eitaa logo
فروشگاه آقای سیروان
241 دنبال‌کننده
3.5هزار عکس
462 ویدیو
3 فایل
✅️مبتکر عطاری نوین آقای سیروان ✅️مبتکر درمانخانه نوین آقای حکیم ✅️اعتبار+کیفیت+بهداشت+سلامت ✅️شماره ثبت: 523111 ✅️درمان، حجامت: @MASOUD_FATEMI_2454 ✅️فروشگاه و سفارش: @mr_sirvann
مشاهده در ایتا
دانلود
۹ راه کاهش استرس کدامند؟🔍 ۱_ موسیقی ملایم و ترجیحا بی کلام گوش کنید. ۲_ دمنوش بنوشید ( ترجیحا چای سبز). ۳_ پیاده روی کنید ۴_ بنویسید( احساسات خود را برروی کاغذ جاری کنید) ۵_ یک رایحه را بو کنید ۶_ بخندید ۷_ نفس عمیق بکشید ۸_ به کسی که دوستش دارید زنگ بزنید ۹_مدیتیشن و یوگا کنید. @mr_hakiim