ایتا - میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

منم جزو دغدغه هامه که انشالله به زودی زود آموزش فوق العاده ای در این مورد بذارم👌

.

2.5هزار مشاهده21:17

میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

سلااام سلااام 😊✋

صبح بخیر وشادی ❤️

به توکل نام اعظمت 🌸

2.4هزار مشاهده06:53

میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

_- Ziyarat Ashoura 16 (320).mp3

1.97M

ویس زیارت عاشورا رو پلی کنیم وکارهای روزمره مون رو انجام بدیم✋❤️

بذاریم نام ابا عبدالله  لحظات زندگیمون رو پربرکت کنه🌸😊

https://eitaa.com/joinchat/1018167562Cedf05ce8cc

2.4هزار مشاهده06:53

movafagh3

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

2.3هزار views06:53

میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

303.7K

حرف دیگران برام مهمه❌

با این که میدونم کارم درسته😐
بخش اول

2.1هزار مشاهده06:58

میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

فقط شروع کن و نترس😊👌🏽

2.1هزار مشاهده06:58

میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

604.3K

میخوام حرف دیگران برام مهم نباشه✅

بخش دوم✋😊

2.1هزار مشاهده06:58

میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

یه صلوات برای سلامتی آقا میفرستی؟؟؟😊

2.2هزار مشاهده06:58

میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

اومدم برای یه برنامه فوق العاده 👌

خبرای خوبی تو راهه🤩

.

2.2هزار مشاهده07:01

میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

0:06

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

💫✨برای تغییر زندگی؛ باید اولویت‌های خودتون رو تغییر بدید ...

2.2هزار مشاهده07:32

میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

0:25

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

2.4هزار مشاهده11:31

میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

میدونین چند تا هورمون تو بدن همه ما

 هستن که باعث ایجاد خوشحالی میشن؟☺️

۴تا👌

بریم با هم بشناسیم✋😊

2.2هزار مشاهده17:08

میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

سروتونین،هورمون خلق وخو✅

چطور تو بدنمون فعالش کنیم🤷‍♀⁉️

باانجام کارهای زیر👇

2.2هزار مشاهده17:10

میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

پیاده روی،
ورزش،
نرمش 
ورفتن به طبیعت❤️

پس...

هر وقت که دیدین خلق وخوی خوبی

 ندارین،یکی از این کارها رو انجام بدین👆😍

.

2.2هزار مشاهده17:11

میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

اکسی توسین،هورمون عشق✅

چطور تو بدنمون فعالش کنیم⁉️🤷‍♀

با انجام کارهای زیر😊👇

2.1هزار مشاهده17:13

میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

هدیه دادن به کسی

تحسین کردن چیزی

تعریف کردن از کسی

در آغوش گرفتن کسی

.پس...

هروقت نیاز به محبت وعشق داشتین،

یکی از کارهای بالا رو انجام بدین😊👌

.

2.2هزار مشاهده17:14

میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

خوب به این دوتا هورمون فکر کنید🌹

🧐دوتا هورمون دیگه رو هم فردا میگم

که باهم قاطی نشه😉😇

2.2هزار مشاهده17:16

movafagh3

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

2.2هزار views17:16

میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

سلااام سلااام 😊✋

صبحتون پر ازنووور وبرکت 🌹

به توکل نام اعظمت 🌸

2.1هزار مشاهده06:44

میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

1632758036_S3nD3.mp3

7.04M

حدیث کسا بذاریم تو فضای خونه پخش

 بشه وشروع کنیم به انجام کارهای خونه

 که خیلی برکت داره👆👆❤️

https://eitaa.com/joinchat/1018167562Cedf05ce8cc

.

2.2هزار مشاهده06:44

میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

بریم اول از همه آموزش امروز رو ببینیم 😍👌

.

2.2هزار مشاهده06:45

movafagh3

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

2.1هزار views06:46

میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

بریم آموزش امروزمون👌😊

         ✅ذهنت رو تغییر بده✅

ذهن ما هم مثل گوشی موبایله🌸
نیاز به شارژ کردن داره✅

نیاز به آپدیت کردن داره✅

نیاز به تمیز کردن هم داره✅

#آموزش

1.9هزار مشاهده10:51

میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

ذهنتون باید همیشه تحت مراقبت های ویژه باشه،

اگه می‌خواهی ازش به خوبی بهره بگیری😊

1.9هزار مشاهده10:51

میمنت رحمتی| نظم وبرنامه ریزی؛هدفگذاری😌💛

تا حالا شده غذای کثیف بخوری؟

میوه نشسته بخوری؟
نه❌❌❌

تو که این قدر حواست به معده ات هست،

چرا حواست به ذهنت نیست؟؟؟؟😔😔

که چی داری توش میریزی؟؟؟
😐😐

#آموزش

2هزار مشاهده10:51

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی