#بادام
با خوردن 2عددبادام بدون نمک درصبح رگها پاکسازی می شوند
مصرف شیرهمراه بابادام درجوانی دردهای مفصلی درپیری راکاهش می دهد
این ترکیب به کاهش وزن کمک میکند
🍎 @tebosalam
✅#بادام تغذیه ای مناسب برای مطالعه
✍اگر بخواهم یکی از مواد مغذی و تقویت کننده حافظه رو نام ببرم، بادام یکی از اولین اونهاست. مصرف بادام با افزایش سطح هوش ارتباط زیادی دارد و پیشنهاد می شود از بادام برای مطالعه حتما استفاده کنید.
علاوه بر این اغلب مواد معدنی نظیر آهن، کلسیم، فسفر و چربیهای سالم مورد نیاز بدن هم در بادام موجود هستند. طبع بادام معتدل رو به گرم و برای اغلب مزاجها قابل تحمل است.
🍎@tebosalam
🔴 بهترین چاق کننده بدن
✍مداومت در مصرف رطب با مغز بادام بغایت چاق کننده¬ی بدن است منوط به اینکه بسیار خوب جویده شود یا قبل از مصرف، خیلی خوب باهم مخلوط شود.
البته موجب چاقی لحمی یا بسیاری گوشت می-گردد.
#خرما
#بادام
🍎@tebosalam
✅استخوان سازها ودر اصطلاح طب رایج #کلسیم
✍یک سری از مواد و غذاهای گیاهی مثل #بادام، انجیر، گلپر، #سنجد(سویق سنجد) و...کلسیم دارند، شلغم نیز کلسیم بالایی دارد.به دلیل وجود اگزالات و اسید فیتیک، کلسیم موجود در بعضی سبزیجات و حبوبات جذب خوبی ندارند
لبنیات تازه مانند شیر گاو پرچرب و ماست طبیعی پرچرب نیز کلسیم دارند. توصیه میشود لبنیات در حد معقول و همراه با مصلحات خورده شود. پنیر با سیاه دانه. شیر جوشیده دارچین و به همراه عسل یا خرما یا شکر(برای گرم مزاجان) میل شود. دوغ و ماست همراه با نعناع یا زنیان و...
مصرف روزانهی 14 عدد بادام و جویدن خوب ان و یا استفاده به صورت شیر بادام منبع بسیار خوبی در جهت استخوان سازی است. در مصرف تعداد بادامها در روز هر شخص به نسبت وزن و نیازش میتواند مصرف کند
🍎@tebosalam
🥜🥜🥜🥜#بادام
🌱طبیعت بادام شیرین :گرم و تر
🌱طبیعت روغن بادام شیرین: در گرمی و سردی اعتدال و در تری و رطوبت بخشی بینظیر است
📌اگر بیخواب هستید👇👇👇
🥜شبها یک قطره روغن بادام شیرین در بینی بچکانید
🥜 هفت روز حلوای بادام میل کنید؛ برای بیخوابی ناشی از خشکی مغز مفید است
✅بادام مقوی مغز میباشد
🏵طرز تهیه حلوای بادام :
🥜چهل گرم بادام + سی گرم خرما را در آب خیسانده و پوستشان را جدا کرده و با همان آب روی حرارت ملایم گذاشته.
🥜آرد نرم + روغن را در ظرف دیگری ریخته و آرد را بریان کرده و بادام و خرما را به آن اضافه کرده و هم زده تا مثل حلوا شود.
🍎@tebosalam
👌 توصیه های #افزایش_وزن
✅ #سوپ_گندم كه با #روغن_زيتون يا #پاچه_گوسفند پخته شده باشد، آرام پخته شود تا #کلسیم آن زیاد شود.
✅ هفتهای سه وعده #حليم_مخلوط با عسل
✅ روزی یک وعده يا هفتهای سه وعده #بادام روزی ۷ الی ۱۴ عدد
✅ شبها #انجير و صبح ها #زيتون هر كدام ۳ تا ۷ عدد.
✳️ با مصرف حدود ۳ الی ۶ ماه، ساختار کلی بدن تغییر خواهد کرد.
@tebosalam
"بادام درختی" تقویت کننده ی اعضاء رئیسه ی بدن
(قلب، مغز و کبد)👑
💢 بادام رو میشه به روش های زیر مصرف کرد:
✅ حریره بادام
✅ شیر بادام
✅ مغز بادام
✅ خورش فسنجان بادام
#بادام
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
🔻 مویز👇🏻
بادام را با مویز بخورید✅
مصرف #بادام همراه #مویز به کاهش افسردگی و جلوگیری از ریزش موی😉
🔅مویز غذاییت زیادی دارد ، ملین است و برای بهبود وضعیت و تقویت کبد ،
دستگاه گوارش خصوصا معده ، ریه و مثانه مفید است .
🔅خوردن مویز با هسته جهت مشکلات گوارشی بهتر است . بهترین مویز ، پر گوشت و شیرین با دانه بزرگ است و بدترین مویز خشک و کم گوشت با تعداد دانه بیشتر است .
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
💥طرز ساخت #سرمه_اثمد👇👇👇
🌺باید چهل روز سنگ اثمد را در آب بخیسانند و هر سه یا چهار روز آب آن را عوض کنند سپس خشک و آسیاب کنند و الک کنند.
💥طرز ساخت #سرمه_کافوری👇👇👇
✅صبر زرد 1 واحد
✅کافور 1 واحد
✅مرمکی 1 واحد
🌺این سه مواد باید کامل و دقیق تمیز شوند و به نرمی آسیاب و مخلوط گردند.
🌺مواد آسیاب شده در مکان غیر مرطوب پهن شوند تا کاملا خشک شده و پس از آن دوباره آسیاب شوند
💥طرز تهیه #سرمه_بادام👇👇👇
🌺 یک سوزن را در داخل #بادام کرده و بسوزانید دودش را زیر نعلبکی جمع کنید تبدیل به سرمه میشود و میتوانید آن را داخل سرمه دان بریزید.
💎بهترین زمان مصرف: شب ها
🔹سرمه راآقایان و خانم هامی تواننداستفاده کنند.
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
3⃣ سوء مزاج #خشک_کبد
🔸 نشانهها:
بدنی لاغر و نحیف، خشکی زبان، تشنگی، کمیِ خون، کمیِ دفع مدفوع، اگر این خشکی با ماده باشد به نشانههای مذکور ترس و اندوه وَ افکار منفی نیز اضافه میشود.
🔹 درمان:
در #سوءمزاج_ساده تنها رطوبتبخشها کفایت میکند.
اما در #سوءمزاج با #ماده پاکسازی کبد از ماده به کمک داروهای حاوی افتیمون یا ماءالجبن و مانند آن ضروری است.
برای رطوبت بخشی نوشیدن شیره تخم خرفه و مصرف آن در غذاها فوقالعاده مفید است.
همچنین باقلای پوست کنده، ماءالشعیر طبی که با جوی پوست کنده پخته شده، برگ خطمی و کاهو از خوراکهای موثر و مناسب در درمان این سوءمزاج است.
#کدو با گوشت بزغاله نیز غذایی مفید درین رابطه میباشد.
همچنین #ماهی_تازه بسیار سودمند است،
و صبحها حریرهای از #بادام با شیرهی سبوس و نبات میل نمایند.
🔹 #نکته: موارد توصیه شده عمومیست و اگر دچار تناقض در علائم میشوید حتما از یک متخصص طب ایرانیاسلامی کمک بگیرید
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
🌕 از مقویات #قلب که در عین حال باعث رفع غم و افسردگی میشه و نشاطآوره و مقوی برای افرادی که ضعف بنیه دارن و کودکان...
👈🏻 #شلهزرد هست😍😋
✅ شله زردی که علاوه بر برنج و #زعفران و شکر و گلاب، #بادام هم داشته باشه
⬅️ و عرقیجاتی مثل بیدمشک و بهارنارنج هم اضافه کنید تا باهاش طبخ بشه
👈🏻 این شله زرد مقوی قلب و انرژی زا هست
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
#بادام
⚜مصارف و کاربردهای این دانه های خوش طعم:⚜
✅ در استفاده های موضعی، روغن بادام شیرین اثر التیام دهنده التهاب ها و سوختگی دارد.
✅ مالیدن روغن بادام شیرین بر روی پوست در اطفال سبب رفع خارش ناشی از سرخک و مخملک شده و نیز موجب التیام اگزمای خشک می شود.
✅ کاربرد اصلی بادام شیرین برای ساختن ترکیبات آرام بخش و نرم کننده برای بیماریهای ششی است.
✅ مصرف داخلی روغن بادام به میزان کم مغذی و به میزان بالا، ملین است.
✅ دانه های بادام در رژیم غذایی برای زخم دستگاه گوارشی مفید است.
✅ میوه نارس بادام به عنوان قابض برای تقویت لثه و دهان کاربرد دارد.
🌹 طب السلام
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9