جلسه اول تربیت فرزند ۱۴۰۳/۳/۳۰
یک. به مسئلهی تربیت، زیرساختی نگاه کنید:
هر سیستم آموزشی که به شما بگوید که در مقابل هر رفتار کودک، دقیقا چه باید کرد، اگر برایتان مشخص کند که دقیقا درهرموقعیت باید چه چیزی به فرزندتان بگویید، این سیستم معیوب است. غیر حرفهای ست.
دو. انسان، مستقل است. فرزند شما هم همینطور:
خداوند همهی چیزهایی که انسان برای زیستن بهش نیاز دارد، به او عطا کرده. چه جسمی و چه روحی. فجور و تقوا را درونش قرار داده. پس انسان، در درونش همهچیز را برای زیستن دارد. نیازی نیست مدام به فرزندتان یاد بدهید چطور باید زندگی کند.
سه. اضطراب در تربیت:
در تربیت فرزند مضطرب نباشید.برای هرچیز کوچک مثل شیر دادن، از شیر گرفتن، خواباندن، غذا دادن و.. دنبال آموزش و دوره نگردید. بدانید همهی اینها به دلیل اضطراب درونی شما در تربیت فرزند شماست. یقین داشته باشید ناخودآگاه این اضطراب را به فرزندتان منتقل میکنید.
چهار. اضطراب در تربیت از کجا میآید؟
دلیل تمام این دغدغهها که به شما میگوید فرزندتان فرصتی ست که نباید از دستش بدهید، اینکه شما بلد نیستید مادری کنید، اینکه نکند اشتباه کنید، نکند کاری کنید که آیندهاش را خراب کنید، دلیل اینها چیست؟
خیال میکنید فرزندتان یک ربات است که شما باید طراحیاش کنید. یا یک خمیر که باید بهش شکل بدهید. اما خالق فقط خداست. مربی فقط خداست.
پنج.جایگاه والدین در تربیت، مالکیت یا امانت:
اما دلیل اساسی و کلی تمامی اضطرابها، یک چیز است:
شما خود را صاحب فرزندتان میدانید. فکر میکنید فرزندتان مال شماست. شما مسئول تمام زندگی او هستید.
اما زاویهی دید درست این است که فرزند شما دست شما امانت است. بخش زیادی از مادرانگی غریزی ست. به غریزهی مادرانگیتان اعتماد کنید. اضطرابها را کنترل کنید و به این غریزه اجازه دهید تا عمل کند.
بخشی از این نگرانیها طبیعی ست. اما نباید از خط قرمز پا را فراتر گذاشت. خط قرمز هرکس با دیگری فرق دارد. اما میتوان اینطور فهم کرد که خط قرمز نگرانی برای یک مادر، درست فهم همین مسئله است: من صاحب این انسان نیستم. او دست من امانت است.
این تفکر به شما کمک میکند درستتر عمل کنید و مدام و مدام به نگران آیندهی فرزندتان نباشید.
هرگز نگران قضاوتها دربارهی فرزند خود نباشید.
شش. چرا بهشت زیرپای مادران است؟
فلسفهی سختیهای مادری را درک کنید. فکر نکنید مادران فقط به خاطر سختیهایی که میکشند مقدس هستند. هدف را درست دریابید. مادر مقدس است. چون به خاطر شببیداریها، شیردادن یا زایمان، از خود محوری فاصله میگیرد. مادری فرصتی برای رشد خودتان است.
#تربیت_کودک
@motoahelin_fanous
خلاصه جلسه ی دوم تربیت فرزند ۱۴۰۳/۴/۶:
یک. ایست! حال فرزند شما، آیینهی حال شماست:
از آنور بوم نیافتید! هرچه بیشتر آموزش ببینید، هرچه بیشتر دنبال کلاس و کتاب و صوت آموزشی بگردید، اضطراب شما بیشتر میشود. چون دچار میشوید به کمالگرایی. گمان میکنید باید همه چیز فرزند را مدیریت کنید؛ آن هم با رفتارهای مشخص و چارچوببندی شده. با هر رفتار اشتباه فرزندتان عذابوجدان میگیرید. یک لحظه ایست! این سرگردانی، این تاب خوردن میان کلاسهای آموزشی را متوقف کنید. هرمحتوای تربیت فرزند را نگاه نکنید. ذهن مادریتان را دچار تکثر نکنید. فرزند شما منحصر به فرد است. پس نمیشود برای دو کودک، یک نسخه پیچید. خدا قواعد مادری را درون شما قرار داده. به خودتان آرامش دهید. آنوقت نتیجهی این آرامش را درون فرزندتان خواهید دید. حال فرزند شما، ایینهی حال شماست.
در مشکلات اخلاقی زیرهفت سال، گاهی حتی نیازی نیست مشاور کودک را ببینید یا با او صحبت کند. دیدن و صحبت کردن با مادر کافی ست. چرا که تمام احساسات مادر بیواسطه به کودک منتقل میشوید. کودک شما متوجه خشم درونی، اضطراب، سرزنش درونی شما میشود. مدام بررسی کنید برای حال خودتان، برای سرزندگی زنانگیتان چکار کردهاید؟
دو. یکی از گرهها اینجاست؛ شما در لحظه زندگی نمیکنید!
خیلی وقتها سبک زندگی شماست که کودک را بیقرار و ناآرام میکند. روشن بودن مدام تلویزیون، روشن بودن مدام رادیو، یا پخش مدام یک صوت موقع کارهای خانه، ارامش را ناخودآگاه از شما میگیرد. حضور شما را در لحظه را از بین میبرد. تمرکز شما را کمرنگ میکند و همین باعث میشود کودک در کنار شما بیقرار باشد.
در پذیرفتن مسئولیتهای اجتماعی، احتیاط کنید. مسئولیت اجتماعی حتما شما را رشد میدهد. اما بیش از ظرفیتتان مسئولیت قبول نکنید تا دچار پراکندگی و اضطراب نشوید.
تندتند کار کردن، تند حرف زدن یا عجله کردن در کارهای روزمره، فکر مشوش، پراکندهکاری در لحظه، به فرزند منتقل میشود. خودتان را عادت دهید به در لحظه حضور داشتن و تمرکز کردن و آرام بودن. اجازه دهید وقتی رانندگی میکنید، ذهنتان متمرکز بر رانندگی باشد فقط یا وقتی ظرف میشویید، دستتان و ذهنتان در یک مکان و در یک لحظه حضور داشته باشد. تنوع فکرهایی را که در یک راستا نیستند، از خودتان دور کنید. آن وقت میبینید چطور این آرامش به فرزند شما منتقل میشود.
#تربیت_کودک
@motoahelin_fanous
خلاصه جلسهی سوم تربیت فرزند ( جلسهی آخر) ۱۴۰۳/۴/۱۳
والد امن، کلید طلایی ست:
چطور میشود یک والد امن بود؟
1⃣یک.
خط قرمزها و اصول تربیتیتان واضح و روشن باشد. با یک نفر مطمئن و آگاه دربارهاش مشورت کنید. گاهی بدون اینکه بخواهید، خط قرمزهایتان غیرضروری ست. خط قرمزهای غیرضروری یا افراطی یا سختگیرانه را حذف کنید.
2⃣دو.
هم پدر و هم مادر خط قرمزهای مشخصی داشته باشند. فرزند نباید کشف کند که درباره خط قرمزها میان والدین اختلاف هست. هر دو به یک میزان بر سر خط قرمزها بایستید.
3⃣سه.
خط قرمزهایتان را کم کنید اما مقتدرانه سرشان بایستید. یکی از مولفههای اقتدار والدین، رابطه عاطفی عمیق با یکدیگر و با فرزندان است. والد کنترلگر یا اهمالکار نباشید. بلکه مقتدرِ امن باشید. همیشه و در هرحالتی آغوش محبتتان برای فرزندتان باز باشد. حتی وقتی اشتباه میکند.
4⃣چهار.
دقت کنید خط قرمزها شما را تبدیل به والد کنترلگر نکند که کنترلگری بزرگترین اسیب برای تربیت است. تفاوت یک والد کنترلگر با یک والد امن در این است که والد امن، خط قرمزهای کمتری دارد و خط قرمزها کلیتر هستند. نه آنکه برای جزءبهجزء و لحظهبهلحظهی فرزندتان قانون بگذارید. بگذارید فرزندتان به مرور بعضی قوانین را در بستر خانواده و با الگو گرفتن از رفتار شما بیاموزد. یا آزمون و خطا کند و در یک فرایند آنها را اجرا کند.
5⃣پنج.
از کودکی فرزندتان، تکلیفتان را با مسئلهی تربیت دینی مشخص کنید. آگاه باشید که چقدر و تا کی باید سر مناسک فرزندتان بایستید و بهش اصرار کنید. مثلا تا کی و به چه اندازه به شیوهی وضو گرفتن یا نمازخواندن فرزندتان ورود کنید و مدام خطاها یا اهمالکاریاش را گوشزد کنید. بیشتر از مناسک دینی بر روی اخلاق دینی تمرکز کنید. اطمینان داشته باشید که اخلاق دینی به مناسک هم میرسد.
6⃣شش.
ارزشتان را مشخص کنید. ارزش چیزی ست که نهایت ندارد و با روشهای مختلف میشود بهش رسید. مثلا در تربیت فرزند ممکن است ارزش شما، کیفیت رابطه باشد. چیزی که با روشهای مختلف به آن رسید و هیچ غایت و نهایتی ندارد. تمامی رفتارهایتان را براساس همین ارزش تنظیم کنید.
7⃣هفت.
نیاز است گاهی از رفاه بچهها بزنید و به حال خودتان برسید. گاهی بچهها غذای ساده بخورند، گاهی به ریختوپاش خانه بیخیال باشید و به خودتان توجه کنید. حواستان به نیازهایتان باشد. بدانید گاهی نیاز به خلوت دارید، گاهی نیاز به گردش یا ورزش یا تفریح دارید. پس توجه کنید به حال خودتان تا حال همسر و فرزندتان هم خوب باشد.
#تربیت_کودک
@motoahelin_fanous