برم یه ساعت آموزش ببینم👌❤️ بعدش میام پیشتون✋🌸

. 🧩معجزه نوشتن رو دست کم نگیریم... 🧩کارای بد رو نمیتونی بنویسی ،پس کم کم مجبوری حذفشون کنی... . .

من اومدم.......😍 بریم سراغ آموزش امروزمون که در مورد کمال گرایی هستش👌🌸 خیلی ها نمیدونن که کمال گرا هستن وخیلی آسیب بهشون میزنه😐❌

این یه نمونه از کمال‌گرایی هستش👆👆👆😔😔

❌کمال گرایی❌ کمال گرایی یکی از موانع بزرگ موفقیت هستش 😐 تعریف کمال گرایی: یعنی یه نفر نسبت به خودش یه رفتارها ودید خیلی سختگیرانه داره که اصلا منطقی هم نیستن😔 و وقتی یه کار رو نمیتونه به بهترین شیوه انجام بده، احساس گناه وشرمندگی میکنه😞😞 ومداااام خودشو توی ذهنش سرزنش میکنه🤨 #آموزش

این افراد، ممکنه مدتی هم اون مدلی که خودشون دوست دارن زندگی کنن ولی خیلی زود کم مییارن ودیگه نمیتونن مسیر رو ادامه بدن😔 آنقدررررر به خودش فشار میاره که بهترین باشه که.... انرژیش از دست میده وشروع میکنه به پرخاشگری کردن به دیگران😡😡 #آموزش

این افراد نگرانی واسترس زیادی دارن ومشکلات جسمی وروحی بسیاری رو با خودشون حمل میکنن☹️ تازه ازمسیر زندگیشون هم لذت نمیبرن😕 #آموزش

تو ویس زیر کامل برات توضیح میدم تا خودتو بهتر بشناسی😊✋👇👇👇

۵ ویژگی مهم افراد کمال گرا👌 افراد کمال گرا هم خودشون وهم اطرافیانشون رو آزار میدن😔

تااااازه. فقطططط یه صوت از دوره معجزه نظم وبرنامه ریزی رو گوش دادن😍👌👌 دیگه تا پایان دوره چه طوفانی به پا میکنن🥳🥳🥳🥳 #رضایت‌دوره‌نظم

مصداق واقعی کمال گرایی😔👆👆👆

🔆 🥀🥀کمال طلبی یک سیستم فکری ویرانگر و اعتیاد آور است... /دکتر شکوری 🎥 #دکتر_شکوری چقدررر بده کمال گرایی😞

ساعت ۱۱ کلاس آنلاین دارم✋😊 فکر کنم وقت بشه ۲ صفحه کتاب بخونم😍

یه لقمه کتاب❤️👆👆👆

به شدددت توصیه میکنم این ویس رو که یکی از عزیزان فرستادن، گوش کنید👆👆👆😊

تدریس آنلاین مهارت‌های زندگی🌸

کمال گرایی مثبت👌✅

علت کمال گرایی چیه؟ علتش اینه که این خانم یا آقا یا کودک فکر میکنه که اگه کارش نتیجه خوبی داشته باشه، اگه ۲۰ بگیره، اگه یه مهمونی در حد بنززز بده، اونوقته که آدم باارزشی یه.😐 حالا...... چی میشه که یه نفر کمال گرا میشه؟؟؟👇👇👇👇 توی ویس زیر علتش رو گفتم😊✋

این کمال گرایی چه طوری اومد تو زندگی من؟؟؟؟؟؟😔😔

افکارناب: نگرد دنبال دنیایی که دوسش داری، بسازش... منتظر اتفاقهای خوب هم نباش، خودت یه اتفاق خوب رقم بزن👌

چشممم✋😊

اومدم اینجا🌹

کمال گرایی در خانواده هایی بیشتر به وجود می‌آید که والدین سرزنشگر هستن و کوچکترین اشتباهی که بچه ها انجام دهند،باکوهی از سرزش، داد وفریاد وتحقیر مواجه میشن😞😞😞 به بچه ها فهمانده میشود که: حق اشتباه کردن ندارند❌