چرا لاغر نمیشم؟ 😩 اگه شما هم فکر می کنی همه راه ها رو رفتی ولی لاغر نشدی😣 ما یه راهکار داریم که اینجا گفتیم😉 امتحانش کن و بهمون خبرش رو بده☺️ صفحهٔ ما در اینستاگرام انتقادات و پیشنهادات @motayeb_offer #سلامتکده_مطیب |عضو شوید👇 @motayeb_ir #لاغری #اضافه_وزن #زیره #زیره_سیاه #جامع #جامع_امام_رضا #طب_اسلامی #ارسال_سراسری #نشر_رگباری #نشر_حداکثری #سلامتکده_مطیب #مطیب #سید_محمد_دانیال_ابطحی #شاگرد_استاد_باقری_اصفهانی #چرا_لاغر_نمیشم #درمان

🌈رنگ درمانی قسمت هشتم 🔴رنگ قرمز مزاج گرم دارد. میوه های قرمز رنگ در پاکی خون اثرگذار بوده و باعث ساخته شدن خون جدید می شوند. بر اثر استفاده از رنگ قرمز ارتعاشات درمان کننده و تقویت کننده ای برقرار می شود. این اثرات در موارد کم خونی، #لاغری و #نحیفی، سردی دست و پاها و در موارد فقر غذایی می تواند کمک کننده باشد و در تأمین انرژی بدن همراه با سایر مکمل های غذایی بسیار کارساز است. رنگ چهره افراد #دموی قرمز می باشد. 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #رنگ_درمانی #رنگ #قرمز #خواص_رنگ_قرمز

به نظرت سالاد باعث میشه لاغر بشی؟🙄 واقعا فکر میکنی شام نخوردن رژیم مناسبی هست برای لاغر شدن؟😏 بهت پیشنهاد میکنم این کلیپ رو حتما ببینی😉 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #رژیم #لاغر #لاغری #سالاد #شام #یه_رژیم_اشتباه

🌈رنگ درمانی قسمت نهم 🔴 رنگ قرمز : میوه های قرمز رنگ در پاکی خون اثرگذار بوده و باعث ساخته شدن خون جدید می شوند. در موارد کم خونی، #لاغری و #نحیفی، سردی دست و پاها و در موارد فقر غذایی می تواند کمک کننده باشد. و در تأمین انرژی بدن همراه با سایر مکمل های غذایی بسیار کارساز است. رنگ چهره افراد #دموی مزاج #قرمز می باشد، استفاده زیاد از رنگ قرمز موجب #بیقراری و بی صبری و #ناراحتی و تحریک #اعصاب می‌شود. استفاده رنگ قرمز در کودکان موجب بیقراری آن‌هاست . باعث #سردرد و حواس پرتی در گرم مزاجان می‌شود. در ورزشگاه ها لباس قرمز باعث تحریک و هیجان در بازی میشود و #کسالت را دور می کند و قدرت بدن را می افزاید. در افراد گرم مزاج خشک ممکن است باعث #سقط جنین شود. انتخاب رنگ قرمز و نارنجی در فصل زمستان باعث حرارت می کند و در زمستان حرارت بدن را در خودش نگه می دارد. درب های ورودی مدارس قرمزی رنگ است تا در دانش آموز چنین القا کند که به فضای تحرک وارد می‌شود. 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #رنگ_درمانی #رنگ #قرمز #رنگ_قرمز #خواص_رنگ_قرمز

❌️تجویزهای نادرست برای #لاغری و تناسب اندام ❗️مصرف سرکه گاهی در تجویزهای عمومی به اشتباه اعلام می کنند که مصرف سرکه باعث لاغری میشود، این تجویز برای عموم مردم صحیح نیست. افرادی که طبیعت سرد دارند و غلبه #بلغم در آن ها اتفاق افتاده است اگر به صورت افراطی سرکه مصرف کنند، شرایط خود را وخیم تر کرده و حال عمومی آن ها به شدت به هم خواهد خورد. تجویز چاقی یا لاغری باید بر اساس مزاج شخصی صورت بگیرد. 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

🤩👌🏽قابل توجه لاغرها (راهکارهایی برای چاق شدن) ✅️شیر بادام نوشیدنی خوشمزه‌ای است که می‌تواند باعث افزایش وزن شود، برای تهیه شیربادام، 14 بادام پوست گرفته و 1 لیوان آب را در مخلوط کن بریزید و کمی بر حسب ذائقه به آن شیرین کننده طبیعی مثه عسل، خرما و … یا شکر سرخ اضافه کنید. ✅️ورزش منظم به صورتی که باعث تعریق زیاد نشود و ضعف ایجاد نکند در رفع لاغری موثر است. ✅️علاوه بر ورزش های هوازی، ورزش های کششی را فراموش نکنید. ✅️از مواد غذایی شور و تند و تلخ بپرهیزید. ✅️کاهو سکنجبین بخورید. ✅️شیربرنج، فرنی و شله زرد را نیز در رژیم غذایی خود فراموش نکنید. 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #لاغری

🥧کیك آرد جو🥧 😍 یك کیك سالم و مقوی با بافت نرم و به دلیل نداشتن شکر و آرد سفید گزینه مناسبی برای افرادی که قصد #لاغری دارند هست. 🔺 دستور کیک 👇 ✅مواد لازم برای تهیه کیك رژیمی با آرد جو دوسر و شیره انگور🍇🌾 آرد جو          2.5 لیوان تخم مرغ       3 عدد شکر قهوه ای     سه قاشق غذاخوری (به دلخواه، قابل حذف) شیره انگور          نصف لیوان بکینگ پودر        2 قاشق مرباخوری شیر                  نصف لیوان دارچین            یک قاشق مرباخوری روغن ارده کنجد       نصف لیوان 🧁¹ آسیاب کردن جو 🧁² آماده کردن مایع کیك #تخم_مرغ‌ها رو داخل یك کاسه بزرگ بشکنید. سپس #شکر_قهوه ای رو اضافه کنید و با همزن دستی یا برقی تخم مرغ ها رو هم بزنید تا زرده و سفیده به طور کامل با هم مخلوط و یکدست بشن. 🧁³دو قاشق غذاخوری #آب_جوش رو به #شیره_انگور یا #خرما اضافه کنید و هم بزنید تا کمی رقیق بشه. سپس شیره انگور، #شیر و روغن رو به تخم مرغ اضافه کنید و مواد رو هم بزنید. مرحله سوم، اضافه کردن آرد جو 🧁⁴بیکینگ پودر و دارچین رو به آرد جو اضافه کنید و هم بزنید تا بیکینگ پودر با آرد جو مخلوط بشه. سپس آرد جو رو کم کم و طی سه مرحله به تخم مرغ اضافه کنید و مواد رو با لیسک به صورت دورانی و در یک جهت هم بزنید. 🧁⁵پخت کیک رژیمی با آرد جو در فر برای پخت کیک رژیمی با آرد جو رژیمی با آرد جو داخل فر، کف قالب رو کاغذ روغنی بذارید، مایه کیک رو داخل قالب بریزید و داخل فر از قبل گرم شده به مدت 30 دقیقه با دمای 180 درجه سانتی‌گراد در طبقه وسط فر بپزید. 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #کیک_آردجو_و_شیره_انگور