🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 🦋 خودتون رو در زمانهای کودکیتون تصور کنید یا عکس کودکیتون رو نگاه کنید و خودتون رو در اون زمان به یاد بیارید 🌟علایق تون و بازی هایی که دوست داشتید 🌟شیطنت هاتون ، حتی آروم بودن هاتون ، بی دلیل خندیدن ها و بغض و قهر کردن هاتون ، دیوونه بازیاتون و تمام احساساتی که داشتید البته تا اونجایی که یادتون میاد 🦋 برای شفای کودک درون باید از نو دوباره کودک شد 🦋 ولی این بار به احساساتتون اجازه ی بروز بدید یادتون باشه که زبان کودک درون ، زبان احساساته راحت بخندید راحت گریه کنید غمگین بشید خوشحال بشید حتی عصبانی و خشمگین بشید 🦋و اینو بدونید که احساسات برای ابراز شدن به وجود اومدن بعد از هر کار اشتباه بعد از هر جمله ی اشتباه و بعد از هر خطایی خودتون رو سرزنش نکنید بلکه خودتون رو تایید کنید اصلا خودتون رو تشویق کنید 🦋 به تعداد اشتباهاتی که میکنید برای خودتون گل بخرید یا خودتون رو به یه چای یا قهوه مهمون کنید و با خودتون بالغانه رفتار کنید و در آخر 🦋 آنجا که عشق فرمان میدهد محال سر تسلیم فرود می آورد 🦋 و برای بزرگ شدن باید از نو دوباره کودک شد #کودک_درون #شفای_کودک_درون