💠💠💠 ســــلـااااااام رفقا 🖐 عَــیــدِتـــون مُــبــاااااارَک 😍 امـروز، جمعه و روز ِ تعطـیلـه، اما نــه برای مـــن و شمــا 😊☺️ که اهل آموزش و یادگیری هستیم قراره تا امـشب، چندتا پادکـست مـهـم و ضـروری برای رفع خجـالت و کمــرویی در کانال بارگزاری بشه ان شاءالله 🤗 قبلش خیلی دوست دارم بدونم نظرتون درمورد پادکست ها تا الان چی بوده؟ 👇👇👇👇 @mostafa_fathi_bayanik

💠ا﷽ا💠 پادکست شماره 10: ❇️ اثرات وحشتناک خجالتی بودن حتماً حتماً چـندین بار گوش کنید نکات خیلی مهمی بیان کردم 👇 ✅ تمرین گِل بازی (تمرین خـیـلی مهم و البته باحال) ✅ ده اثر مخرب که رفتار خجولانه در زندگی ما ایجاد می‌کنه ✅ وحشتناک‌ترین اثر رفتار خجولانه که باید حتماً بهش توجه کنیم ✅اشاره به یکی از عوامل اصلیِ عدم رضایت درونی در زندگی ❇️ اگه هنوز فکر می‌کنی رفتار خجولانه و کمرویی اثری روی زندگیت نداره، حتماً این فایلو گوش کن تا خوب متوجه بشی کجاها توی زندگی ضرر کردی و اصلا حواسِت بهش نبوده ⚠️فهرست پادکست های رایگان⚠️ #پادکست #خجالتی 💠💠 💠💠 💠💠 💠💠 به ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠ا﷽ا💠 پادکست شماره 11: ❇️4+1 فعالیت ممنوعه برای رفع خجالت عناوین مهم این پادکست که با ترک آنها به راحتی میتوانیم رفتارهای خجولانه خود را مدیریت کنیم: 👇 ✅ متمایز کردن بقیه ✅ راضی کردن همه ✅ نقاب حیا ✅ نقاب ادب ✅ تفکر 0 و 100 ❌ اگر دوست داری خجالت و کمرویی را کنار بذاری این 5 فعالیت ممنوعه که در پادکست گفتم را ترک کن ⚠️فهرست پادکست های رایگان⚠️ #پادکست #خجالتی 💠💠 💠💠 💠💠 💠💠 به ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠ا﷽ا💠 پادکست شماره 12: ❇️ 4+1 تمرین مهم و کاربردی برای رفع خجالت و کمرویی حدود 20 دقیقه طول کشید ولی ارزششو داره که این تمرینهای مهم را گفتم و حتماً حتماً چندین بار تا آخر گوش کنید (مهمترین نکات در پایان پادکسته) و انجام بدید تا رفتار خجولانه را کم کنید: 👇 ✅ آمادگی برای موقعیت های ناآشنا ✅ خلق موقعیت های جدید ✅ خروج از دایره امن ✅ تست حواس سنجی ✅ رفتار قاطعانه ❌اگر دوست داری برای همیشه بتونی خجالت و کمرویی را کنار بذاری این پادکست را گوش کن و تمرین های کاربردی و مهمی که گفتم را حتماً انجام بده ⚠️فهرست پادکست های رایگان⚠️ #پادکست #خجالتی #کم_رویی 💠💠 💠💠 💠💠 💠💠 به ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

💠💠💠 سلاااااااااام رفقا ✋ حالتون چطوره؟ خوبین؟ ✅ من که واقعاً احساس خوشبختی میکنم که همراهانی مثل شما عزیزان دارم😍 خیلی از شما عزیزان بارها پیگیری کردید بابت ادامه پادکست ها خداروشکر که پادکست ها براتون مفید بوده ⚠️لیست پادکست های رایگان⚠️ دو تا دلیل عمده داشت که چند روزی درخدمتتون نبودم و پادکست ها منتشر نشد (البته مجدداً ضبط و انتشار پادکست ها آغاز میشه): 1⃣ برگزاری سمینارهای حضوری که زمان و انرژی خیلی زیادی ازم میگیره (عکساشو توی پست بعدی قرار میدم) 2⃣ آماده شدن برای یک خبر عالی که فردا جمعه ۱۴۰۱/۱۲/۱۲ ساعت ۱۲ ظهر در کانال اعلام میکنم ❌❌پس 👀 چشم 👀 از کانال برندارید که فردا یک سورپرایز فوق العاده داریم❌❌ دوووستتون دارم😘 بهترین ها را براتون آرزو میکنم

💠💠💠 سمینارهای حضوری ☺️ که با تمام وجودم درخدمت عزیزان هستم با توجه به درخواست های هموطنان گرامی، ان شاء الله سال آینده بتونیم در استانهای مختلف سمینارهای حضوری رایگان را برگزار کنیم😎

💠💠💠 📢📢فردا 1401/12/12 ظهر ی خبر ویییییژه دارم😎😎 عجب روزیه فردا 12/12 🤩🤩 آلارم گوشیتو فعال کن فراموش نکنی فردا ظهر به ما سر بزنی 😉

💠💠💠 ✅ آماده اید برای شنیدن ی پادکست مهم؟ موضوع پادکست بعدی، تفاوتهای خجالت و درونگرایی هست که متأسفانه بسیاری از افراد خصوصاً والدین عزیز، بدون توجه به این تفاوتها، آینده خودشون و فرزندانشون را نابود می‌کنند اگه دوست داری پادکست بعدی را بشنوی همین الان ی دونه 🌹 بفرست ببینم چقدر مشتاقی👇 @mostafa_fathi_bayanik 💠💠💠💠💠💠 فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی

ممنون از همراهی عزیزان و اشتیاقی که دارند🙏 آماده شنیدن پادکست مهم تفاوت خجالت و درونگرایی میشیم

💠ا﷽ا💠 پادکست شماره 13: ✅ تفاوت خجالت با درونگرایی موضوع بسیار مهمی که خیلی از افراد بهش هیچ توجهی نمی کنند👇👇👇 ✅ تعاریف مختلف درونگرایی و برونگرایی ✅ چطور بفهمم خودم و دیگران درونگرا هستیم یا برونگرا؟ ✅ ویژگی های فرد درونگرا و برونگرا ✅ توجه به مفهوم اضطراب جتماعی و یک توصیه مهم ✅ ویژگی های مهم افراد خجول ✅ 10 تفاوت مهم درونگرایی با خجالت ⭕ اگر میخوای بدونی تا حالا درمورد خجالتی بودن خودت و دیگران اشتباه فکر میکردی یا نه همین الان این پادکست را چندین بار گوش کن⭕ ⚠️فهرست پادکست های رایگان⚠️ #پادکست #خجالتی #اضطراب_اجتماعی 💠💠 💠💠 💠💠 💠💠 به ما بپیوندید 👇 https://eitaa.com/joinchat/1100349656C0366ceb21b

امروز عصر دو تا جلسه کوچینگ با دو تا مُراجع داشتم که ...

💠💠💠 امروز عصر دو تا جلسه کوچینگ داشتم با دو مُراجع که ... که بخشی از جلسه برام خیلی ناراحت کننده بود 😞😢 اینکه دو نفر تحصیلکرده که افراد موفقی در زمینه کاری خودشون هم بودند اما از ضررهای مالی که به دلیل عدم اعتماد به نفس متحمل شده بودند میگفتند😟 ❌ضررهای مالی که گاهی غیر قابل جبرانه❌ 💠💠💠💠💠💠💠💠💠 ما میتونیم انتخاب کنیم که با پرداخت یک مبلغ کم برای بدست آوردن اعتماد به نفس، از ضررهای مالی سنگین در کل زندگیمون پیشگیری کنیم 😊 فرصتی که الان پیش روی شماست دوره فن بیان پلاس بسیاری از مهارت ها از جمله اعتماد به نفس را یکجا در اختیارت می‌ذاره. 💠💠💠💠💠💠 فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی

💠💠💠 دیشب پام پیچ خورد 🤕اومدم دکتر که ببینم برای درد شدید مچ پای راستم چیکار کنم؟😖 باید گچ بگیرم؟ آتل ببندم ؟ ... خلاصه به دنبال راه حلی که این درد تسکین پیدا کنه داشتم فکر میکردم 🤔 ما برای دردهای جسمی، معمولا خیلی سریع اقدام میکنیم که به آرامش برسیم اما برای دردهای فکری، دردهای ذهنی و دردهای روحیمون معمولا یا اقدامی نمی‌کنیم یا خیلی دیر به فکر چاره میفتیم 🔴مثلا کسی که سالهاست اعتماد به نفس لازم را در جنبه های مختلف زندگی نداره و داره عذاب میکشه ولی هیچ اقدامی نمیکنه 🔴مثلا کسی که سالهاست بخاطر خجالت و کمرویی بسیاری از فرصت های مهم زندگیشو از دست میده ولی اقدامی نمیکنه 🔴مثلا کسی که نمیتونه توی جمع صحبت کنه و به همین دلیل نتونسته به جایگاهی که حقشه برسه اما اقدامی نمیکنه 🔴مثلا کسی که سالهاست قدرت نه گفتن نداره و به همین دليل، ضررهای مادی و روحی زیادی متحمل شده اما باز هم اقدامی نمیکنه و هزاران مثال دیگه اما امروز ، روز اقدام هست💪 یکبار برای همیشه به خیلی از این دردهای فکری و روحی و مهارتی پایان بده 👊 💠💠💠💠💠💠 فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی

💠💠💠 بالاخره تموم شد خداروشکر با آتل حل شد😌 و دو هفته ای همراه و همدم من هست 😆😆 خیلی ممنونم از همه عزیزانی که از صبح دایرکت را ترکوندین از احوال پرسی🙏🙏 قدردان لطف و محبت همه شما هستم 🌹🌹 من خوبم☺️ و امشب ساعت ۸ با تمام قدرت💪 قرعه کشی را انجام میدم و شما میتونید دوره جامع فن بیان پلاس را تهیه کنید😍 💠💠💠💠💠💠 فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی

💠💠💠 تا من قرعه کشی را انجام میدم شما هم چندتا سرود ولادت امام زمان علیه السلام گوش کنید ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ عییییییدتوووووون مباااااارک 🎉🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊 🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈

💠💠💠 اینم کیک عید نیمه شعبان که یکی از همراهان کانال به شما تقدیم کردند 😍😍 به همراهی شما افتخار میکنم 😎

💠💠💠 ✅ یکی از دغدغه های همراهان ما در کانال، موضوع درونگرایی هست و تفاوتش با خجالت و کمرویی که در پادکست شماره 13درموردش حدود 21 دقیقه صحبت کردم اینجا بعضی از عزیزان هنوز در مورد تشخیص درونگرایی و برونگرایی سؤال داشتند که ازتون میخوام به عکس های بعدی خوب توجه کنید تا ابهام های شما رفع بشه 👇👇👇 اگر بازهم سؤالی داشتید بفرمایید من درخدمتم @mostafa_fathi_bayanik #درونگرایی #برونگرایی #خجالتی 💠💠💠💠💠💠 فن بیان کاربردی با مصطفی فتحی

نکته 1 و 2

نکته 3 و 4

نکته 5

💠💠💠 ✅ تعداد زیادی از عزیزان هم درخواست داشتند درمورد میانگرایی پادکست بذاریم که فردا یا پس فردا پادکست بعدی در این مورد هست. 😍😍😊😊 حتماً حتماً کانال را بررسی کنید و به دوستان خودتون هم کانال را معرفی نمایید