات #پادکست #رسالت_شخص #مهارت #یادگیری #مهارتکده_بیانیک #کتاب #سفارش_کتاب #ارتباط_موثر #عزت_نفس #احترام_به_نفس #قانع_کردن #قضاوت #سخنرانی #ترس #اینونگو_اونوبگو #هوش_کلامی #مهارتها #زبان_بدن #کسب_و_کار #حاضر_جوابی #حس_ارزشمندی #مکالمات #تمرین_آینه #نه_گفتن #خود_باوری #قاعده_ساندویچ #متقاعد_سازی #زبان_بدن #الگو_برداری #لس_براون #تصمیمگیری #سخنوری #عدم_موفقیت #زندگی_بهتر #ارتباطات #هشت_خان #گفت_و_گو #اعتماد_بنفس #پذیرش_خود #کوچ #مِنتور #کوچینگ #اضطراب_اجتماعی #کتاب_چاپی #کتاب_الکترونیکی #سواد_مالی #سواد_تربیتی #سواد_ارتباطی #گروه_آموزشی_بیانک #تقویت_صدا #صدای_خوب #لحن_صدا #خودباوری #رشد_شخصی #تقویت_بیان #آداب_معاشرت

💠ا﷽ا💠 پادکست شماره 10: اثرات وحشتناک خجالتی بودن حتماً حتماً چـندین بار گوش کنید نکات خیلی مهمی بیان کردم 👇 ✅ تمرین گِل بازی (تمرین خـیـلی مهم و البته باحال) ✅ ده اثر مخرب که رفتار خجولانه در زندگی ما ایجاد می‌کنه ✅ وحشتناک‌ترین اثر رفتار خجولانه که باید حتماً بهش توجه کنیم ✅اشاره به یکی از عوامل اصلیِ عدم رضایت درونی در زندگی ❇️ اگه هنوز فکر می‌کنی رفتار خجولانه و کمرویی اثری روی زندگیت نداره، حتماً این فایلو گوش کن تا خوب متوجه بشی کجاها توی زندگی ضرر کردی و اصلا حواسِت بهش نبوده ⚠️فهرست پادکستهای رایگان⚠️ #پادکست #خجالتی 💠💠 💠💠 💠💠 💠💠 به ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠ا﷽ا💠 پادکست شماره 11: ❇️4+1 فعالیت ممنوعه برای رفع خجالت عناوین مهم این پادکست که با ترک آنها به راحتی میتوانیم رفتارهای خجولانه خود را مدیریت کنیم: 👇 ✅ متمایز کردن بقیه ✅ راضی کردن همه ✅ نقاب حیا ✅ نقاب ادب ✅ تفکر 0 و 100 ❌ اگر دوست داری خجالت و کمرویی را کنار بذاری این 5 فعالیت ممنوعه که در پادکست گفتم را ترک کن ⚠️فهرست پادکستهای رایگان⚠️ #پادکست #خجالتی 💠💠 💠💠 💠💠 💠💠 به ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠ا﷽ا💠 پادکست شماره 12: ❇️ 4+1 تمرین مهم و کاربردی برای رفع خجالت و کمرویی حدود 20 دقیقه طول کشید ولی ارزششو داره که این تمرینهای مهم را گفتم و حتماً حتماً چندین بار تا آخر گوش کنید (مهمترین نکات در پایان پادکسته) و انجام بدید تا رفتار خجولانه را کم کنید: 👇 ✅ آمادگی برای موقعیت های ناآشنا ✅ خلق موقعیت های جدید ✅ خروج از دایره امن ✅ تست حواس سنجی ✅ رفتار قاطعانه ❌اگر دوست داری برای همیشه بتونی خجالت و کمرویی را کنار بذاری این پادکست را گوش کن و تمرین های کاربردی و مهمی که گفتم را حتماً انجام بده ⚠️فهرست پادکستهای رایگان⚠️ #پادکست #خجالتی #کم_رویی 💠💠 💠💠 💠💠 💠💠 به ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 ❇️ درمان خجالت در محیط کار😰😰😰 #خجالتی 💠💠💠💠💠💠 فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی