🌼🍃🌺🍃🌼🍃 #سوالات_کاربران 49 #سوالات_مشاوره سوال؛ سلام استاد بزرگوار نمیدونم چرا یه مدتیه که چیزی های منفی نسبت به ائمه تو ذهنم میاد .ومنو این فکرها اذیت میکنن .خیلی کلافه شدم .کمکم کنید ✔️پاسخ استاد#مصطفی_راهی کارشناس ارشد مشاوره وروانشناسی اسلامی ودانشجوی سطح 4(دکترای) قرآن و روانشناسی با سلام و عرض ادب خدمت شما🌼🍃 از اینکه می‌توانیم از تخصصمان در راستای کمک به شما استفاده نماییم خدای را سپاسگزاریم. این افکار که حالت خودآیند دارند و افکار منفی، توهین‌آمیز و کفر آلود به حساب می‌آیند، در تعابیر روان‌شناختی به افکار وسواسی مشهور هستند. حل این موارد نیاز به بررسی‌های بیشتر و دقیق‌تری دارد که باید در فضای درمانگری روان‌شناختی دنبال شود. اما به هر حال در پاسخ‌های ابتدایی که برای این مسئله می‌توانیم به شما تقدیم کنیم، باید بگوییم که باید نکات زیر را مد نظر قرار دهید. 1⃣ فرار از هر چیز باعث قوی‌تر شدن آن چیز می‌شود. پس از فکرت فرار نکن و با آن به مقابله سازنده بپرداز. 2⃣ فکر گناه از لحاظ شرعی گناه محسوب نمی‌شود. پس مراقب باشید که این فکرها که خودشان می‌آیند باعث نشود شما احساس شرم و در نتیجه کاهش شدید عزت‌نفس داشته باشید. این حالت بهترین حالتی است که این افکار نیاز دارند تا در ذهنتان بمانند و ریشه بدوانند. 3⃣ از این افکار فرار نکنید بلکه آزادشان بگذارید تا بیایند و در فرآیند ذهنی شما حالت کم‌محلی به آنها داشته باشید. فرار نه کم‌محلی آری. 4⃣ اوقات خود را با برنامه‌های مفید، کارآمد و مثبت پر کنید تا در درونتان هم نشاط ایجاد نماید و هم عزت‌نفس بالا به شما بدهد. 5⃣ ورزش کردن و تخلیه انرژی به صورت درست را فراموش نکنید که هم بدن را سالم می‌کند و هم تقویت جسمی برای شما به ارمغان می‌آورد و جسم قوی باعث ذهن و روح قوی خواهد شد. 6⃣ تغذیه سالم، مقوی و دیرهضم نیز در دستور کار خود قرار دهید. 7⃣ خوابتان را نیز تنظیم کنید. 8⃣ فعالیت اجتماعی و ارتباطات سالمتان را نیز افزایش دهید. 9⃣ اگر مشکل خاصی نیز در زندگی‌تان وجود دارد که شما را آزار می‌دهد به عقیده ما شما در این مسئله نیز باید ورود کنید و از یک مشاور خبره و کارآزموده برای حلش بهره بگیرید. به امید خدا با پیگیری این موارد مشکلتان حل خواهد شد. با تشکر از صبر و حوصله شما.💐 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee

🎰هیچ وقت برای شروع ،دیر نیست 🎼 پادکستی زیبا و شنیدنی از #استاد_راهی درمورد : 🎯 نقد دیگران ،مجال رشد میدهد. 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #تربیتی_اجتماعی #مصطفی_راهی 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee

🌼🍃🌺🍃 مثبت بودن به این معنی نیست که همیشه باید شاد باشی، به این معنیه که حتی تو روزای سخت میدونی روزای بهتری در راهه . . 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee

🌼🍃🌺🍃🌼🍃 ⛔️در خانه‌ای که بزرگترها کوچک شوند؛ 👈 کوچکترها هرگز بزرگ نخواهند شد. 🔵بزرگترها چگونه کوچک می‌شوند؟؟ 1️⃣ با دعوا کردن جلوی بچه‌ها 2️⃣ با تحقیر کردن همدیگر جلوی بچه‌ها 3️⃣ با توبیخ یکدیگر جلوی بچه‌ها 4️⃣ با تضعیف یکدیگر جلوی بچه‌ها ✅پس مواظب باشیم جلوی فرزندانمان دعوا نکنیم، همدیگر را #تحقیر نکنیم، #تضعیف و توبیخ نکنیم. #فرزندپروری #والدگری 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee

🎰هویت مستقل کودک 🎼 پادکستی زیبا و شنیدنی از #استاد_راهی درمورد : 🎯 شخصیت دادن به فرزند 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #تربیت_فرزند #مصطفی_راهی 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee

🌼🍃🌺🍃🌼🍃 #سوالات_کاربران 50 #سوالات_مشاوره با سلام حقیر یک مربی پرورشی هستم در مسجد، یکی از متربیان من که جدیدا پزشکی قبول شده که فردی هیئتی و مسجدی و قاری قرآن هم هست ، کلا عقاید و چهار چوب اولیه رو از دست داده طوری که با جنس مخالف چت میکنه قرار بیرون میذاره ...تو همین قرارها علاقمند به دختر خانمی هم شده بدون آنکه بشناسه ...فقط علاقه در ظاهر فعلی آن هم در نگاه و رفتار در چهارچوب دوست دختری ..سوالی که خدمتتان داشتم این است از حقیر سوال کرده این عشق کاذب هست یا عشق واقعی است ؟؟ناگفته نماند هر از چندگاهی عاشق که نه ولی علاقمند به یکی میشه چه باید در جواب داد و سوال بعدی اینکه گفته عقیده داره که در عشق باید ارتباط مدت دار داشته باشی که متوجه بشی عمیق است یا سطحی است یعنی همین ارتباط دوست پسری و دوست دختری ممنون میشم جواب بدید خدا قوت خسته نباشید. ✔️پاسخ استاد#مصطفی_راهی کارشناس ارشد مشاوره وروانشناسی اسلامی ودانشجوی سطح 4(دکترای) قرآن و روانشناسی 🍃سلام و عرض تشکر از سوالی که مطرح نموده اید. گرچه این سن سنی است که جذب و کشش به سمت جنس مخالف چه از لحاظ عاطفی و چه جنسی زیاد است اما مساله در همین حد خلاصه نمی شود. تحریک های محیطی و قبح زدایی های اجتماعی و بسته بودن باب ازدواج به سبب گرانی آن همچنین ناتوانی شخصیتی نوجوانان این نسل باعث شده است که افراد به سمت راههای پرخطر و البته سهل الوصول سوق پیدا کنند و برای آن هم توجیهاتی بیاورند. باید بدانید که لازمه این توجیهات و جاده صاف کردن ها نیز این است که تقیدات دینی را کنار بگذارند و برای آن شبه ایجاد کنند تا از عذاب وجدان نیز خلاصی یابند پس علت کنار گذاشتن عقاید ، باطل بودن و اشکال اساسی داشتن نیست بلکه عمده به سبب رهایی از وجدان درد است که با اندک احیایی مساله حل خواهد شد. شما باید سرمایه اصلی را بر افزایش عزت نفس این فرد و افرادی مثل ایشان بگذارید و کارآمدی آنها را افزایش دهید و به دنبال راه حلی باشید که آنها را به سمت ازدواج سوق دهد که تنها راه حل است و دین تاکید کرده با ازدواج اکثر مشکل حل می شود و باقی با تقوای الهی تکمیل خواهد شد. عشق با تعهد سازگاری دارد و بنده نمیخواهم بگویم که اینها عشق کاذب است که اگر در مسیر رضای خدا باشد می تواند بخشی از مسیر عشق الهی را هموار سازد. به عقیده ما لازم نیست مدت زمان زیادی با هم بودن تجربه شود تا بفهمیم ما عاشق هم، یعنی متعهد به هم هستیم یا نه بلکه این مسیر در یک شرایط کوتاه هم میتواند اتفاق بیفتد یعنی شناختی که از کانال خانواده ها و توسط یک مشاور خبره و متعهد به دست می آید. چرا وابستگی ایجاد شود بدون هیچ تعهدی... اگر مرد میدان نیستید بی جهت کسی را وابسته خود نکنید و اگر هستید پس تمام و کمال باشید.... با این دوستی ها جز خراب کردن عشق و تعهد که با فرو ریختنش کل جامعه را بد بین میکند ثمره دیگری به دست نخواهد آمد. 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee

#ازدواج ❤️ معنای واقعی #وقتِ_شیرین: 💜وقتی به #خانه می‌آمد، من دیگر حق نداشتم کار کنم! بچه را عوض می‌کرد، شیر برایش درست می‌کرد، سفره را می‌انداخت و جمع می‌کرد، پا به پای من می‌نشست لباس‌ها را می‌شست، پهن می‌کرد، خشک می‌کرد و جمع می‌کرد! 💚آن قدر #محبت به پای زندگی می‌ریخت که همیشه به او می‌گفتم: درسته که کم می‌آیی خانه، ولی من تا محبت‌های تو را جمع کنم، برای یک ماه دیگر وقت دارم! 💝نگاهم می‌کرد و می‌گفت: تو بیش‌تر از این‌ها به گردن من #حق_داری! 📚 راوی: همسر شهید حاج ابراهیم همت. #شهدا #همسرداری #شهید_همت 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee

#حدیث 🔹امام رضا علیه السلام: 🌱هرگزمال وثروت جمع واندوخته نمی گردد 👈مگر با پنج خصلت: ①بخل شدید ②آرزوی دور و دراز ③حرص غالب ④قطع رحم ⑤و برگزیدن دنیا بر آخرت. 📚 عیون اخبار الرضا،ص ۲۵۰،ح ۱۳ 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee

💢از گفته ها و ناگفته ها تا واقعیت... #جوان_ازدواج #نیاز #مشکلات_اقتصادی 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee

🌼🍃🌺🍃🌼🍃 #سوالات_کاربران 51 #سوالات_مشاوره سوال؛ سلام علیکم با بچه ها یی که ساده لوح هستن چطور برخورد کنیم بهشون چی آموزش بدیم؟؟ ✔️پاسخ استاد#مصطفی_راهی کارشناس ارشد مشاوره وروانشناسی اسلامی ودانشجوی سطح 4(دکترای) قرآن و روانشناسی با سلام و عرض ادب🍃 از اینکه می‌توانیم از تخصص خودمان در راستای حل مشکلتان استفاده نماییم خدای را سپاسگزاریم. گرچه که محدوده سنی آن بچه یا بچه‌هایی که مدنظرتان هست را نفرمودید اما به‌طور کل مسئله زیرکی و درک عمیق‌تر کودکان نسبت به مسائل زندگی و روابطی که برقرار می‌کنند مسئله بسیار مهمی است که شما نیز به درستی بر روی آن دست گذاشته‌اید. در بحث هوشمندی و یا سمت مقابل آن ساده‌لوحی حرف‌های بسیاری را می‌توان بیان نمود اما به هر صورت ممکن، به قدر وسعت زمانیِ پاسخ به این سؤال باید بگوییم که بحث زیرکی هم ابعاد وراثتی دارد و هم ابعاد مربوط به امکانات آموزشی و هم ابعاد تربیتی خانوادگی، همه این موارد می‌توانند در میزان هوش افراد و یا ساده‌لوحی آنها تأثیر داشته باشند. پیش از اینکه به مهارت‌های مربوطه اشاره شود و توضیح مختصری را درباره آن اراده نماییم باید به این نکته توجه داده شود که ساده‌لوحی باحالت‌های ساده‌دلانه و همراه باصداقت و صمیمیت اشتباه گرفته نشود چرا که یک کودک به‌طور طبیعی بر اساس فطرت پاکی که دارد رفتارهایی را از خود بروز می‌دهد که همراه با گذشت، بخشش و مهربانی است و نباید این را بر ساده‌لوحی حمل نمود. ✳️ حال از جمله مهارت‌های لازم در این فضا می‌توان به سه دسته مهارت اشاره نمود 1⃣.شناخت هیجانات انسانی با تمام ابعاد آن که دراین‌باره هم هوش هیجانی فرد می‌تواند به کار گرفته شود و هم اینکه دراین‌باره آموزش‌هایی هم به فرزند داده شود. (آزمون‌هایی نیز برای شناخت میزان هوش کودکان وجود دارد که از جمله آن تست هوش وکسلر است.) 2⃣.ارتباط مؤثر و خودشناسی که دراین‌باره نیز آموزش‌های زیادی در دسترس افراد وجود دارد. 3⃣.مهارت حل مسئله نیز می‌تواند ضمن تقویت هوش و بالا بردن توانایی تحلیلی فرزند به او کمک نماید که در ارتباطات خود به گونه‌ای مسئله محور برخورد نماید و ورود داشته باشد. یکی از بهترین روش‌هایی که در این قالب‌ها قابل استفاده است استفاده از روش سؤالی است یعنی به فرزندتان آموزش دهید که با هر مسئله‌ای به صورت سؤالی روبرو شوید و از خود و از اصل ماجرا سؤال کنید و فوری به قبول یک نکته بدون دلیل بسنده نکنید. تا سن کودکان پایین است بر روی آموزش‌ها باید سرمایه‌گذاری نمود تا از این طریق اگر ضعف‌هایی وجود داشته باشد جبران شود و نکته نهایی این است که افراد در طیف‌های مختلف هوشی قرار دارند و قرار نیست همه به یک اندازه و در یک سطح از ذکاوت و زیرکی برخوردار باشند. با تشکر از صبر وحوصله ی شما. 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee

خدایا خودت بساز توبسازی قشنگ تره♥️ ‌‌‎‌‌🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee

🌼🍃🌺🍃🌼🍃🌺🍃 ⭐️وقتی یه چیز زیبا توی کسی دیدی حتما بهش بگو؛ شاید واسه تو یه ثانیه طول بکشه اما برای اون میتونه یه عمر باقی بمونه 💞 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee

🌼🍃🌺🍃🌼🍃🌺🍃 #ازدواج 💠....مهارت‌های ارتباطی زوجین.... 1️⃣ #مهارت_گفتگو: ✳️ مهارت گفتگو با همسر، هنری است که باید به مرور فرا گرفت. 🔹نه تنها در #خانواده‌، بلکه در محیط کار و حتی بین #دوستان هم بگومگو اجتناب‌ناپذیر است. به عبارتی، مجادله تا زمانی که به راه‌حل منطقی منجر شود و در عین حال به هیچکدام از طرفین آسیبی وارد نشود، کاملاً طبیعی است. در واقع ما باید سازنده صحبت کردن را یاد بگیریم! ♦️چند نکته در گفتگو با همسر: ✅ همواره #بامتانت 🔹 آخرین جروبحث شما به فریاد زدن و کوبیدن در منتهی شده است. شاید واقعاً حق با شما بوده است و به حق آنقدر عصبانی شده‌اید، اما نکته اینجاست که در گفتگوی سازنده، باید با آرامش مکالمه کنیم. 🔅حتی با آرامش #احساسات جریحه‌دار شده‌مان را بیان کنیم! ✅ وفاداری به سوژه: 🔹اگر کثیف بودن آشپزخانه موضوع جروبحث شماست، پس لطفاً فقط درباره همین موضوع گفتگو کنید. بسط دادن انتقادها به مسایلی که البته به‌نظر خودتان بسیار هم به همین موضوع مرتبط است، نتیجه خوبی نخواهد داد. 🔅وقتی شما موضوع را به عدم موفقیت کاری و درآمد کم ارتباط می‌دهید، از طرف مقابل هم انتظار داشته باشید که برآشفته و هیجانی پاسخگوی شما باشد! ✅ هرچیز به وقتش! 🔹مهارت گفتگو با همسر را می‌توان در پیدا کردن زمان و مکان مناسب برای بحث جستجو کرد. درست در زمان پایان کار روزانه و ورود به منزل و یا قبل از خواب، اقدام به بحث کردن نتیجه‌ای جز آشفتگی احساسات طرفین نخواهد داشت. 🔅بله، باید از انباشته نمودن حرف و دلخوری‌ها جلوگیری کنیم؛ اما باید در عین حال، وقت‌شناس هم باشیم! ✅ با گوش جان شنیدن 🔹شاید حرفی که طرف مقابل می‌گوید، دلچسب نباشد؛ با این وجود باید بادقت و توجه گوش دهیم. زیرا اولین پیام جروبحث این است که لطفاً به من توجه کن! ‼️خانوم‌های عزیز! لطفاً از سوهان کشیدن ناخن، ‼️آقایان عزیز! لطفاً از خنده‌های تمسخرآمیز خودداری کنید. ✅ «من» به‌جای «تو» 🔹لطفاً از گفتن این عبارت ویرانگر «تو دوباره …» خودداری کنید که نتیجه‌ای جز برآشفتگی و برهم‌زدن گفتگو نخواهد داشت. 🔅شنیدن «تو دوباره …» در مخاطب این احساس را ایجاد می‌کند که «من دوباره مورد اتهام قرار گرفتم! هرچه سریعتر باید از خودم دفاع کنم!». ✅ توافق به‌جای تفاهم 🔹راه‌حل سازنده لزوماً راه‌حلی نیست که هردوطرف به یک اندازه راضی باشند. 🔅در کار و زندگی شخصی، همیشه قدری انعطاف‌پذیری و همراهی برای رسیدن به سازش، راه‌گشا است. ✅ عذرخواهی بدون احساس خجالت 🔹زیاده از حد پرحرارت و با کمی بدجنسی بحث کردید! پس #عذرخواهی کنید. 🔅این نشانه "بزرگی و بلوغ فکری" شما است که متوجه تندروی خود شده‌اید و قصد دلجویی دارید. ✅ امروز چه کردم؟ 🔹پایان هرروز، کارنامه خود را بررسی کنید. امروز چندبار توانستم موفق شوم؟ 🔅به عبارتی امروز چندبار توانستم از موقعیت جروبحث و دلخوری، به عنوان شانسی برای گفتگوی سازنده و ارتقای رابطه بهره ببرم؟ #همسرانه #مهارت‌ها #گفتگو 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee

⁉️ عذرخواهی؛ مایه آرامش درخانه 🔹همه ما آدم‌ها گاهی اشتباه می‌کنیم. گاهی دل یکدیگر را ناخواسته می‌شکنیم و این پایان موضوع نیست، بلکه این اشتباه باید جبران شود. 🍀 عذر‌خواهی‌کردن یکی از موثرترین روش‌هایی است که می‌تواند آتش معرکه را در خانواده خاموش کند و جوّ آرامی را دوباره به خانه برگرداند. 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #خانواده 🌼تاساحل آرامش🌼 🆔https://eitaa.com/joinchat/3353215030Cd83b2e83ee