♥️🍃 سحر خیزی زنان و مردان داروی طبیعی ضد افسردگی #افسرگی زنان سحرخیز از افسردگی در امانند نتایج یک بررسی نشان داد، زنان سحرخیز که صبح زود از خواب بیدار می‌شوند، به میزان قابل توجهی کمتر از دیگر زنان در معرض افسردگی هستند. محققان باور دارند، سحرخیزی عامل آرامش اعصاب انسان، مانع افسردگی و بی‌حوصلگی است. دانشمندان می‌گویند: «قرار گرفتن در معرض نور روز بر خطر ابتلا به افسردگی تاثیر می‌گذارد و زنانی که زود بیدار می‌شوند۱۲تا۲۷درصد کمتر از دیگران در معرض افسردگی قرار دارند» ۶ فایده سحرخیز بودن ۱️⃣ افزایش قدرت تمرکز ۲️⃣ افزایش اعتماد به نفس ۳️⃣ افزایش هورمون تستوسترون ۴️⃣ کاهش استرس و تپش قلب ۵️⃣ سلامت دستگاه گوارش ۶️⃣ رفع مشکل بیخوابی شبانهhttps://eitaa.com/motivational1

♥️🌸♥️🌸♥️ #احساس_لیاقت جهان به صدای #درون تو گوش میده . .. جهان ، اون رفتاری که به صورت نمایشی از خودت به دیگران نشون میدی نمیبینه!!! 👈 جهان اون چیزی که واقعا #هستی رو میبینه ، اون لیاقت و شایستگی رو میبینه که در تو درونی شده!!! اون چیزی که خیلی مهمه اینه که تو باید بخودت بگی من برای به دست آوردن هر چیزی تو زندگیم ، هر چیزی که میخوام ، آیا یک رابطه ست؟ یک شغل مناسبه؟اون خونه ای که دوست دارم؟ و ... لایق هستم . خیلی از آدم ها میرن اون خونه ی رویایی شونو پیدا میکنن ولی احساس لیاقت برای بودن توی اون خونه ندارن. حتی اگه پولشم بدست بیاد و اونو بخرن بازم از دستش میدن . 👈این جهان، جهان #لیاقت هاست و هر کسی به اندازه ی لیاقتشه که دریافت می کنه. 👈تو خودت ، حقیقتا خودت رو لایق چیزایی که میخوای جهان بهت بده میدونی⁉️https://eitaa.com/motivational1

#انسان_شناسی ۲۹۷ #استاد_شجاعی | #استاد_فرحزاد من تنهام، این احساس تنهایی آزارم میده! کسی نیست باهاش حرف بزنم! کسی نیست نگرانم باشه و کمکم کنه! کسی نیست کمی درکم کنه و کنارم باشه! ✘ اگر این احساسات، سینه شما را هم می فشارد، حتما این پادکست را نوش جان کنید.

⭐️⭐️چیکار کنیم که خوش شانس باشیم ؟؟ 👌تنها تکنیکی که شما رو یه آدم خوش شانس می‌کنه 🟥یک فایل فوق العاده استاد #عباسمنش 👈دوشنبه ۱۶ مرداد

🍀قانون جذب 👇👇👇 🌺جملات تاکیدی مثبت 🔆پول یک برکت الهی است افکار منفی را در موردش رها میکنم تا آن را به خود جذب کنم.. 🔆اندیشه های منفی خویش را آرام آرام به اندیشه های مثبت وسازنده تبدیل میکنم 🔆من لایق همسری عالی والهی هستم.. 🔆برای رزق وروزی نامحدودم سپاسگذارم... 🔆همه اطرافیانم خیر وصلاح من را می خواهند. 🔆همسری باوفا دارم واعتمادم به اوکامل است... https://eitaa.com/motivational1 🔆روز به روز از لحاظ مالی پیشرفت می کنم...

▪️از «هنرى فورد» میلیاردر معروف آمریکایی و صاحب یکی از بزرگترین کارخانه های سازنده اتومبیل "فورد موتور" پرسیدند: «اگر شما فردا صبح از خواب بیدار شوید و ببینید تمام ثروت خود را از دست داده اید و دیگر چیزی در بساط ندارید، چه می کنید؟» فورد پاسخ داد: «دوباره یکی از نیازهای اصلی مردم را شناسایی می کنم و با کار و کوشش، آن خدمت را با کیفیت و ارزان به مردم ارائه می دهم و مطمئن باشید بعد از پنج سال دوباره فورد امروز خواهم بود»

🍂 ☢ ارزش آدم به چیست؟ 🌸 یک شمش آهن را در نظر بگیرید که ارزش آن ۵ دلار است. اگر از این شمش آهن در کوره آهنگری، نعل اسب بسازید ارزش آن ۱۰ دلار خواهد شد. 🌸 چنانچه همین شمش را به یک کارگاه سوزن سازی بدهیم، بهای سوزن های ساخته شده از آن بالغ بر ۳۲۸۵ دلار خواهد بود. 🌸 ولی اگر این شمش را به یک کارخانه ساعت سازی بدهیم، قیمت فنرهای ساعتی که نهایتا از آن ساخته می شود ۲۵۰۰۰۰ دلار خواهد شد. در واقع، تفاوت ارزش ایجاد شده بین ۵ دلار و ۲۵۰۰۰۰ دلار است. ✅ شما با خودتان چه می کنید؟ از خودتان چه می سازید؟ چه قدر به ارزشتان اضافه می https://eitaa.com/motivational1؟

📝 قانون کائنات مثل قانون انیشتین میمونه انرژی که از ما ساطع میشه از بین نمیره فقط از حالتی به حالت دیگه تبدیل میشه در بعضی از ما این انرژی به غیبت ،به دروغگویی به حسادت ، به دل شکستن به افکار منفی تبدیل میشه و در بعضی از ما به بخشش ،به محبت به مهربانی ،به دلی به دست اووردن به انرژی مثبت تبدیل میشه اندکی بیندیشیم ما کدام یک هستیم؟ 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

#کودکانه 🤾‍♀ یکی از اصلی ترین عوامل شاد نگه داشتن کودک آزاد گذاشتن او است. هیچ وقت از دیدن کودکانی که آرام هستند و بالا و پایین نمی پرند خوشحال نشوید. 🥀از دلایل اصلی پژمردگی روحی بچه ها محروم شدن از آزادی است . https://eitaa.com/motivational1

#همسرانه از زوم شدن وتمرکز روی رفتارهای شوهرت بپرهیز که صمیمیت رو از بین میبره 📛 آگه شوهرتون روی اخلاق های شما زوم بشه... و مدام دو دقیقه یک بار چیزی برای گفتن داره، حالا به اسم راهنمایی... محبت... حساسیت... علاقه...، کلافه میشید😖 آثار بد دیگه تمرکز جلب حس لجاجت شوهره که آگه مرد یا زن بخوان لج کنند... هیچ منطقی جلودارشون نیست✋ تشویق به جای تمرکز خنده به جای تعجب شادی بجای انتظار محبت بجای قهر صحبت بجای تیکه پرونی پرسش بجای اتهام👌👍 https://eitaa.com/motivational1