eitaa logo
سرزمین مادری🇵🇸
232 دنبال‌کننده
119 عکس
62 ویدیو
2 فایل
سرزمین مادری " MotherLand" عاطفه اژه ای "روان درمانگر کودک" 💠شماره پروانه نظام : ۱۳۶۰۸۸۸ ●دریافت نوبت حضوری : مرکز مشاوره ی آفتاب شهر ۰۳۱۳۲۳۰۷۲۳۶ ●ارتباط : @AtefehEjhei ●دریافت نوبت آنلاین : @NobatOnline
مشاهده در ایتا
دانلود
⁉️ سوال: بچه ی من رفتاری میکنه که من را نگران کرده! چیکار باید بکنم با اون رفتار و بااین احساس نگرانی خودم؟ اول از همه چند تا سوال از خودت بپرس: 🎯 اصلا چی شد که روی رفتارهاش حساس شدی؟ 🎯 چرا هرچقدر بیشتر اطلاعات پیدا میکنیم و بیشتر میدونیم دامنه ی این نگرانی و تعداد خطاهای بچه ها از نگاه ما داره بیشتر میشه؟ 🎯 چرا اینقدر روی کودکت تمرکز کردی و فکر میکنی باید بهتر بشه ، اصلاح بشه و تو باید تغییرش بدی و دستکاری اش کنی؟ 🎯 چه احساسی نسبت به خودم یا پدر بچه ها دارم که منو از شبیه شدن بچه ام به خودم یا پدرش اینطور نگران میکنه؟ 🎯 وقتی کودکم را اشتباه میدونم ،چه احساس و رابطه ای بین من و فرزندم برقرار هست؟ آیا اونجا اعتماد و پذیرشی وجود داره؟ 🌸 سرزمین مادری 🌸 ♡__________________________♡ https://eitaa.com/joinchat/3919380709C82cbc6762d ♡__________________________♡
2024_09_10_11_07_17.mp3
زمان: حجم: 9.54M
. 🔰بررسی فرآیند ایجاد و تشدید مشکل کودک 🔰راه برون رفت از این مشکلات و حل آن 🎙عاطفه_ اژه ای 🌸 سرزمین مادری 🌸 ♡__________________________♡ https://eitaa.com/joinchat/3919380709C82cbc6762d ♡__________________________♡ .
📝گاهی من وقتی به کودکم نگاه میکنم یک لیستی از رفتارها که خوب نیستند جای بهتر شدن دارن ، غلط هستند و ... می‌بینم که باید روشون کارکنم، بهترشون کنم ... اما اصلا حواسم نیست که این لیست ، این چک لیست ها رو کی توی ذهن من حک کرد؟ و این نگاه چک لیستی چی داره میده دست من؟ چه کمکی بهم کرده؟ آیا کمکی به رشد و توسعه ی بچه ام کرده؟ یا فقط برام یه عالمه ناامیدی و ناتوانی جا گذاشته؟ یه خشم یا استیصال از بچه ای که هرکار هم براش بکنی باز هم اونجوری که باید نیست. 😩 🌸 سرزمین مادری 🌸 ♡__________________________♡ https://eitaa.com/joinchat/3919380709C82cbc6762d ♡__________________________♡ .
۲. 💡کی گفته همه ی بچه ها باید اینطوری حرف بزنن؟ اونطوری تعامل کنند؟ نسبت به محیط پیرامونشان فلان مدل رفتارکنن که من بتونم بگم مسئولیت پذیره ، بگم اجتماعیه ، بتونم بگم باهوشه بچم؟ خیلی پیش میاد که میگم رها کردم؛ ولی هنوزم ذهنم چک لیستیه... حقیقتا از بند چیزی رها نشدم ... شاید فقط تحمل میکنم و حرفی نمیزنم ولی خودخوری ها ، احساس ضعف ها شکو تردیدها هنوز به قوت پابرجا هستند دنبال اینم که از رها کردن بتونم همون موارد را یکی یکی تیک بزنم که راه بیفته نظمش فلانطور بشه ، ادبش، اخلاقش، گریه کردنهاش ... اینها خوب بشه... هنوز منتظر اینم که این بچه بشه اون شکلی که میگن خوبه ، میگن درسته . 🤷‍♀ 🌸 سرزمین مادری 🌸 ♡__________________________♡ https://eitaa.com/joinchat/3919380709C82cbc6762d ♡__________________________♡ .
۳. 🥀 یعنی هنوز با یه عالمه شک به خودم و رفتارهای خودم و توانمندی بچه ام، نشستم زوم کردم رو تک تک رفتارهای بچه و فکرهای خودم درباره اش؛بجای مرتبط بودن باهاش ... این انتظار برای تغییر یعنی تو هم چنان اونجوری که باید باشی نیستی ‌... من از این چیزی که الان هستی ناامیدم من این رو نمیخوام... و این یعنی چیزی بین شما تغییر نکرده و نخواهد کرد... 🌸 سرزمین مادری 🌸 ♡__________________________♡ https://eitaa.com/joinchat/3919380709C82cbc6762d ♡__________________________♡ .
2024_09_10_11_28_22.mp3
زمان: حجم: 5.09M
🌀چی مانع من هست برای اعتماد کردن به کودکم؟ 🌀چیه که منو هی میندازه تو شک و تردید از بچه ام؟ 👆توی این صوت یکی از دلایلش را گفتم. 🎙عاطفه اژه‌ای 🌸 سرزمین مادری 🌸 ♡__________________________♡ https://eitaa.com/joinchat/3919380709C82cbc6762d ♡__________________________♡