🍁🍂🍁🍂 🍂🍁🍂 🍁🍂 امروز #چهارشنبه ۱۲ بهمن ماه و ۱۰ رجب است. امروز ولادت امام جواد (ع) و بازگشت امام خمینی به ایران و آغاز دهه فجر انقلاب اسلامی است 🔴 برنامه امروز گروه دورهمی: #تربیت_فرزند و #همسرداری هست 😍😍 در این موارد در گروه بحث کنید و مطالبتون و تجربیاتتونو به اشتراک بذارید. ❌بحث آزاد امروز نداریم دوستان 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ❌❌ مطالب غیرمرتبط با موضوع روز #ممنوع و پاک میشه 🔴 عزیزانی که #نیاز_به_کمک و #سوال_واجب دارن میتونید سوالاتونو (هرچند بی ربط به موضوع روز باشه) بپرسید ولی با دوتا شرط زیر: 1️⃣حتما در اول متن سوالتون دوتا هشتگ بزنید: #اضطرار #پاسخ_درخصوصی ❌سوال های بدون این دو هشتگ پاک خواهد شد 2️⃣ عزیزانی که میتونن بهشون جواب بدن #فقط و فقط در #خصوصی ایشون بهشون جواب بدن ❌جوابهای در گروه پاک خواهد شد 3️⃣تبلیغات بدون هماهنگی #ممنوع ممنونم از همکاریتون🌹 💐💐💐💐💐💐💐💐 لینک گروه دورهمی👇🏼 https://eitaa.com/joinchat/3800629438Ca2763e6908 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 #مواسات_مادرانه 🆔 @movasate_madarane

🔔🔔🔔 توجه توجه 🔔🔔🔔 میدونید که پنجشنبه ها برنامه حضوری کتابخوانی داریم؟؟😎 🔴حالا قراره برنامه های متنوع تر و مفیدی هم بهش اضافه کنیم، پایه اید دیگه؟؟ دستا بالا🖐🏼🖐🏼 همین پنجشنبه منتظرتون هستیم😍😍 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 ⏰ ساعت ۹ ونیم 🕌 مسجد امام صادق (ع)، نبش حسابی شمالی ۱۱ 🔴برنامه هامون چیه: ◀️ اول با یاد خدا و حدیث کسا شروع میکنیم😌 (ساعت ۹ونیم) ◀️ بعدش ورزش داریم اونم چه ورزش مفیدی، میگم بهتون حالا 😉 (ساعت ۱۰ تا ۱۰ ونیم) ◀️ و بعدش کتابخونی داریم تا ساعت ۱۱ ◀️ و بعدش در مورد دغدغه های مادری و همسری با هم صحبت میکنیم تا اذان رو بشنویم و رستگار شویم😁😃 🟧وایستا وایستا✋🏼 راستی بیا بهت بگم ورزشمون چیه که نباید از دستش بدی🖐🏼😍 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 ❤️💚❤️💚❤️💚❤️💚 🤸🏻‍♀🧘🏻‍♀ورزش های تقویت عضلات کف لگن🤸🏻‍♀🧘🏻‍♀ آیا دچار افتادگی رحم بعد از زایمان شدین؟!😩 یا خروج باد از واژن نگرانتون کرده؟👀 یا موقع خندیدن یا عطسه دچار نشتی ادرار میشین؟💦 دوست دارین روابط جنسیتون تا یائسگی همیشه خوب باشه؟💘 ⁉️میدونستین که باتقویت 💪عضلات کف لگن میتونین از خیلی مشکلات جلوگیری و یا اونارو درمان کنید؟ 🔅ما قراره از این هفته در کنار هم علاوه بر رشد روحیمون📚برای رشد و سلامتی جسممون هم تلاش کنیم. منتظرتیما رفیق🖐🏼 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 @movasate_madarane