اینم کانال رزرو که دوستانی که نام و نام خانوادگی و شماره تلفن + فیش ۱۰ هزار تومانی را برای ما ارسال کردند جهت اطلاع رسانی وارد این کانال میشن و اولویت ثبت نام با این افراد هست . . راستی این ۱۰ هزار تومان بعدا از هزینه دوره هم ازتون کسر میشه 😉❤️ .

این قسمت تدریسِ کارگاه امروز هم به دلِ خودم و هم به دلِ بچه های کارگاه خیلی چسبید 😍👆 . گفتم شما هم بی بهره نمونید 😉 باشه به عنوان رزقِ یادگیری امروزمون🌱 . حس تون را بگین بعد دیدنش @ads_help 👈

بالا ترین تهدید 👈 بی حوصلگیه ...

دوستان اگر ما الان با شهریه جشنواره بخواییم ثبت نام کنیم راااااحت میتونیم این کار را کنیم ک روزانه کلی از افراد را این مدلی ثبت نام کنیم و بعد هم پیشِ خودمون بگیم دیگران از کجا میفهمن ... . ولی ما به شعور خودمون و دیگران توهین نمی‌کنیم و وقتی میگیم زمان جشنواره محدود هست ، واقعا همینطوره و صرفا واسه بازار گرمی این کار را نمی‌کنیم 😊❌ . اگر عزیزی خیلی عجله داره میتونه الان دوره را با شهریه اصلی تهیه کنه 🙏 . یا صبوری کنه تا ۶ مهر ماه . توصیه من اینه فعلا از مطالب نابِ کانال استفاده کن، واقعا اینجا کم نمیذارم واستون 😉

خب خب ، خدارا شکر دیروز واریزی سه عزیزی که تمارین شون را در دوره تیر ماه کامل ارسال کرده بودند به عنوان هدیه کل شهریه بهشون برگشت داده شد 😍👆 . البته این آپشن فقط ویژه آنلاینی هاست و خداراشکر در دوره تیر ماه رقابت سخت و نفس گیر بود چون چند نفری اینطور بودن و در نهایت این ۳ نفر انتخاب شدن 👆👆👆👆

خب بریم سراغ یه آموزش کوتاه و کاربردی که به نظرم بیشتر حالت تلنگر داره 👌👇

بحثمون ، بحثِ عادت هاست 👇 عادت‌های کوچک هرچقدر هم ساده به‌نظر برسند، روی هم جمع میشن و اون وقت تأثیر خودشون رو نشون میدن👌

یه تستی انجام شد برای اینکه ثابت کنه عادت‌ها نه فقط در درازمدت بلکه در مدت کوتاه هم تأثیر خودشون رو دارند✅ چندتا روانشناس تصمیم گرفتند سه عادت سپاسگزاری روزانه ، زود بیدار شدن و مهربانی کردن رو به زندگی چند نفر اضافه کنند... نتیجه‌ی این تست تغییر حالات روحی و ابراز رضایت بیشتر از زندگی بود🥰 ✓ @motekhasses_sho

یه مثال میزنم که بهتر درک کنی 😊👇 یه شخصی رو در نظر بگیر که تصمیم می‌گیره از ساعت ۹ شب به بعد دیگه سمت گوشی نره📱❌ ✓ همین باعث میشه زودتر هم بخوابه در نتیجه‌ی زود خوابیدن از فردا زودتر هم بیدار میشه🤩 ✓فردا که زودتر از بقیه‌ی بیدار شد مجاب میشه کتاب‌هایی که به خودش قول داده بود رو بخونه و به کارهای عقب افتاده‌ی خودش برسه📚 ✓ از این به بعد روزی چند صفحه کتاب می‌خونه و به کارها می‌پردازه فقط و فقط با ایجاد یک عادت این همه تغییر اتفاق افتاد😍

رفقا ان شاالله دوشنبه همین هفته یعنی پس فردا ۱۹ شهریور ماه لایو داریم 😍 . با موضوع درخواستی شما ❤️ . موضوع درخواستی تون را اینجا مطرح کنید 👈 @ads_help . نتیجه فردا اعلام میشه ✅

سلام رفقا ارادت 🖐❤️