چیکار کنیم که با احساساتی مثل #افسردگی یا اضطراب کنار بیایم و حالمون رو بهتر کنیم ؟🤍 ۱- ورزش کنین ۲- سبزیجات بخورین ۳ - با خودتون مهربون باشین و برای خودتون گل بخرین ۴- در طول روز فعالیت داشته باشین و کل روز روی ثابت و توی تختتون نباشین ۵- با دوستان و خانوادتون بیشتر وقت بگذرونین ۶- برید تراپی ۷- افکار و احساساتون رو ژورنال کنین ( بنویسین) ۸- بیشتر توی طبیعت وقت بگذرونین و مدیتیشن کنین ۹- خودتونو با کسی مقایسه نکنین ۱۰ - از زردچوبه استفاده کنین ( برای افسردگی تاثیر زیادی داره) #افسردگی #اضطراب https://eitaa.com/mowaha/2737

💠 دوره رایگان مزاج شناسی 🎙 استاد خیراندیش 1️⃣ جلسه چهارم: تعریف و کاربرد مزاج شناسی 1 ➖ تعریف اخلاط چهارگانه ➖ مزاج در حیوانات چه تفاوتی با انسان دارد؟ ➖ کاربرد مزاج شناسی در مسائل خانوادگی ➖ اگر زن مزاجش گرمتر از مرد باشه، چه می‌شود؟ ➖ کاربرد مزاج شناسی در جامعه شناسی #مزاج_شناسی #استاد_خیراندیش #دوره_رایگان 🔺 سخن سدید؛ مرجع دوره‌های رایگان کاربردی @sokhanesadid

🔴 نکته‌ای در مورد حجامت ♻️ چرا امروزه که علم پیشرفت کرده است، باید به علوم قدیم عمل کنیم؟ 🎥 حکیم حسین خیراندیش #حجامت #طب_سنتی #استاد_خیراندیش https://eitaa.com/mowaha/2739

از شنیدن این مطلب خوشحال خواهید شد: اندرو راس سورکین، عضو پانل CIF: 🗣 - "ثروتمندان به سفر ادامه می دهند در حالی که فقیران ممکن است مجبور شوند از ابزارهای واقعیت مجازی استفاده کنند تا همان مکان ها را از روی کاناپه خود تجربه کنند." 💬 حالا فهمیدی چرا چند روز پیش طرح "صفر مطلق" را به اشتراک گذاشتم؟ سفر با کشتی و هواپیما در سال 2050 دیگر وجود نخواهد داشت. https://eitaa.com/mowaha/2740

پر تکرارترین دروغ پزشکی که مرتب تکرار میشود : بالاخره پزشکان درمان سرطان را کشف کردند! اما همچنان همان روش های کم اثر مخرب خطرناک که خود مثل سرطان می‌توانند کشنده باشند انجام می شود #شیمی_درمانی https://eitaa.com/hgxdggggvcfxxsdj/5921

🔴 این جواب آزمایش برند ما الشعیر بدون الکل؟! مالت #هوفنبرگ داخلی است که توسط دکتر شفیعی ارسال شده و در آزمایشگاه غذا و دارو بررسی شده و همچنان که می بینید ۸.۴ درصد #الکل اتیلیک دارد! 👈 منتظر توضیح مسئولین مربوطه هستیم که چرا تاکنون به مردم نگفته اند برخی از برند های ما الشعیر تا ۱۲ درصد الکل داشته؟ مملکت #امام زمان (عج) همین رو کم داشت! ✍ حضرت امیر علیه السلام به عثمان بن حنیف می فرماید: فَانُظْر إِلی ما تَقْضِمُهُ مِنْ هذَا الْمَقْضَمِ ، فَمَا اشْتَبَهَ عَلَیْکَ عِلْمُهُ، فالْفِظْهُ، وَ مآ أیْقَنتَ بـِطِیبِ وَجْهِهِ قَتَلْ مِنْهُ. پس نظر کن به آنچه دندان بر آن مینهی از این خوردنی، و چیزی را که بر تو آشکار نیست و نمیدانی حلال است یا حرام، آن را نخور و آنچه را که به پاکی راه های بدست آوردن آن علم داری و میدانی از راه حلال و درستکاری بدست آمده، بخور. (نهج البلاغه) https://eitaa.com/mowaha/2742

📌 قوانین استفاده از موبایل برای کودکان و نوجوانان 13- مضرات استفاده نادرست از موبایل برای نوجوانان و دانش آموزان 🚫 برخی از مضرات استفاده از موبایل برای کودکان و نوجوانان به دلیل ماهیت این وسیله و برخی به دلیل استفاده نادرست از آن هستند. در این قسمت به مهمترین مضرات گوشی برای نوجوانان و کودکان اشاره می‌کنیم. 🚨 کم تحرکی 🚨 اضافه وزن و چاقی کودکان 🚨 تأثیر نامطلوب بر فعالیت‌های انتخاب‌گرایانه مغزی 🚨 اثرات منفی امواج رادیویی ناشی از تلفن همراه 🚨 مشکلات ستون فقرات در اثر استفاده زیاد 🚨 به هم خوردن ساعت خواب و بیداری 🚨 نداشتن خواب عمیق 🚨 افزایش استرس و اضطراب 🚨 آسیب به چشم در اثر نور آبی صفحه موبایل و تبلت 🚨 کاهش مهارت‌های اجتماعی 🚨 خشونت و رفتارهای تکانشی 🚨 گوشه گیری نوجوانان، تمایل به انزوا و افزایش احساس تنهایی در نوجوانی 🚨 کاهش صبر و حوصله 🚨 کاهش اشتها 🚨 کاهش تمرکز و ایجاد حواس‌پرتی 🚨 وابستگی به موبایل و اپلیکیشن‌ها 🚨 قرار گرفتن در معرض محتوای نامناسب 🚨 بلوغ زودرس 🚨 امکان روبرو شدن با آزار سایبری بامدیریت صحیح و استفاده درست از موبایل میتوان از آثار سوء استفاده از موبایل تا حد زیادی جلوگیری کرد🤔 https://eitaa.com/mowaha/2745

سلام #سرفه_خشک و آلرژیک سوپ گرم همراه با پیاز و سیر و نمک دریا ، شلغم ، آب لیمو طبیعی... نوشیدن جرعه جرعه شیر گرم گاو داروی جامع + آب رازیانه گرم میل کنن آب فاتر(جوشیده ولرم شده ای که دوساعت ازجوشیدنش نگذشته باشد) داروی کاشم داروی تابستانه و زمستانه چرب کردن سینه باروغن زیتون برای سرفه خشک ۵ واحد روغن بادام شیرین+ ۲واحد عسل مزمزه کنید شیرمحلی گرم جرعه جرعه میل کنید به بپزید با عسل میل کنید بخور آویشن داخل منزل باشد دم کرده آویشن با عسل پیاز خام را برگ برگ‌ کنید و داخل عسل بزنید و بخورید ( مثل خوردن چیپس و ماست ) ❌هرگز آب سرد یا آب یخ ننوشید #سرفه_مرطوب👇👇 دم کرده آویشن+عسل هر ۸ ساعت نصف استکان داروی بلغم زدا آب فاتر( آب جوشیده ولرم شده) داروی کاشم عسل وهفت عدد سیاهدانه داروی امام کاظم(ع) خوردن شیرگرم جرعه جرعه چرب کردن سینه باروغن زیتون آب ولرم وعسل ❌هرگز آب سرد یا آب یخ نخورید کمر را از بالا تا پایین با روغن سیاهدانه ماساژ بدید و هرشب بادکش گرم کنید قسمت ریه تا ۱۴ شب. سه شب جوشانده ی رازیانه با جامع 👌درمان انواع سرفه ‼️ 💢 #درمان_سرفه_شدید یک قاشق چایخوری کتیرا رو با یک لیوان آب مخلوط کنید همراه با یه ق عسل میل کنن #درمان_سرفه_شدید_2 1.به دانه و کمی چهارتخمه را در عرقِ شقایق گرم کنید(در صورتِ نبودِ عرق از ابِ جوش استفاده کنید) و بعد از لعابدار شدن صبح ناشتامیل کنید.. 2.آویشن...نعنا..پونه..خطمی..زوفا..عناب..پونه دم کرده ار طولِ روز میل کنید.. 3.کمپوتِ سیبِ خانگی بسیار نافع است. https://eitaa.com/mowaha/2746

🍎 #خواص_آب_سیب👇 1- تب بر . 2- ضد سرطان . 3- تقویت چشم . 4- تقویت پوست . 5- کمک به کاهش وزن . 6- پیشگیری از زوال عقل . 7- جلوگیری از پیری زودرس . 8- تقویت سیستم ایمنی بدن . 9- سم زدایی دستگاه گوارش و مجاری ادرار و..... 🍏 #آب_سیب https://eitaa.com/mowaha/2747