چگونه با #ناامیدی مبارزه کنیم
همواره به خاطر داشته باشید که همه چیز در زندگی #گذراست:
قانون اول #زندگی این است که همه چیز در گذر است. لحظات خوب، لحظات بد، همگی میگذرند و باقی نمیمانند. بدشانسیهای شما تا ابد ادامه نخواهد داشت و روزهای #خوب زندگی را هم خواهید دید. همیشه همینطور است، چرا که این، #قانون زندگی است. پس تا آن موقع همچنان #نفس بکشید.
به خودتان و شرایطی که در آن قرار دارید #زمان بدهید:
احتمالا دلتان میخواهد #کابوسی که زندگیتان را فراگرفته همین امروز و به تمامی از بین برود اما #چرخ روزگار به خواست شما نمیگردد. اندوه، #مشکلات مالی، #جدایی، همه و همه دردسرهایی هستند که آهسته آهسته و قدم به قدم میتوانید از دلشان #بگذرید.
به خاطر مشکلات پیش از آمده #غصه بخورید، اما به اندازه!
به خودتان اجازهی غصه خوردن بدهید؛ اگر عشقتان را از دست دادهاید، جلوی #اشکهایتان را نگیرید. اگر به خاطر یک سهلانگاری یا اشتباه، #شغل یا خانهتان را از دست دادید، از دست خودتان عصبانی شوید اما به این #عصبانیت ادامه ندهید. دیر یا زود باید از این کار دست بکشید. زمانش که برسد متوجه خواهید شد.
زیر فشار مشکلات تصمیمات #بزرگ نگیرید:
گاهی وقتی در حال غرق شدن هستیم، #وسوسه میشویم اولین #جلیقهی نجاتی که به سویمان پرتاب میکنند بگیریم: مثل یک #سرمایهگذاری بزرگ که میتواند هر آنچه باختهایم بازگرداند یا عشقی جدید که تمام دردهایمان را #التیام بخشد. اما حواستان باشد، #تنها وقتی میتوانید #تصمیمهای بزرگ بگیرید که این همه #آسیبدیده و در فشار نباشید.