#نفخ_معده_و_شکم
🍂پرهیز از آب ناشتا
🍂 پرهیز از آب بین غذا
🍂پرهیز از آب سرد
🍂 خوردن نمک قبل و بعد از غذا
👌 در صورت شدت نفخ معده بارهنگ و نعناع
یک قاشق مربا خوری بارهنگ داخل یک لیوان عرق نعنا به مدت ۱۰ دقیقه به صورت ملایم جوشانده شود و مقداری عسل به اضافه شود یک لیوان میل کند به مدت ۴۰ روز است.
#آقای_سیروان
🆔@mr_sirvann
درمان مشکل مفاصل 👌
🔸روغن بادام شیرین با روغن شتر مرغ به میزان مساوی از هر کدام مخلوط ، صبح و شب به مفاصل زانو و کتف بمالید.
🔹برای مقاوم شدن استخوان ها شبی دو قاشق پودر سنجد با یک استکان شیر مخلوط و میل کنید.
#آقای_سیروان
🆔@mr_sirvann
✅خرما اولین وقوی ترین داروی ضدسرطان است !جالبه بدونید، اگر هرشخص روزانه 10 الی 15مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما بخورد تاآخر عمرش نه سایدگی استخوان سراغش میایدونه آرترزمیگیرد.
#آقای_سیروان
🆔@mr_sirvann
کی غذا بخوریم؟
▫️صبحانه: ۷تا ۸ونیم دیرتر از ۱۰ نشه
▫️نهار: ۱۲ونیم تا ۱۴ دیرتر از ساعت ۱۶ نشه
▫️شام: ۱۸تا ۲۱ دیرتر از ساعت ۲۲ نشه
+ فاصله زمانی ایده‌آل بین صبحانه و نهار ۴ساعت است/ شام رو حداقل ۳ ساعت قبل از خواب بخورید.
#آقای_سیروان
🆔@mr_sirvann
🔴بعد از مدت ها، مسابقه علاوه بر کانال، در پیج اینستاگرام و برای دوستان پیج اینستا هم گذاشته میشه😉
🔴سوال مسابقه👇👇
🔴 سوال مسابقه این هفته::
✍برای بچهها، به جای ...لبنيات، از چند خرما و چند عدد بادام استفاده كنيد.
كسانيكه از زانو به پايين دچار درد و ضعف میشوند، اين افراد دچار كمبود ... هستند
اين افراد اگر چربی بالا ندارند، برای رفع آن میتوانند ۱۰عدد بادام خام و ۵عدد رطب بخورند و بهتر است در شب استفاده نمايند،
ولی اگر چربی بالا دارند، يك عدد كشك كم نمك محلی، دو عدد گردو و سه عدد خرما استفاده نمايند.
.
.
📌مهلت پاسخ گویی: تا ساعت ۲۱ روز سه شنبه یعنی فردا
📌به نفر اول به قید قرعه هدیه داده میشه
📌جواب یه کلمه ست. پاسخ را اینطوری: #پاسخ بفرستید به @mr_sirvann
آقای سیروان
🔴 سوال مسابقه این هفته:: ✍برای بچهها، به جای ...لبنيات، از چند خرما و چند عدد بادام استفاده كنيد.
سلام بر همه🙋♂️.
سوال مسابقه رو اگه ندیدین، این بالا👆 بخونین و جواب بدین.
دو پیام مهم از کانال درد و دل👇
هدایت شده از درد و دل های آقای سیروان
سلام
یکی از همکلاسیهای دوران دبیرستانم با دوست پسرش ازدواج کرد،
من خودم مجردم و هیچوقت نخواستم دوست پسر داشته باشم،
یه روز همین همکلاسی جلو بقیه همکلاسیا که بیشترشون ازدواج کرده بودن بهم گفت عرضه نداری یکی برا خودت پیدا کنی،اون روز خیلی ناراحت شدم از حرفش ولی واقعا نفرینش نکردم ،
بعد مدتی پسره با اینکه دوتا پسر ازش داشت بهش خیانت کرد و طلاق گرفتن و رفت با دوست دختر دیگه ش ازدواج کرد😐
#ارسالی_مخاطب_کانال_همسو
هدایت شده از درد و دل های آقای سیروان
امشب به محض اینکه بعد یه تماس کوتاه گفتم الو، قطع شد.
بعدم این پیام اومد.
درجا بلاک کردمش. با اینکه الآن فضولم ببینم از کجا پیدام کرده.
اما تحت تاثیر آموزشای شما پا ندادم.
#ارسالی_مخاطب_کانال_همسو