🌺🍃
🍃
✅ کودکتان اشتها ندارد⁉️
خیلی از کودکان از بی اشتهایی و عدم رشد کافی رنج می برند و مادران نگران ، انواع شربت های اشتهاآور و مکمل را امتحان می کنند .
چند توصیه ساده برای مادران عزیز : 👇
🔹 اول صبح کمی آبجوش و خاکشیر به کودک بدهید ، در صورتی که خیلی گرما و عطش دارد کمی لیمو ترش هم اضافه کنید .
🔸چاشنی هایی مثل 👈 رب انار و سماق را بیشتر در غذای این کودکان مصرف کنید.
🔹از جوانه ها و سویق جو استفاده کنید .
🔸جو پوست کنده و شسته و خشک شده را در تابه چدنی آنقدر با حرارت ملایم تفت دهید که کاملا بو داده شود ، مراقب باشید نسوزد .
آسیاب کنید و با شیر یا آب میوه روزانه به کودک بدهید .
🔹خواب کودکان در رشد آنها خیلی موثر است ، حتما قبل از 11 شب کودک را بخوابانید و برای داشتن خواب عمیق تر پره های بینی را با روغن گل بنفشه یا بادام شیرین چرب کنید .
🖊دکتر مینا محبی (متخصص طب سنتی ایرانی)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌺🍃
#آقای_حکیم
#اشتها
#اشتها_کودک
#اشتها_کودکان
🆔️ @mr_hakiim
🍏برای تناسب اندام چی بخوریم؟🔍
زنجبیل
🔻مصرف سالاد به همراه زنجبیل
🔻یا رنـــــده زنجبیـــل در ماست
🔻اشتهـــای افــــــراد را قبــل از
🔻خوردن غــــــذا ڪم می‌ڪند...
#آقای_حکیم
#زنجبیل
#اشتها
#تناسب_اندام
🆔️ @mr_hakiim