eitaa logo
مصطفی راهی | مشاوره
2.2هزار دنبال‌کننده
876 عکس
321 ویدیو
20 فایل
✨️ من مصطفی‌راهی هستم 💎(دکترای‌ روان‌شناسی و مشاوره اسلامی) 👌با ۸سال تجربه مشاوره حرفه‌ای (کد‌نظام ۴۹۹۰۹) وبرگزاری کارگاه‌ها و دوره‌های روان‌شناسی کاربردی 💞اینجا قراره کنار هم رشد کنیم؛ هم من هم شما ✅ ارسال‌سوال‌ونوبت‌مشاوره👇 @Admin_mostafa_rahi
مشاهده در ایتا
دانلود
💥 خودخواهی در روابط همسرانه ممنوع 💠 اگر احساس کنی که با رفتن به یک مهمانی و یا ارتباط با یک دوست روابط با همسرتان آسیب می‌بیند و اختلاف ایجاد می‌شود آیا اصرار داری که آن را انجام دهی؟ 🔹 انتخاب رفتار خودخواهانه یعنی انتخاب نارضایتی زناشویی. 📎 📎 📎 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
بلایی که فیلم‌های پورنوگرافی بر سر خواننده مشهور آمریکایی آورده است .... هزاران کودک و نوجوان ایرانی در معرض این محتواها در فضای مجازی ول و تحت مدیریت صهیونیست هستند ... مسئولین ما چه برنامه‌ای برای نجات فرزندان ایران از مدیریت مرگبار دشمنان دارند؟ 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee
🚫 چگونه تصاویر غیراخلاقی را در اینترنت نبینیم؟ 1️⃣ تقوای چشم پیشه کنیم. 2️⃣ هدفدار جستجو کنیم. 3️⃣ بر کنجکاوی های جنسی خود غلبه کنیم. 4️⃣ جز در موارد ضرورت از جستجوهای نامناسب دوری کنیم. 5️⃣ به سایتهای غیراخلاقی مراجعه نکنیم. 6️⃣ تصاویر نامناسب را در در ذهن بازپروری نکنیم. 7️⃣ از مشاهده تصاویر نامناسب که باعث غرق شدن در اینترنت می شود پرهیز کنیم. 8️⃣ از فیلترشکن استفاده نکنیم. 📎 📎 📎 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌟زندگی به شرط طلاق🌟 🔴طلاق آخرین گزینه‌ایست که گویی بسیاری، از همان آغاز، حرکات و رفتار مشترک خود را جوری برنامه‌ریزی می‌کنند که این آخرین گزینه به اولین گزینه بدل گردد بی آن‌که راه‌های دیگر پیموده شده باشد... ✍نویسنده: مصطفی راهی مطالعه کامل مطلب درپیوست پایین👇👇👇 https://btid.org/fa/news/130945 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌟رضایتمندی و شادی همزادهای واقعی🌟 🔴شادی چون یک هیجان است و هر هیجان یک خواستگاه فکری و ذهنی دارد بنابراین شادی نیز به نوع نگاه ما به خودمان و اطراف بستگی دارد؛ بهترین نمونه برای درک این مسأله، بررسی نگاه دو نفر به داشتن یک نوع امکانات مساوی است به عنوان مثال شخصی که یک خانه دارد وقتی به پایین دست خود که افرادی هستند که آن امکان را ندارند نگاه می‌کند از داشتن آن خانه احساس رضایت می‌کند و شادمان می‌گردد اما همین شخص اگر به بالادست خود نگاه کند و با یک مقایسة نادرست، خانه خود را کم ببیند، همین احساس شادمانی از دل و جان او رخت برخواهد بست. 🔴این نوع دقت نیز در دین مورد توجه قرار گرفته است. امام صادق (علیه‌السلام) می‌فرمایند: «اُنْظُرْ إِلَى مَنْ هُوَ دُونَکَ فِی اَلْمَقْدُرَةِ وَ لاَ تَنْظُرْ إِلَى مَنْ هُوَ فَوْقَکَ فِی اَلْمَقْدُرَةِ فَإِنَّ ذَلِکَ ... أَحْرَى أَنْ تَسْتَوْجِبَ اَلزِّیَادَةَ مِنْ رَبِّکَ؛ به کسى بنگر که در قدرت، دون توست، و به کسى منگر که در قدرت، فوق توست که این شیوه ... شایسته است که تو را سزاوار نعمت بیشترى از سوى پروردگارت گرداند.» 🔴هر چه میزان رضایت ما از زندگی و مسائل اطرافمان بیشتر باشد، بر میزان شادمانی قلبی ما اثر خواهد گذاشت و هر چه بیشتر این شادمانی در دل رسوخ و نفوذ پیدا کند میزان ظهور و بروز آن در قالب هیجان مثبت شادی نیز افزایش پیدا خواهد کرد. ✍️نویسنده: مصطفی راهی مطالعه کامل مطلب درپیوست پایین👇👇👇 رضایتمندی و شادی همزادهای واقعی 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌼🍃🌺🍃🌼🍃🌺🍃 ♻️ ٨ تصور اشتباه قبل از ازدواج: 1⃣ عوضش می کنم اگر شما هم چنین فکری را در سر دارید، نباید فراموش کنید که شما و همسرتان، از دو خانواده و دو فرهنگ متفاوت هستید و هرگز نمی توانید دنیا را از یک دریچه ببینید. 2⃣ باید برای هم بمیریم اما گمان نکنید برای داشتن یک زندگی عاشقانه، نیاز به یک زندگی افسانه ای دارید، درست است که باید خواستگارتان را دوست داشته باشید 3⃣ عشق با گذشت زمان تمام می شود یک عشق واقعی می تواند با آرامش و روزمرگی هم همراه شود. 4⃣ مسئولیت اداره زندگی به عهده مرد است اگر می خواهید زندگی موفق و آرامی داشته باشید، از همان اول سنگ ها را وا بکنید و مسئولیت ها را تقسیم کنید. 5⃣ مردها، ارزش حمایت را نمی فهمند مردها خیلی راحت تفاوت شما با زنان دیگر را می بینند و بیشتر وقت ها شما را با زنان دیگر مقایسه می کنند. 6⃣ به خاطر من هر کاری می کند درست است که عشق قدرت می آورد، اما قرار نیست که از مرد زندگی تان، به گناه عاشق شدن، یک فرد ضعیف و زیردست بسازید. 7⃣ خودم را دوست دارد نه جسمم را خیال نکنید مردی که عاشق تان است، به جسم شما نیازی ندارد و تنها به تفکرات و کلام شما اهمیت می دهد. 8⃣ یک زندگی موفق، زندگی بدون بحث یک زوج خوشبخت می توانند اختلاف شان را به راحتی با هم در میان بگذارند و حتی برای موضوعاتی که ارزش حیاتی برایشان دارد، بجنگند و پیروز شوند. 🌼کانال تا ساحل آرامش🌼 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
پنج اصل را در زندگیت به خاطر بسپار غرور، مانع یادگیری خودبزرگ بینی، مانع محبوبیت کم رویی، مانع پیشرفت خودشیفتگی ، مانع معاشرت عادت کردن، مانع تغییر است ‌‌‎‌‌🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee
🌼🍃🌺🍃🌼🍃 🔴همه زوج‌ها با هم مشاجره می‌کنند،اما تفاوت بین زوج‌های شاد و ناشاد در این است که: ✅زوجهای شاد مشاجره‌ای منصفانه دارند ⚠️اما زوج های ناشاد فقط دنبال کسب پیروزی در مشاجره اند! ✨✨✨ 🌼کانال تا ساحل آرامش🌼 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✳️ قالَ النَبی صل‌الله‌علیه: 🌸 فَضلُ الشّابِّ العابِدِ الَّذي تَعَبَّدَ في صِباهُ عَلَى الشَّيخِ الَّذي تَعَبَّدَ بَعدَ ما كَبُرَت سِنُّهُ كَفَضلِ المُرسَلينَ عَلى سائِرِ النّاسِ . ✳️ پيامبر صلى الله عليه و آله : 🌺 برترى جوان عابدى كه در كمى سنّش بندگى ورزد بر پيرى كه پس از سالمندى رو به بندگى آرد همچون برترى پيامبران بر ديگر مردم است . 📚نهج الفصاحه ص588 ، ح2050 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💔 عامل اصلی طلاق👆 🔻روایت حجت الاسلام عباسی ولدی از علت طلاق زودرس در برخی ازدواج‌ها 📎 📎 📎 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee
🌼🍃🌺🍃🌼🍃 ❇️مسائل و مشکلات نوجوانان و جوان: ♦️ ....بی‌فایده است، آنها تو را درک نمی‌کنند.... 💠 یکی از ، ذهنیت منفی آنها در ارتباط با هست، به نحوی که تصور میکنند همیشه با آنها سر جنگ دارید؛ همیشه در حالت هستند و در ذهنشان پیش‌داوری‌هایی وجود دارد که میگوید: "بی‌فایده هست" "آنها تو را درک نمی‌کنند" "حرفت را نمی‌پذیرند". 💎راهکار: 🔅 مجبور نیستید با آنها موافق باشید، اما میتوانید درکشان کنید. 🔅هنگام صحبت کردن با او از جملاتی مثل: "درکت میکنم" بیشتر استفاده کنید. 🔅این کار به جوانتان کمک میکند تا بین "درک کردن" و "موافق بودن فرق بگذارد؛ و به شما کمک میکند تا به ایده‌ها، افکار، و احساسات آنها احترام بگذارید. 🔅سعی کنید شیوه تربیتی خودتان را با افکار و احساسات او هم‌سو کنید. ‼️...ادامه دارد... 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💢 جادوگر خانواده باش! 💠 از بهترین کلمات و عبارات زیبا برای صدا کردن دیگران استفاده کنید. 🔶 هر رفتاری به مرور، جزو شخصیت انسان می‌شود؛ کلماتی که برای صدا کردن دیگران به کار می‌برید، بر روح و روان فرد مقابل تاثیر می‌گذارد. 🔹 کلمات جادو می‌کنند؛ اعضای خانواده‌تان را با عناوین خوب و سرشار از احساس صدا بزنید و از جادوی کلمات غافل نشوید. 📎 📎 📎 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee
🌼🍃🌺🍃🌼🍃 ❇️مسئله اول: 💠....گزینه‌های برتر.... ✅ از نوجوان‌ و جوان‌تان را در قالب مطرح کنید *️⃣ وقتی به فرزندتان می‌دهید کاری را انجام دهد، در واقع به فکر و احساسش در رابطه با کاری که فکر می‌کند درست است، . *️⃣ اگر می‌خواهید فرزندتان را نسبت به انجام کاری کنید به‌جای دستور دادن، خواسته‌تان را به‌ صورت مطرح کنید. ◀️ بعنوان مثال: «نسبت به انجام این کار چه حسی داری؟» خیلی بهتر از این است که بگویید «باید این کار را انجام بدی.» یا مثلاً«درباره‌ی کلاس‌های فوق‌برنامه‌ی بعد از مدرسه نظرت چیه؟» خیلی بهتر از گفتن این است که «باید کلاس‌های فوق‌برنامه رو بگذرونی.» «چه احساسی داری از اینکه نمره‌ی کمی توی ریاضی گرفتی؟» خیلی بهتر از این است به او یادآوری کنید که هزینه‌های تحصیلش را به‌سختی می‌پردازید. 📌 "سؤالات"، گزینه‌های بهتری را در اختیار نوجوان قرار می‌دهد. 📌 "سؤال‌ پرسیدن" یکی از راه‌هایی است که را به نوجوان شما یاد می‌دهد. 📌 اگر سؤال‌ پرسیدن برای‌تان سخت است، آنچه را می‌خواهید بگویید، و سپس آنها را به شکل سؤالی ویرایش کنید. 📌حواس‌تان به پرسیدن هم باشد چون خیلی روی جوابی که قرار است بگیرید تأثیر می‌گذارد. ‼️...ادامه دارد... 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📺 📌 راهکارهای ساده اما خوشبخت کننده 📽 پادکستی زیبا از استاد راهی در این زمینه👆👆 📎 📎 📎 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee
🌼🍃🌺🍃🌼🍃🌺🍃 ❇️مسئله دوم: 💠....احسان کردن به نوجوان.... ✅برای رفتار با نوجوانان را فراموش نکنید. *️⃣پاداش، نتیجه‌ی بهتر و سریع‌تری از دارد، و باعث می‌شود نوجوان احساس بهتری نسبت به خودش داشته باشد. *️⃣ وقتی ما از دست فرزندمان بابت انجام ندادن تکالیفش هستیم تنبیه جواب نمی‌دهد. اتفاقا فرزندتان به خاطر منفی‌ای که دارد منتظر همین تنبیه از طرف شماست. پس دست نگه دارید. بیشتر روی "نقاط قوتش" تمرکز کنید و به او پاداش بدهید. *️⃣ بجای آنکه فرزندتان را بخاطر گرفتن نمره‌ی کم در ریاضی کنید یا اجازه ندهید با دوستانش بیرون برود، بخاطر کارهای خوبی که انجام می‌دهد به او پاداش بدهید. وقتی او را می‌بینید یا وقتی نمره‌ی خوبی در ریاضی می‌گیرد به او پاداش بدهید، داشته باشید و او را . *️⃣ وقتی که فرزندتان بیشتر از پول‌ توجیبی‌‌اش خرج می‌کند، به‌جای اینکه با نپرداختن هزینه‌ی موبایلش او را تنبیه کنید به‌دنبال فرصت‌هایی باشید که به او پاداش بدهید مثل وقتی‌که دخل‌وخرجش را تنظیم یا می‌کند. به جای شدن، وقتی حرف‌گوش‌کن می‌شود او را به ببرید و لحظات خوشی را برایش خلق کنید. ‼️نکته مهم: ✅وقتی حرف از پاداش به میان می‌آید بیشترِ والدین فکر می‌کنند منظور فقط و است. اما در حقیقت زمانی که برای فرزندتان صرف می‌کنید، پختن غذای مورد علاقه‌‌اش، بیان کلمات محبت‌آمیز در برخورد با او و حتی در آغوش‌ گرفتنش هم پاداش است. البته اگر وضع مالی‌تان خوب است، بد نیست دست‌ به جیب هم بشوید! ‼️ادامه دارد... 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee
💠......از مَجاز.........تاواقعیت...... 🌺 زندگی واقعی ، همان است که هر روز در خانه‌ی همه‌ی ما اتفاق می‌افتد. تصاویر به ظاهر بی‌نقص اینستاگرامی، تنها یک بخش کوچک هستند و افراد از نواقص زندگیشان فیلم و عکسی منتشر نمی‌کنند! 🌸 با صَرف نظر از اینکه این افراد ساعت‌های زیادی از وقتشان را برای و می‌گذارند، این سبک زندگی «یک نوع شغل» است و با زندگی ما قابل مقایسه نیست ✅راهکارها: 📌 صفحاتی که دنبال می‌کنید را بررسی کنید. موضوعاتی مثل ، ، و را پیگیری کنید. 📌 بهتر است فقط افراد را دنبال کنید و باقی را آنفالو کنید. 📌 سعی کنید برای و ، صفحاتی را دنبال کنید که یا حال‌ شما را خوب می‌کنند، یا موارد خوبی برای سرگرمی و زندگی به شما ،معرفی می‌کنند. ‼️ مادران عزیز قدر خود را بدانید و حسرت ظواهر زندگی دیگران را نخورید. 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee