2 سریع خودت رو درگیر کن! چه توی کلاس چه حتی اونایی که سرکارن، اگه تمرکز کافی نداری، خودت رو با محیط درگیر کن😉✌️ هرجا دیدی نمی‌تونی روی درس تمرکز کنی، فورا یه دفتر بذار روی میز و فقط به چیزایی که روی تخته است دقت کن👀 💯درصد تمرکزت بیشتر میشه😊✅ ✓ @motekhasses_sho

3 بین کارها حتماً به خودت استراحت بده رفتن از یه کار سراغ یه کار دیگه، نیاز به استراحت داره🤌 حتی بهترین حالت اینه که به ازای هر ۵۲ دقیقه کار، ۱۷ دقیقه استراحت کنی⏰ استراحت که می‌کنی، اکسیژن بیشتری به مغزت می‌رسه چون طولانی مدت که می‌شینی، خون بدنت به سمت پایین میره و یکم راه رفتن و حرکت کردن مثل یه پمپ عمل می‌کنه و اکسیژن رسانی به مغزت بیشتر میشه🧠 ✓ @motekhasses_sho

چاره کار شما اینه که با دقت کلیپ زیر را ببینی و اجرا کنی 😉👇

با این تکنیک به راحتی میتونی هم به حواس‌پرتی هات نظم بدی و هم از دستشون راحت بشی 😍 به کار بگیر و بازخورد بده @ads_help 👈 #کلیپ_6 #تکنیک_رهایی_از_حواسپرتی جهت پیوستن به کانال بزن رو لینک👇 https://eitaa.com/joinchat/1563492481C28e01194a2

برای اطلاع از شرایط جشنواره و همچنین رزرو کافیه فقط پست زیر را مطالعه کنید و سپس اقدام کنید 😍👇 https://eitaa.com/motekhasses_sho/12383

برطرف شدن وسواس مطالعه را از زبان این هنر جو بشنو 😉👇

خانم صالحی از اصفهان که آموزگار هستند و از وسواس مطالعاتی میگن 👆

با دلیل تو کلیپ زیر گفتم که باید با چشم بخونی ، چون یکی از تکنیک های تندخوانی اصلا چشم خوانی هست 😊👇

اولین قدم واسه ورود به دنیای تندخوانی اینه که زیپ دهنت را بِکِشی و فقط با چشم مطالعه کنی ( درک بصری) 👁️ شاید بگی آخه من نمی‌فهمم اینطور یا بگی من عادت کردم 😥 که در جواب بهت میگم پس حتما ویدئو بالا را ببین تا متوجه بشی 😉☝️ #کلیپ_12 #زیپ_دهنت_را_موقع_مطالعه_بِکِش ✅ 👈 دیدن سایر کلیپ های آموزشی 😍

جادو و جمبل نداریم 🛑❌ . برای یادگیری هر مهارتی نیاز به ساخت مسیر عصبی هست که فقط بل تکرار و تمرین میسر میشه ✅ . حتی تو کارگاه های حضوری هم که برگزار میکنم ۳ روزه بعدش واسشون یه کانال مخصوص به خودشون میزنم و تمارین را شروع میکنیم به انجام دادن پس همونجور که چین یه شبه ساخته نشد ، ما هم یه شبه تندخوان نمیشیم 😊 . کلیپ بالا را با دقت ببین 👆 @motekhasses_sho 🌱

صفر تا صدش را اینجا گفتم +راهکار 😍👇

خداییش درس میخونی و مطالعه هم میکنی ولی سر جلسه یادت نمیاد 😢 . عیب نداره ، راه حلش را بهت گفتم 😍 #کلیپ_۹۱ #راز_یادآوری_اطلاعات_سرجلسه_آزمون ✓ @motekhasses_sho 👈 دیدن سایر کلیپ های آموزشی