ماشاالله به این روحیه 😎✌️
🎈دم شما و همه اونایی گرم که تو هر
شرایطی مسیرشون رو ادامه میدن...💪
#خانواده_بزرگ_گام_برتریا 🫂
----------------------------------------------
مطالب تخصصی روانشناسی و کاهش
استـرس و تـرس بـرای روزای جـنـگ 👇
https://eitaa.com/joinchat/4130668764C3e616b3fba
🇮🇷پرچمایران و کشورای مختلف دیدین؟!
شماهم مثلمن بادیدنش ذوقکردین؟😍
⚽️ تـو بـازی فوتبال آتلتیک بیلبائو ، پرچـم
ایران و فلسطین تو اسپانیـ🇪🇸ـا بلند شده
بود.دیروز تو پاریـ🇷🇺ـس و امروز تو هلند
و کلی از کشورای دیگهی دنیا فهمیدن
که خبیثترین و کثیفترین دشمن
بشریت رژیم صهیونیستیه...🔪
--------------------------------------------------------
مطالب تخصصی روانشناسی و کاهش
استـرس و تـرس بـرای روزای جـنـگ 👇
https://eitaa.com/joinchat/4130668764C3e616b3fba
💥محتوا را برای دیگران نیز ارسال کنید
4⃣چهار راهکار برای حفظ آرامش تو
موقعیت های ناامن و پر استرس 😮💨
👨🏫 این روزا همه باید بلد باشن که
چهجوری توی این شرایط به آرامش
خودشون مسلط باشن، تا بتونن
زندگیشون و مدیریت کنن 💯
#عکس_نوشته|#التماس_تفکر
----------------------------------------------
مطالب تخصصی روانشناسی و کاهش
استـرس و تـرس بـرای روزای جـنـگ 👇
https://eitaa.com/joinchat/4130668764C3e616b3fba
👥محتوا را برای دیگران نیز ارسال کنید
💯 آموزشهایی که شدیداً کمک میکنه
که این روزا آرامشت رو حفظ کنی...😌
🎧 با این جمله تو سختیا آروم شو👇
eitaa.com/mostafaee_com/2559
🤦♂بزرگترین اشتباه این روزای ما…👇
eitaa.com/mostafaee_com/3211
💚 انگیزشیترین امامعلی(ع) اینه👇
eitaa.com/mostafaee_com/559
6⃣۶عاملمهم حالخوبت اینجاست👇
eitaa.com/mostafaee_com/1685
❌ذهنت حالتو بدجور میگیره اگه…👇
eitaa.com/mostafaee_com/2002
🤬بدترینمدل حرفزدن باخدا اینه👇
eitaa.com/mostafaee_com/913
⚠️نکنه انرژیتو اینجوری نابود کنی👇
eitaa.com/mostafaee_com/1586
--------------------------------------------------------
مطالب تخصصی روانشناسی و کاهش
استـرس و تـرس بـرای روزای جـنـگ 👇
https://eitaa.com/joinchat/4130668764C3e616b3fba
👥محتوا را برای دیگران نیز ارسال کنید
📞 مستأجر یکی از رفقا به او زنگ زد و
گفت این ماه پول لازم هستی...؟! 💸
رفیقمون جواب داد: نه، نیاز ندارم، در
این شرایط توقعی هم ندارم...😊
🫂 چقدر خوبه که این روزها بیشتر هوای
همدیگه رو داشته باشیم؛ بدون شک اجر
و قرب کار خیر این روزا خیلی بالاتره...
--------------------------------------------------------
مطالب تخصصی روانشناسی و کاهش
استـرس و تـرس بـرای روزای جـنـگ 👇
https://eitaa.com/joinchat/4130668764C3e616b3fba
💯محتوا را برای دیگران نیز ارسال کنید
84.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨 پادکست تصویری مهم با موضوع:
حفـظ سلامـت روان در روز هـای جنـگ
👥 با این ۱۰ راهکار، تو روزای پرتنش
آرامـش و حـال خوبـت رو حفـظ بـکن ...
--------------------------------------------------------
مطالب تخصصی روانشناسی و کاهش
استـرس و تـرس بـرای روزای جـنـگ 👇
https://eitaa.com/joinchat/4130668764C3e616b3fba
💯محتوا را برای دیگران نیز ارسال کنید
مجتبی مصطفایی خدایا.mp3
زمان:
حجم:
4.7M
#پادکست_انگیزشی_آموزشی❣️
🥇سختیها اومدن تا عیار واقعی
ما رو توی این روزها بسنجن…💪
😬 یدونه نکته هم گفتم مخصوص
اوناییکه این ایام هیچکاری نمیکنن!
......................................
پادکست انگیزشی قبلی👉بزن روش
⚔ توی روزای سخت جنگ، آدما بیشتر از
هرچیزی به.«امید» نیاز دارن.شاید نتونیم
مانع بمب و موشـ🚀ـک ها بشیم، ولی
میتونیم یه چیز خیلی قویتر و مهمتر
رو حفظ کنیم: دل همدیگه رو...🫂
✅ یه روش خیلی مؤثر برای روحیه دادن
اینه که به بقیه «حس مفید بودن» بدیم؛
وقتی به کسـی نشون بدی که وجودش
مهمه، انگار یه ستون محکـ🛡ـم از
جنس امید براش درست میکنی!
🤍 حس اینکه «من هنوز میتونم مفید
باشم» از هر قرص آرامبخشی قویتره!!!
🗣 mojtaba mostafaee
86.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🤩 اینم ۵ تا اتفاق حال خوب کن و
مثبت توی این شرایط جنگی و سخت
💯 حتماً این پادکست و برا عزیزانت
بفرست که هم خودمون نیاز داریم به
محتوای حال خوب کن، هم بقیه 🫂
--------------------------------------------------------
مطالب تخصصی روانشناسی و کاهش
استـرس و تـرس بـرای روزای جـنـگ 👇
https://eitaa.com/joinchat/4130668764C3e616b3fba
🤳محتوا را برای دیگران نیز ارسال کنید