✨انفیه✨ 🔸عطسه آور 🔸درمان #سرماخوردگی 🔸درمان سینوزیت 🔸درمان انواع سر درد 🔸جلوگیری از #سکته 🔴 انفیه عطسه آور است و می دانیم که عطسه یک نعمت است که به خروج میکروب ها از بدن کمک میکند. عطسه موجب روان شدن اخلاط و خروج خلط از #سینوس ها و درمان #سینوزیت میشود. میزان مصرف انفیه: به اندازه یک #گندم در هر بینی ریخته شود. 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #انفیه #سعوط

اما نوبتی هم باشه نوبت بُخور شلغمِ 🔖استفاده از بخور شلغم آبپز یا بخارپز به التیام سردرد های ناشی از #سرماخوردگی کمک میکنه و ریه ها و مجاری تنفسی رو از خلط های مسدودکننده پاک میکنه 👌 🔖به این ترتیب، #سینوس ها باز و گرفتگی بینی رفع میشه 🔖برای انجام بخور شلغم ، درون ظرفی آب شلغم پخته رو بریزید و به مدت ۲۰ دقیقه در حالی که روی سر رو پوشوندید ، بخور با دم و بازدم شدید انجام بدید 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir