📌پنج چیزی که بايد هر روز صبح به خودت یادآوری کنی: ۱. من زنده‌ام، نفس می‌کشم و بابتش شکرگذارم. ۲. دیروز متعلق به گذشته‌ست، امروز تنها چیزیه که دارم. چه کاری از دست من بر میاد؟ ۳. امروز روز خوبی برای مراقبت از خودم و نیازهام به‌نظر می‌رسه. ۴. بهترین خودم رو ارائه میدم. ۵. هر دفعه یه قدم بردار. بیا با بیرون اومدن از تخت خواب شروع کن. 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #صبح #امید #زندگی #شکرگزاری