توضیحات #روز_پانزدهم چالش معجزه شکرگزاری با دقت گوش بدید🙏 ❲➛↭@motivational1🌸⃟🌤❳🌱

🔶با نام و با یاد خدا #روز_پانزدهم تمرین های ۲۸روزه #شکرگزاری را شروع می کنیم ان شاءالله که در این دوره نتایج خوب و باشکوهی بگیرید : 🔸دوستان توجه کنید که تمرین #روز_پانزدهم از فرداست ؛ متن یا فایل صوتی تمرین شکرگزاری را قشنگ بخونید و گوش بدید تا متوجه تمرین فردا باشید، موفق باشید🙏🌸

#روز_پانزدهم: 1⃣ مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید👇 ♦️ ۱. لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍.... ♦️ ۲. بنویسید چرا برای هرکدام ازین مواهب احساس شکرگزاری میکنید. ♦️ ۳. لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید خداياشكرت،خداياشكرت،خداياشكرت ⭕️ در حد امکان بکوشید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. 2⃣ رابطه ای دشوار،دردسرآفرین یا از هم پاشیده را که دلت می خواهد بهبود بخشی انتخاب کن. 3⃣ بنشین وفهرستی کتبی از ده موردی که درباره ی فرد انتخابی ات بابت آنها شکرگزار هستی تهیه کن و آن را به این صورت بنویس: ............ازتو بابت.............‌‌‌....متشکرم. 4⃣ امشب قبل از خواب یادداشت شکرگزاری ات را در دست بگیر و عبارت اعجازآفرین خدایا شکرت را برای بهترین اتفاقی که در طول روز برایت افتاد بر زبان بیاور. ❲➛↭@motivational1🌸⃟🌤❳🌱

#روز_پانزدهم #بخش_1 روابطتان را به گونه ای معجزه آسا تغییر دهید 🔴فایل صوتی راگوش کرده و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید. بهتر است چندین بار گوش بدهید.🔴 ❲➛↭@motivational1🌸⃟🌤❳🌱

#روز_پانزدهم #بخش_2 روابطتان را به گونه ای معجزه آسا تغییر دهید 🔴فایل صوتی راگوش کرده و تمرینات را انجام داده و در دفترچه خود بنویسید. بهتر است چندین بار گوش بدهید. ❲➛↭@motivational1🌸⃟🌤❳🌱