#تنفس_نوزادی
✍ تکنیک 5-3-7 : تا پنج شماره از بینی هوا را به دورن سینه بکشید (دم)، سه شماره حبس کنید و هفت شماره بدید بیرون (بازدم).
استاد مصطفی جهانی راد
🆔 @tebosalam
✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦
گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe
6.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥💥یک روش پاکسازی مهم و حیاتی💥💥
💠 هم رایگانه هم کلی فایده داره😀🤩🤩🤩
💢 این کلیپ رو از دست ندید، برای عزیزانتون هم ارسال کنید. 💢
▶️▶️▶️
#کلیپ_آموزشی
#تنفس_نوزادی
#تنفس_دیافراگمی
#پاکسازی_بدن
#استاد_جهانی_راد
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔 @mostafajahanirad
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
63.4K
💥 سوال ۴۶ 👇👇:
❓سلام علیکم
آیا تنفس عمیق شکمی برای زنان باردار مضر نیست؟؟
✅ پاسخ👇👇:
✅ پاسخ در صوت بالا داده شد.
💢کلیپ تنفس نوزادی قبلا (دیافراگمی) در کانال آموزش داده شده است.💢
❓✅
#پرسش_پاسخ_ایتا
#تنفس_نوزادی
#تنفس_دیافراگمی
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔 @mostafajahanirad
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
هدایت شده از طب السلام
6.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥💥یک روش پاکسازی مهم و حیاتی💥💥
💠 هم رایگانه هم کلی فایده داره😀🤩🤩🤩
💢 این کلیپ رو از دست ندید، برای عزیزانتون هم ارسال کنید. 💢
▶️▶️▶️
#کلیپ_آموزشی
#تنفس_نوزادی
#تنفس_دیافراگمی
#پاکسازی_بدن
#استاد_جهانی_راد
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔 @mostafajahanirad
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
سلام شبتون بخیر
یکی از تکنیک های موفق برای لاغر کردن شکم و پهلو
تنفس دیافراگمی هست
اگه روزانه ۲۰ دقیقه ، البته نه پشت سر هم
مثلا هر یکساعت ۵ دقیقه
انجام بدید
۳ الی ۷ کیلو وزن کم میکنید
کلیپش رو براتون گذاشتم ، سرچ کنید
انجام بدید
و لذتش رو ببرید
#میم_راد
#تنفس_نوزادی
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9
6.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥💥یک روش پاکسازی مهم و حیاتی💥💥
💠 هم رایگانه هم کلی فایده داره😀🤩🤩🤩
💢 این کلیپ رو از دست ندید، برای عزیزانتون هم ارسال کنید. 💢
▶️▶️▶️
#کلیپ_آموزشی
#تنفس_نوزادی
#تنفس_دیافراگمی
#پاکسازی_بدن
#استاد_جهانی_راد
@mostafajahanirad