💠ا﷽ا💠 پادکست شماره 7: ❇️ چگونه خجالت و کمرویی را در زندگی کنار بگذاریم؟ ✅ یک داستان واقعی از پسر خجالتی ✅ بیان نظرات برترین و معتبرترین دانشمندان دنیا درمورد خجالت و کمرویی ✅ معرفی فعالیت های بعدی برای رفع خجالت ❇️ اگر میخوای بدونی چطور خجالت و کمرویی را کنار بذاری این پادکست ها را از دست نده ⚠️فهرست پادکست های رایگان⚠️ #پادکست #خجالتی #کم_رویی 💠💠 💠💠 💠💠 💠💠 به ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠ا﷽ا💠 پادکست شماره 8: ❇️ آیا خجالتی بودن ذاتی و ارثی است؟ عناوین مهم بیان شده در این پادکست: 👇 ✅ تعریف ساده و تعریف آکادمیک خجالت ✅ آیا میدانید هیچ فرد خجالتی در دنیا وجود ندارد؟ ✅ چرخه معیوب خجالت و کمرویی و روش اصلاح چرخه ✅ تحقیقات علمی درمورد ارثی و ذاتی بودن یا نبودن خجالت ✅ عوامل مؤثر در خجالتی و کمرو بودن افراد ❇️ اگر تا الان فکر میکردی خجالت و کمرویی ارثی و ذاتی است و غیر قابل تغییره حتماً این پادکست را گوش کن ⚠️فهرست پادکست های رایگان⚠️ #خجالتی #کم_رویی #پادکست 💠💠 💠💠 💠💠 💠💠 به ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠ا﷽ا💠 پادکست شماره 12: ❇️ 4+1 تمرین مهم و کاربردی برای رفع خجالت و کمرویی حدود 20 دقیقه طول کشید ولی ارزششو داره که این تمرینهای مهم را گفتم و حتماً حتماً چندین بار تا آخر گوش کنید (مهمترین نکات در پایان پادکسته) و انجام بدید تا رفتار خجولانه را کم کنید: 👇 ✅ آمادگی برای موقعیت های ناآشنا ✅ خلق موقعیت های جدید ✅ خروج از دایره امن ✅ تست حواس سنجی ✅ رفتار قاطعانه ❌اگر دوست داری برای همیشه بتونی خجالت و کمرویی را کنار بذاری این پادکست را گوش کن و تمرین های کاربردی و مهمی که گفتم را حتماً انجام بده ⚠️فهرست پادکست های رایگان⚠️ #پادکست #خجالتی #کم_رویی 💠💠 💠💠 💠💠 💠💠 به ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠ا﷽ا💠 پادکست شماره 7: ✅ چگونه خجالت و کمرویی را در زندگی کنار بگذاریم؟ ✅ یک داستان واقعی از پسر خجالتی ✅ بیان نظرات برترین و معتبرترین دانشمندان دنیا درمورد خجالت و کمرویی ✅ معرفی فعالیت های بعدی برای رفع خجالت ❌اگر میخوای بدونی چطور خجالت و کمرویی را کنار بذاری این پادکست ها را از دست نده ⚠️لیست پادکستهای رایگان⚠️ #پادکست #خجالتی #کم_رویی 💠💠 💠💠 💠💠 💠💠 لینک کانال👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠ا﷽ا💠 پادکست شماره 12: ❇️ 4+1 تمرین مهم و کاربردی برای رفع خجالت و کمرویی حدود 20 دقیقه طول کشید ولی ارزششو داره که این تمرینهای مهم را گفتم و حتماً حتماً چندین بار تا آخر گوش کنید (مهمترین نکات در پایان پادکسته) و انجام بدید تا رفتار خجولانه را کم کنید: 👇 ✅ آمادگی برای موقعیت های ناآشنا ✅ خلق موقعیت های جدید ✅ خروج از دایره امن ✅ تست حواس سنجی ✅ رفتار قاطعانه ❌اگر دوست داری برای همیشه بتونی خجالت و کمرویی را کنار بذاری این پادکست را گوش کن و تمرین های کاربردی و مهمی که گفتم را حتماً انجام بده ⚠️فهرست پادکستهای رایگان⚠️ #پادکست #خجالتی #کم_رویی 💠💠 💠💠 💠💠 💠💠 به ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b